Gashkov

Андрей Гашков, gashkov.yava AT mail.ru

7 февраля 1986

Арамиль, Свердловская область

165 / 60

Личные рекорды:
  • 10 км - 41.07 (2015)
  • п/м - 1:35.26 (2015)
  • Лучшие результаты на период 2015-2020:

  • 5 км – 26.51 (27.06.15, «Забег на гору Волчиха», Ревда)
  • 10 км – 41.07 (3.05.15, «Майская гроза», Екатеринбург)
  • п/м – 1:35.26 (1.08.15, Марафон «Европа-Азия», Екатеринбург)
  • Начал заниматься спортом еще в школе, затем был перерыв, и с начала сентября 2014 года снова возобновил тренировки, тренироваться удается лишь по вечерам после работы и в выходные. Стимулом возобновить тренировки стал избыточный вес. Заставить себя пойти на тренировку стала заявка на участие в лыжном марафоне «Европа-Азия» на 53км. И тут понеслось… Самым ярким впечатлением стало участие в горном забеге UMRU-2015 в г. Екатеринбурге. На столь маленькой дистанции (4,4км) даже не мог предположить, что будет так тяжело, но смог добежать до финиша. Это самая большая моя победа над собой.