Назад к списку впечатлений

Впечатления — Wladimir — Бег в Летнюю Ночь
30.07.2006 Бег в Летнюю Ночь Wladimir ~ 32 км 2:53.16

В прошлом году поучаствовать не удалось потому, что бежал в Лысково. В этом году тщательнее отнеслись к определению даты и все равно прокололись: неожиданно ФЛАМ перенесла на 29-30 июля ПВМ! Поэтому многие, например, VS, откололись.:( Были и еще обломы: партнеров на 4.30 не нашлось, почему-то и Люба не захотела напрягаться, а одному было в лом, хотелось и дистанцию по асфальту преодолеть и Москву заметить:). Поэтому решил бежать по-второму бегуну в головке:).
Направляясь к к/т "Орбита" из м."Коломенская" чуть не пробежал мимо Жени, буквально уперевшись в него:). Через некоторое время нас собралось под два десятка с велами и роллами. На а/м, кроме верного своим принципам Nick'a, присоединился папа Andrew, что оказалось кстати, ибо места в багажнике Nick'a к концу моего переодевания уже не оказалось:). Когда начали переодеваться, у тусовки армян ниже по улице Новинки начали вытягиваться лица:)) - да, ребята, не все вы в Москве еще повидели!;) Буквально за минуту до старта прибыл Sema. Все были готовы ровно в полночь к старту! Погнали!
Вперед побежали Артур и Женя - спринтеры, блин!;) Трасса пошла подгорку и надо было себя сдерживать! Перешли на ту сторону, чтобы не форсировать дорогу на круге. Тут было темно как ... ночью, выручал налобный фонарь Art'a. Мы с ним совершенно неожиданно оказались в головке. Так и бежали по Нагатинскому затону. Догогу до дома Ильи я помнил, ну а потом роллеры подскажут, думал я. При подбегании к набережной мы сдорово растянулись и я отчаянно себя сдерживал, чтобы поймать нужный темп. Вот и набережная, теперь проще! Бежим с Артуром, мимо носятся велы и роллеры. Периодически обе машины поддержки проезжая мимо, устраивают чек-поинты, фотографируя и предлагая питье и бананы. Но я не пью и не ем - незачем:). Артур тоже отказывается, у него питье с собой - фляжка на поясе. От реки свежо! Разъезжают всякие водные трамвайчики, волна бьет о берег. А вот с пейзажем не повезло - промзона. По сигналу с авто делаю первую отсечку на 5км=26.29, это ~5.18/км - вроде нормально. Понятно, что сил вагон, но чувствую, когда бежим вверх, когда вниз:). Дорога пустая, никого, только отдельные парочка тусуются на набережной. Иногда проносятся попутки, бибикая на ходу:). Первым членораздельным привествием было:"Торпедо бежит?!" Это болельщики "Торпедо", их команда сегодня играла с "ЦСКА", к тому же рядом, через реку, их стадион (уже неродной). Потом было и 'динамо' и не раз. Бежим. Иногда встречный ветер приятно бодрит, ноги я намазал мазью, а торсу хород не помеха, только тонус. 10км=53.05 (26.36) - а ровно бежим, понимаешь!;) Тут я вижу на чек-поинте Hornet'a. Первое, что пришло в голову - он решил протянуть до конца, делая передышки в а/м, но оказалось, что после 9км он прекратил бег:((. А я то поначалу изумился его появлению на старте! Думаю, ни фига себе! Итак, первая потеря, не вышло из него марафонца:(. Хорошо, что есть автосопровождение, а что было бы в противном случае???!!! Что же будет дальше? Вроде остались одни опытные товарищи?!;) Где-то на Дербеневской набережной был ремонт тротуара и пришлось выбегать на проезжую часть. Я выпустил Артура вперед, но он, развернув свой налобный фонарь побежал сзади, освещая затылком нашу пару:).
Роллеры и велосопровождения то едут рядом, то уносятся вдаль, то отстают, возвращаясь в конец группы. Мы бежим вместе с Артуром по-прежнему, но сзади доносится топот и громкие разговоры, это подтянулись остальные участники:). Почему-то я подумал, что все в курсе трассы, но потом оказалось, что это не так.. И вот разветвление реки, вроде по плану надо сворачивать на Шлюзовую набережную, т.е. налево, нырять в переход Краснохолмского моста и выходить на Садовничевкую улицу? Но группа поддержки неожиданно проносится мимо на Космодамианскую набережную. Это прошлогодний маршрут? Я напрягся и побежал за ними, почему-то я, наивный, подумал, что поддержка может нас потерять:)) Теперь встала проблема возврата на траекторию. Был вариант под Краснохолмским мостом, но там неожиданно оказалось активное автодвижение. И я не рискнул, конечно, будь я один или захотел бы оторваться он хвоста... Выбегаем на Космодамианскую. Следующий вариант возврата - это Мал.Устьинский мост. Между тем, Артур отстал, а меня догнал Женя и ласково спросил: ориентируюсь ли я здесь? Говорю: легко! Готовлю маневр, выбирая точку перехода через проежую часть. Неожиданно много народу, молодежи, а/м на парковках. Здесь институт "Дизайна и Технологии" (или как он сейчас называется?). Форсируем, бежим под мостом и выбегаем на Садовническую улицу! Уф! Намного легче! А сопровождение по-прежнему пролетели вперед и, если бы они тоже не остановиличсь под мостом, могли бы нас утерять.. Добегаем до "Балчуга", здесь на одноименной улице сложный маневр с оббеганием отеля по часовой стрелке и нырянием в переход под мост, на этот раз Мал.Москворецкий, тут вовремя Женя взял инициативу, а то бы мы рванули на набережную, но не Болотную, а Софийскую:). Вот и парк, бежим через него. Под ногами гравийная крошка и роллеры грустнеют, уходя на асфальт. Ныряем под Бол.Каменный мост и снова выходим на набережную, на этот раз Берсеневскую. Здесь бежим до перехода к ХХС, поднимаемся на мост. Открывается потрясающий вид на храм, который предстает на фоне неба в огнях подсветки. Подбегаем к спуску вниз, а там перегорожено. Люба лезет в щель, я лезу сверху, но тут просыпается охранник и говорит, что спуск справа. Но я слов разобрать не мог, уже напрягало. Силовая нагрузка от подъема и спуска по леснице дала по ногам, голени онеменли, сказывался асфальт, а еще бежать больше десятки! Но я не думал об этом! Теперь Пречистенская набережная, здесь кабаки и шатаются поддавшие челы. Бегу уже один, никого рядом нет. Вот и пешеходный мост обратно на Пушкинскую набережную. Здесь на подъем вообще очередь! Добиваю ноги подъемом, а потом и спуском. Сверху Женя кричит, чтобы я подождал. Мозг уже не может анализировать - зачем?! Выбегаю на мировскую трассу и жду. Время остановил. Не знаю, сколько я ждал, но вижу, что мимо бегут Женя и Артур, присоединяюсь. Вбегаем на темную набережную Воробьевых гор. Мимо едет Andrew и что-то говорит про Любу, переспрашиваю, но смысл всеравно ускользает. Бегу в темноте. И тут в свете фонарей вижу впереди тень - Люба! Метров 200! Делаю затяжной рывок и достаю. Теперь бежим вместе. До финиша осталось немного:). Появляются машины поддержки, кто-то шутит, но у меня уже нет чувства юмора. Выбегаем на Косыгина. Здесь сплошной подъем - жуть! Здесь была трасса марафона в 2004 году и марафонцы бежали ее два раза! Ноги по колено не мои, течет пот, хотя на улице прохладно. Я уже вовсю терплю! А вперед конца не видно этого подъема! Мы с Любой ведем по очереди, но скорость уже хорошо упала. К концу подъема нас догоняет Свирепый. Бежим через толпы байкеров и прочей гуляющей молодежи, но они как-то особенно и не реагируют:). Бежим мимо палаток, вспоминаю про 100 рублей, которые я положил в кармашек трусов - как там они? Втроем вбегаем на Смотровую. Тут Коля и Инна кричат, что мол, хорош, 30км есть! Хочется всего: энергетика, соленого огурчика, минералки. Добегаем. Вижу, что нас осталось только пятеро. Кто-то чего-то кричит, а мне уже давно всеравно. Останавливаю часы. Но финиш-то у Андреевских прудов, только вот где они и сколько бежать? Поленился посмотреть по карте, вроде где-то рядом:). Но тут один из велосопровождения берет инициативу на себя и увлекает нас офигевших за собой. Почему-то я опять не первый: впереди Люба с Алексеем. Но теперь бежать вниз, бежится легко. Однако, где здесь поворот к прудам? А вот впереди машины сопровождения и снова Коля и Инна трубят отбой, появляется Женя и подтверждает отбой! Все, финиш! Мы остановились на траверзе гостиницы "Орленок".
Время я останавливал на остановках, поэтому чистоганом вышло 2:53.16. (дистанцию потом померял по Яндексу: http://karta.yandex.ru/moscow и вышло что-то около 31,5км+500м на кривизну, поэтому себе записал 32км.)
Пока шатаясь, пытался восстановиться, растягивая сработавшиеся мышцы, Коля развернул настоящий достархан! Четыре(!) термоса с горячим чаем по 5л каждый! Хоть обпейся! Ну и все прочего хватало! (до соленых огурцов я добрался уже дома!;) Через час тусовки меня капитально потянуло в сон! Ну просто упасть - не встать! А еще домой добираться. Поэтому часа в 4 мы с Любой откланялись и пошли обратно к метромосту. Пошли к метро "Университет", решили, что автобусы пойдут раньше метро - черта с два! Не доходя метров 200 до Ломоносовского проспекта меня совсем срубило и до 05:00 я честно дрых на автобусной остановке:)), видя в каждом грузовике троллейбус до дома. Добраться на метро все-таки удалось раньше первого автобуса - что у нас в наземным транспортом творится?! Раньше все было наоборот! Первый бус шел раньше первой метроэлектрички! Добравшись до дома хорошо за 6 утра, рухнул на кровать, поставив будильник на 10:00, чтобы успеть поддержать участников ПВМ: VS'a, Mишель и разбудить с ночной смены YurT'a. (и самое интересное, что встал! Только планируемую вечернюю трену пришлось зарубить.)
Ощущения от мероприятия непередаваемые! Если бы в планах стоял Тверской марафон, то без сомнения ломанулся бы на него!:)
Правда, не знаю как для кого, но если бы старт давался бы не в 12:00, а в 01:00 ночи, то к финишу после банкета метро бы уже работало и кое-кому не пришлось бы мерзнуть.
Потом, я против остановок по ходу дистанции - организм кроме нагрузки от временной дельты и асфальта испытывает еще и эффект перезапуска. Сплошной стресс, одним словом, потом тяжело восстанавливаться.

Назад к списку впечатлений