Олег Арефьев

12 апреля 1985

Подольск

168 / 70-75

Личные рекорды: 3000 м - 12.42 (2018) 5000 м - 22.50 (2018) 10000 м - 46.28 (полумарафон "Вкус Победы", 29.09.2018)

Лучшие результаты 2015-2020: 3000 м - 12.42 (2018) 5000 м - 22.50 (2018) 10000 м - 46.28 (полумарафон "Вкус Победы", 29.09.2018)

Всё началось банально нужно было скинуть пару килограмм...

Конечно в начале было тяжело НО примерно через месяц мне это стало даже нравиться! Вот прошло четыре месяца от первой моей тренировки, и я уже на моих первых соревнованиях полумарафон "ВКУС ПОБЕДЫ" в городе Подольск. Случайно узнал из новостей по телику про этот забег, примерно за неделю до старта. Пару дней думал какую дистанцию бежать 10 или 21, и всё таки решил бежать 10км так как 10ку я уже бегал четыре раза на тренировке, а вот 21 вообще не пробовал, конечно я пробежал бы 21км, просто хотелось сделать это уверенно!

Есть такие люди которые не любят бегать, до первой моей пробежки я тоже себя зачислял в их ряды! Но спустя четыре месяца я по настоящему влюбился в бег! Я конечно не стану профи в этом виде спорта, но у меня есть свои цели которых я хочу достичь! Весной 2019 хочу пробежать полумарафон и выбежать из 40 мин 10ку, а пока буду наслаждаться тренировками и улучшать результаты.