Prudkovski

Украина, Киев

07.03.1985

164 см, 67 кг

Личные рекорды: 10 км — 00:57 12 км — 1:15

Лучшие результаты на период 2005—2010 10 км — 00:57 12 км — 1:15

До 15 лет почти ежедневно бегал в футбол во дворе, как собственно почти любой мальчишка в нашем спальном районе. Иногда на уроках физкультуры, перед тем как дать нам футбольный мяч, учитель заставлял пробежать, то 100 м, а то и 400 м. На этом беговая «карьера» и ограничивалась. После пубертатного периода, физическая активность перешла в другое русло, как в собственно почти у каждого юноши спального района украинского мегаполиса.

В 18 лет начались иногда сниться кошмары, в которых я делаю пару шагов и у меня отнимает ноги, они становятся свинцовыми… После каждого такого сна — я просыпался утром, и наматывал круги вокруг дома. К сожалению, такие сны были от силы 5—10 раз в году, поэтому какой либо периодичности не выработал.

В 22 года случилась маленькая неприятность. Инфаркт миокарда. Толи результат гриппа и сильной ангины, толи чрезмерного курения табака и употребления алкоголя, ну как у нас говорят «маємо, те, що маємо». На второй месяц реабилитации приходилось ежедневно тренировать ССС посредством ходьбы. Каждое утро, обед, вечер — ходил. 10—12 км в день. Потом пробовал бегать, но трудно, лениво, работы много…

А вот в 25 лет, как прорвало. Решил сбросить пару кг, нормализировать питание, и немного побегать. Бегать по утрам так понравилось, что через пару недель пробежек — поехал за беговыми кроссовками. Уже два месяца бегаю регулярно, и желание с каждой пробежкой все больше и больше. Бегаю каждое утро в будний день, по 3—6 км, один раз в неделю 10—12 км на стадионе, под любимую музыку. В мечтах пробежать ПМ и марафон, не на результат, а просто, чтобы финишировать, и придумать, как считать круги на стадионе, потому как после 10-го начинаю путаться. Вот так вот.