Назад к списку впечатлений

Впечатления — yola — Штукатур IRC
07.05.2010 Штукатур IRC yola 1 км 3.20

Специально на 1000 не готовился, хотя и объем за последние несколько недель набрал (особенно хорошо пошла связка из 2 полумарафонов за 2 дня, Боровичи за 01:34.42 и ММП не спеша, за 01:41.13), и (впервые в этом году) попробовал пару раз бежать быстро - темп 03.30/км оказался посильным на 400-500 м отрезках во вторник и четверг.

Со старта ушел, как обычно, в самом хвосте. Набрал скорость, оказался в ожидаемом окружении. Первый круг оказался неожиданно быстрым, я никогда не бегал 400 за 01.15! К выхожу на поворот после первого круга, ноги основательно потяжелели, но пока держусь. За третьим поворотом стали сдавать Климковский и Ли, ушел от них и оказался в одиночестве - впреди Cyril, но шансов достать его немного.

На четвертом повороте стало фигово, техника не держится, срывается дыхание, но надо терпеть, и я терплю. Неожиданно заныли мышцы надплечья, это отвлекает от главного - надо бежать! Последний поворот, ноги ватные, пытаюсь выдавить из себя финишное ускорение... Кнопка! Черт, не та кнопка...

Эти 5.5" на ЧСС 181 я стою, уперев руки в колени, не в состоянии сделать шаг. Грудь горит - не помню такого ощущения раньше, значит, в чем-то я прыгнул выше себя. Проверяю время - 03:20.7, это самые быстрые 1000 м в моей жизни!

Короткий отходняк и заминка с дружеской болтовней, лучшее завершение соревнования. Штука-тур удался! ЗЫ: респект и уважуха Владимиру, сделавшему U33! организация была на высоте!

Назад к списку впечатлений