Впечатления — Дедушка Шу — Сибирский Международный Марафон
07.08.2010
Сибирский Международный Марафон
Дедушка Шу
42,2 км
3:00.38
Вот и приблизилось незаметно главное спортивное года для меня. Это Сибирский Международный марафон! Пробежав его впервые в 1999 году, настолько был заражен духом и энтузиазмом тысяч любителей бега, что больше его не пропускаю и по традиции ежегодно в первую субботу августа отправляюсь в Омск.
Состав делегации из Павлодара немногочислен, но стабилен. И хотя нам подрезали бюджет, снарядив от города лишь шесть спортсменов, те, кто не попал в команду с решимостью одержимых едут за свой счет.
Небольшое представление участников. Начнем по старшинству. Неувядаемый ветеран бега, нисколько не стареющий Жабцев Алексей Митрофанович, которому в этом году исполнится 74 года! Это живая легенда наших пробегов! Тем не менее, вынужден в этом году отправиться в путешествие на свои сбережения. Как и лучший в истории Павлодара на омской трассе Леонид Муляр, вернувшийся в марафон несколько лет назад. В основной команде наш аксакал, неоднократный призер первенства Казахстана среди ветеранов Сеитов Ермек Абдрашит-улы. Едет с нами, показывающий для своего возраста отличные результаты и отличающийся их стабильностью Кривушкин Владимир – отец известного лыжника, участника Олимпийских Игр Дениса Кривушкина. Вновь готов выйти на старт отличный лыжник и имеющий не плохие результаты в беговых дисциплинах Ковалев Юрий. Когда-то имел гроссмейстерские результаты в марафоне Варенников Сергей. Теперь он удивляет ими же в спортивном ориентировании, участвуя в них всей семьей. Несколько лет назад буквально ворвался в когорту лучших бегунов и лыжников города Кожабаев Шакарим, имеющий за последние годы одни из лучших результатов в беге на длинные дистанции. Знаю, что из Экибастуза обязательно приедут ветеран марафона Дячук Петр и решивший испытать себя в марафоне впервые Унербай Жоланов. Обязательно выйдут в этот день на старт и семья Секербаевых из Иртышска. Глава семьи с малых лет прививает любовь к бегу своим детям. И не напрасно. Старший сын Ермек в числе ведущих бегунов области в стайерском беге. И я уверен, та же «участь» ждет и младшего. Уже на дистанции встретил еще одного павлодарца Молокова Вадима, также решившего испытать себя марафоном. Сразу скажу – испытание на прочность марафоном прошли все земляки достойно, финишировав в испепеляющую жару все!
Шестого августа первых кого встречаем на регистрации это бегунов из Карагандинской области во главе с непревзойденным марафонцем Казахстана и СНГ, участником всех мыслимых и немыслимых пробегов Сиротиным Павлом Васильевичем. Познакомившись с ним на своем первом марафоне в 1999 году в Астане, куда бы я не приехал везде встречаю его. Москва – Иерусалим, Париж – Сидней, пробеги по Африке и Канаде вот лишь малая часть его спортивного пути!
Хватит лирики, дан старт и тысячи бегунов отправляется в путь!
Для меня это 33 марафон. В этом году, начав изучение техники Ци-Бега, и вооружившись тренировочными планами из книги «Бег по шоссе для серьезных бегунов», стал улучшать свои результаты. Так на пример, здесь же в Омске побил личный рекорд на полумарафоне. Поэтому настроился и в марафоне добиться улучшения личного результата. Главное попасть в свой темп и грамотно «разложиться» по дистанции. Первые метры дистанции проблематичны – толпа и не так просто выбраться из нее. Тем не менее, первый километр – 4.24. Точно по плану. Здесь же на первых километрах встречаюсь с Кривушкиным, уже вместе нагоняем Ковалева. Первая пятерка – 22.13. Стараюсь сохранить и почувствовать этот темп. Мои земляки начинают отставать. Вторая пятерка чуть медленней – 22.23, но в принципе по плану. Встречным курсом на набережной уже значительно опередив меня, бегут Секербаев Ермек и за ним Кожабаев Шакарим. Так же впереди и земляки из Петропавловска. Какую-то часть дистанции бегу вместе с омичом Александром, но когда нас настигает Кривушкин, понимаю, что темп несколько упал. Так оно и есть. Третья пятерка – 22.37. Надо прибавлять, иначе рекорда не видать. Пью воду на каждом пункте питания. В этом году впервые бегу без завтрака. Выпил только энергетик и все. На отметке 20км секундомер показал, что очередной отрезок пройден за 21.58. Так держать и все будет в норме! На половине дистанции встречаю выпускника нашего колледжа Кузьменкова Юру. Он бежал 6км и успел поймать меня в кадр. Пол дистанции пройдено за 1 час 29 мин 05 секунд. Осталось пробежать вторую половину в таком же темпе. Перед поворотом в нефтегородок вижу Ермека. Он начинает сдавать, у меня же пока самый быстрый отрезок – 21.49. По ощущениям бежать стало сложнее, но, тем не менее, очередная пятерка – 22.19. После 33км обхожу Шакарима и становлюсь первым среди павлодарцев, но ведь бежать еще 10км. Марафон еще только начинается. Что характерно по дистанции последние 15 километров обгоняю только я, мимо меня лишь изредка пробежит какой-нибудь «экиденовец». Вот и роковая отметка 35км. Обычно здесь у меня начинает падать скорость. В этот раз все нормально – 22.00. Осталось протерпеть 7 км и рекорд состоится. Продолжаю обходить когда-то мне не досягаемых Кожанова Аскера, ребят из Петропавловска, Тлеимисова Биебая. В каком то месте окатили водой из шланга, минутное облегчение и полные кроссовки воды. А бежать все труднее и труднее. Последняя пятерка перед заключительными 2км и 195 метрами пройдена за 22.33, не худшая из всех. На последнем километре сердобольная омичка угостила гранатовым соком, и жить стало веселее. На последних метрах дистанции слышу знакомый голос, подбадривающий меня! Это поддержка от моих земляков Абдрашевых отца и сына. Финиш!!! Есть рекорд и огромное облегчение, и радость от очередной победы над собой!!! Отдыхать и готовиться к новым стартам! На грустные размышления наводит тот факт что марафонцы Павлодара зрелого возраста за исключением Секербаева Ермека . А откуда они возмутся, если в городе нет своего марафона. Возродили, было его в 2000 году и через несколько лет благополучно «похоронили». Но ведь неплохие бегуны в городе!