Пробежал за 2:19.04, сбросил с прошлого результата более 4х минут.
Так что результатом удовлетворен.
Судя по отзывам бегунов с жпс-ом трасса около 30.8.
Раскладка по кругам:
19.10 - 18.48 - 19.04 - 19.11 - 20.11 - 20.58 - 21.42.
1-4 круги бежал на пульсе 180, 5-7 на 175.
Заголодал на второй половине, хотя падение скорости не такое критичное как в прошлом году.
На третьем круге достал и обошел Лёню Бурыкина, но в итоге уступил ему около 3х минут.
Andrew финишировал через пару минут за мной.
Трасса была в хорошем состоянии, по сравнению с прошлым годом. Номеров хватило всем.
Массовость возросла, правда без протоколов не понятно сколько бегунов преодолели полную дистанцию.