Евгешка

Умрилов Евгений, evgeniyum AT mail.ru

Зеленоград

18 октября 1986 года

186 см, 85 кг

Личные рекорды

  • полумарафон – 1:35:11 ("Осенний гром", 2011)
  • марафон - 3:19:54 (ММММ, 2011)
  • Лучшие результаты на период 2010—2015

  • полумарафон – 1:35:11 ("Осенний гром", 2011)
  • марафон - 3:19:54 (ММММ, 2011)
  • Начал активно бегать лет в 15 в лыжной секции. Как-то раз мне попалась книга «Цель 42» и я решил, когда-нибудь пробежать марафон. В 19 лет даже активно готовился к марафону, бегая по 14 км каждый день, но была допущена ошибка-не было назначено даты марафона и я его естественно не бежал, свой первый марафон (правда лыжный) пробежал спустя только 2 года, потом еще активно бегал год и далее застой и набор веса. Год назад решил, что хватит, пора заниматься собой и пробежал свой первый марафон «Белые ночи».

    На данный момент пробежал 8 беговых и проехал 4 лыжных марафона.

    Цель пока одна: Выбежать из 3 часов на марафоне.

    С работой бег сочетается не всегда, сменный график и большинство марафонов я бежал с ночной смены. Сейчас работаю в 2-х местах, но при хорошей дисциплине можно попробовать делать объем 100 км в неделю и преодолеть планку 3 часа на марафоне.