Zeder

Место жительство Москва

Дата рождения 20.09.1965 года

Рост 174, вес 106,6

Личные рекорды:

Лучшие результаты на период 2005—2010

Бегом я начал заниматься ещё в школе для того, чтоб быть сильней и просто уметь бегать. Продолжил в институте- чтоб быть всегда в форме, теперь бегаю, чтоб избавиться от живота и войти в прежние формы и силы. На время, правда, никогда не бегал - только для удовольствия.
До марафонской дистанции пока так и не дорос. Надеюсь, восполнить этот пробел и достичь хорошей физической формы.
Средний недельный объем пока невелик и составляет примерно 5.5 км. Тренируюсь на ВДНХ по выходным дням (дорожки ближе к ботаническому саду).
Зимой на лыжах раньше бегал и хорошо. Давно не стоял на лыжах.
Семейное положение - женат.
Любимые соревнования - ММММ
Беговая обувь - Nike
Для всплытия с глубины я использую комплект Nike+iPod. Подробнее об этом здесь: http://superrun.livejournal.com/