Keem

Тампере, Финляндия

31 октября 1971

178/65

Личные рекорды 200 - 27,2 (Тампере 2001) 400 - 61,3 (Тампере 2006) 800 - 2.15,5 (Тампере 2007) 1000 - 3.01,9 (Тампере 2004) 1500 - 4.40,2 (Тампере 2002) 3000 - 10.17,3 (Тампере 2009) 5000 - 17.06,52 (Тампере 2009) 10 000 - 35.44 (Саариярви 2008) 5 км - 17.32 (Тампере 2008) 10 км - 36.47 (Нижний Новгород 2011) 15 км - 55.45 (Лаго-Маджоре 2009) 21,1 км - 1.18.40 (Лаго-Маджоре 2009) 25 км - 1.39.19 (Амстердам 2009) 30 км - 1.59.27 (Амстердам 2009) Марафон - 2.48.14 (Амстердам 2009) 50 км - 4.29.26 (Кейптаун 2008) 100 км - 10.14.06 (Тампере 2010)

Лучшие результаты на период 2010—2015 200 - 28,0 (Тампере 2011) 800 - 2.20,2 (Тампере 2011) 5 км - 17.34 (Тампере 2010) 10 км - 37.32 (Хельсинки 2010) 15 км - 56.16 (Пушкин-Петербург 2011) 21,1 км - 1.20.59 (Берлин 2011) [Нижний Новгород 2011 - 1.18.08, но трасса слишком коротка] 100 км - 10.14.06 (Тампере 2010)

Я финн и живу в Тампере. Пожил в Санкт-Петербурге из сентября 2011 г. до января 2012 г., когда учился по обмену в СПбГПУ. Тогда познакомился с Salsakid-ом и узнал о IRC. Осенью участвовал во многих соревнованиях в Питере и Ленинградском области и начинал писать в марафоруме. В конце января 2012 г. хочу бежать в легендарном «Дорога жизни» марафоне. Хотя скоро уезжаю в Финляндию, хочу быть членом IRC чтобы быть в контакте с ребятами. Надеюсь, чтобы когда-то вернусь в Северную столицу!

Я начал бегать в 21 год, 11 февраля 1993 г. Хорошо помню этот день: учился в Тампере и поехал к маме в Хямеэнлинну на поезде. Было поздно вечером и автобусы уже не ходили. Поэтому ходил пешком и решил бежать. Бежал 5 км в 35 мин, и думал, что надо быть быстрее! Поэтому начал тренироваться и уже первого мая 1993 г. принимал участие в первом соревновании, 10 км в Хямеэнлинне (42.39).

Тренируюсь часов 300 в год. В последних 4 года (всего 1300 часов), 68% от моей тренировки было бег, 11% на велосипеде, 4% на лыжах, 3% спортивный зал, 2% ориентирование, 2% сквош, 1% плавание, 9% другие. Мне нравятся все дистанции, поэтому и тренирую на всяких дистанциях. Бег для меня очень важная часть жизни, не могу жить без него! Люблю и соревнования и все время ищу новые соревнования. Самые интересные соревнования в моей жизни были, например, ”Kauri run” в Новой Зеландии и ”Two Oceans Marathon” в Южной Африке. В Финляндии я член клуба ”RC Eemeli”. У нас ежегодный «кубок клуба», где 8 соревнования каждый год. У нас примерно 50% из соревнований – бег, но у нас всякие виды спорта.

В Питере я каждый день бежал из университета домой. Я был удивлен, чтобы это было так легко бегать на улицах такого большого города. Мое любимое место бега в Питере – Остров Елагин. Все равно, бегать в Тампере легче, поскольку у нас много хороших трасс для бегунов и только немного движения на улице.