samat-s

Самигулов Самат,samat-s AT yndex.ru

Место жительства - г. Норильск

Дата рождения - 07.03.1962

Рост и вес - 177 см, 77 кг

  • 30 км - 2:13:13 (Пушкин-С.Петербург 2010г.)
  • Личные рекорды:

  • 10 км - 40:42 ( "Атака века"г.Кронштадт 2010г.)
  • 15 км - 1:03:00 (Тверской марафон 2005)
  • Лучшие результаты на период 2005—2010

  • 10 км - 40:42 ( "Атака века"г.Кронштадт 2010г.)
  • 15 км - 1:03:00 (Тверской марафон 2005)
  • 30 км - 2:13:13 (Пушкин-С.Петербург 2010г.)
  • В 2005 году пробежал первый марафон мммм 2005. В соревнованиях участвую во время отпуска.
    В 2005 г бежал 15 и 6 в лужниках, 15 в Твери.
    В 2006 9мая 9км.в г конаково, 21 мая 10 км в лужиках. 4 июня Зеленоградский полумарафон 24июня полумарафон Труд-лужники...
    Бегаю в мезуно .
    Так как у нас зима очень долгая лыжы у меня в почете.
    В 2003 г.пробежал 50 км.в Яхроме Лыжню России.
    Бегаю ради здоровья и удовольствия. Во время стартов это еще новые знакомства и общение.