главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — yola (30 ноября 1962)

в IRC c 2006 года

Лучшие результаты c 2006 по 2018 гг.

  • 1000 м — 3.20,7 — «Штука-тур», I этап 7.5.2010
  • 3000 м / 3 км — 13.43,6 — Кубок Шри Чинмоя, I этап 28.11.2015
  • 5000 м / 5 км — 22.09 — parkrun Moscow 13.9.2014
  • 10000 м / 10 км — 39.55 — Марафон КЛБ «МИР» 22.4.2007
  • 15 км — 1:01.59 — II этап Суперкубка «Лужники» 8.8.2009
  • 20 км — 1:23.22 — Космический марафон 27.9.2009
  • полумарафон — 1:29.19 — по ходу марафона МИР 27.4.2008
  • марафон — 3:06.54 — Conergy Marathon Hamburg 29.4.2007

Лучшие результаты за 2018 г.

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2018 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2013
11.05 Maratrail de Chartreuse 45 км 6:42.12
Дата Соревнования Дистанция Результат
2010
03.05 Московский Международный Полумарафон 21,1 км 1:41.10
07.05 Штукатур IRC 1 км 3.20
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
19.04 Vienna City Marathon, Австрия 42,2 км 3:25.21
04.10 Мурановские холмы 12 км 55.05
31.10 Грязебег IRC 3,2 км 12.09
Дата Соревнования Дистанция Результат
2008
11.05 Maasmarathon de la Meuse 42,2 км 3:20.58
19.10 Семь Холмов 10 км 0
Дата Соревнования Дистанция Результат
2007
29.04 Conergy Marathon Hamburg 42,2 км 3:06.54
07.10 Мурановские холмы 12 км 55.03
10.11 Zeiler Waldmarathon 42,2 км 3:38.22


Internet Running Club, 2006-2018