Назад к списку впечатлений

Впечатления — Galy — Марафон «Лужники»
16.05.2004 Марафон «Лужники» Galy 42,2 км 3:27.35

Никаких целей не ставил. Прошлогодний тверской марафон был у меня 13-м. Поэтому, считал, что надо срочно следующий пробежать. Ну , конечно, хотелосьв "однополчанами" (IRC-шниками) увидеться. Объемов у меня не было - 50-60км в неделю, и то через одну (много торжеств и застолий в мае). Планировал бежать легко и свободно, в надежде выбежать из 3-30. Так и делал. В начале поздоровался с VP и сразу же его отпустил, чтобы не питать иллюзий что смогу за ним держаться. С 4-го по 15-й км бежал с Олегом из В.Волочка. Всю дорогу вели приятную беседу. Потом нас догнал Володя Сухоруков ("Печорский заяц"). Он из породы "слонов" как и я, и тогда я немного оторвался и нашел нового попутчика Михаила из Москвы. Он оказался тоже хорошим собеседником, и с ним мы добежали примерно до 33 км. Затем, он предложил мне съесть прополиса,я отказался, а ему мидно это помогло и он оторвался от меня. После 35-го я подсник. У последнего пункта питания взял воды, чая, хлеба и прошелся метров 300 пешочком восстанавливая силы. Затем потихоньку побежал, около 6 мин на 1 км. Так и финишировал, проиграв Михаилу около 9 мин с результатом 3:27:35 по своему секундомеру. Сказался недостаток объемов. Для сравнения на 5км было 22:20, 10км - 46:16, полумарафон - 1:38:41.

Назад к списку впечатлений