Леонид

Леонид Нестеров, leonid_run AT mail.ru

Cанкт-Петербург

11.08.1955 г.

171 см, 62 кг

Личные рекорды:

  • 800 м — 1.58,6 — 1982
  • 1000 м — 2.37,4 — 1981
  • 1500 м — 4.04,3 — 1984
  • 5000 м — 15.27 — 1984
  • 10000 м — 31.52,8 — 1984
  • 15 км — 51.34 — 1983
  • 30 км — 1:41.19 — 1984
  • Марафон — 2:36.49 — 1984
  • Лучшие результаты на период 2005—2010

    Родился в Костромской области.

    Деревенское детство — работа в крестьянском хозяйстве, летние дальние походы за грибами и ягодами, в школу — по бездорожью и пересеченке за 4 км, длинная костромская лыжная зима — все это развило природную выносливость.

    Приехав в 1970 году учиться в Ленинград, жил в семье тетки и ее мужа — мастеров спорта по лыжным гонкам, сразу побежал с подготовленными лыжниками по кавголовским холмам в «Динамо» у знаменитой тогда А. И. Каалистэ. Через полгода был отчислен за неявку на соревнования. Крута была экс-чемпионка Европы и недостатка в желающих тренироваться у нее не было. Мой юношеский организм жаждал спортивных эмоций, и я продолжал бегать на лыжах и кроссы самостоятельно. Вокруг кипела спортивная жизнь, электрички, переполненные лыжниками, солнечные кавголовские снежные трассы создавали атмосферу праздника жизни.

    В 1971 году начал заниматься бегом на средние дистанции в школе В. А. Алексеева, быстро адаптировавшись к серьезным тренировочным нагрузкам, но длительные поездки на Север на практику не позволили развить эту деятельность., беговой практики стало мало.

    Регулярно бегать стал в 1974 году в Ленинградской области в компании МС по марафону Железовского П. И., который и научил практическим азам стайерского бега. В армии пытался поддерживать форму за счет индивидуальных утренних пробежек и армейских кроссов. Наиболее активный период 1977—1988 год, тренировался в основном самостоятельно, стартовал много, жадно и беспорядочно, любил соревноваться на дорожке на стайерских и средних дистанциях – благо зачет спортклубам был нужен, и стартов набиралось до 25 в год. Сколько-нибудь серьезных успехов не было, бежал по 1—2 разряду. Объемами особо не увлекался, разброс месячного километража составлял от 250 до 400 км. Реализовать свой потенциал, как и у большинства, не позволили семья, работа, и наверное, главное – отсутствие тренера.

    Не бегал 10 лет — с 1988 по 1997 год. Растрачивал накопленное здоровье в поисках своего «я». В 1998 году случайно встретил старого приятеля-соперника, действующего бегуна и решил вернуться к бегу и соревновательной деятельности, насколько позволяла работа. Все начиналось с нуля, сил и времени хватало на легкие кроссы в месячном объеме 150—200 км, но самое главное, я вернулся в питерскую беговую тусовку, потери в которой к тому времени были значительными. Через горнило перестройки пробились немногие.

    Сменив работу 1,5 года назад на более легкую, увеличил объемы до 300 км, пытаюсь заново освоить марафонский бег. Знаком со многими форумчанами, люблю воскресные дружеские побегушки с банным завершением.

    Бег — он всеобъемлющ. Но мне он интересен, как творчество и способ самопознания. В основе же большинством из нас движет страсть к состязанию. И это здорово.

    Женат. Дети — сын и дочь.