Собрался ехать буквально за день до марафона – в пятницу купил билеты на ж.д. и в 6 ч утра субботы, в день старта марафона, был в Миассе.

В среду в бане не был, а бегал по горкам 22 км в темпе 4.05 км. Устал тогда капитально. Еще в пятницу вечером, в поезде, лежа на верхней полке, думал, что затеял очередную авантюру – утомленные ноги не подавали признаков легкости.

И вот оно чудо, замеченное мной не раз – трясясь в поезде мышцы приходят в нужный тонус гораздо быстрее и качественнее, чем просто лежа на кровати.

Утром проснулся не выспавшимся, но ноги отпустило.

Приехал значит я на уральские горы, где добывается и золото и драгоценные металлы и стал осматриваться по сторонам – не завалялся ли какой-нибудь самородок :).

Но увы… Первое что меня поразило – городской общественный транспорт в виде троллейбуса абсолютно бесплатен!!! Пилить от вокзала до гостиницы «Нептун»(места старта и сбора марафонцев) минут сорок. Успел слегка подремать - с этим у меня проблем нет - психика крепкая :) (в армии спал в танке даже во время учебных стрельб :)).

Жемчужина Миасса – это красивейшее озеро Тургояк, вокруг которого и проложена большая часть марафона. Марафон получается смешанным – километров 12 со старта бежишь по асфальту (причем примерно 4 км по городскому шоссе, а потом уже начинается полупересеченка и уводит трассу марафону в сторону озера на шоссе Златоуст-Челябинск. После 12 км асфальт резко заканчивается и уступает место естественной грунтовой дороге (примерно до 32 км) среди зарослей хвойного леса, укатанной вездесущими машинами грибников, рыбаков и отдыхающих (забегая вперед скажу, что частенько приходилось выбегать на пансионаты, санатории и пионерские лагеря – и поддержка отдыхающих придавала дополнительные силы ).

Слева по ходу бега открываются чудные виды озера Тургояк, мелькающие сквозь деревья и ветки. Какие-то острова, яхты… Трасса становится более пересеченной. Говорят что один марафон проходил под проливным дождем – грунт весь был залит водой и народ бежал как бы полуэкстремальный марафон. Но мне это понравилось бы еще больше: дал бы волю своей звериной натуре – вот бы оторвался :).

Старт дали в 10.00 и с криками Ура, толпа бегунов сделала почетный километр в обратную сторону, развернулась и снова пробегая мимо «Нептуна» теперь уже направилась в сторону озера.

На 5 км меня догнала Фирия Султанова-Жданова. Техника ее бега меня заинтересовала – она бежала очень высоко на стопе и при этом еще что-то отвечала знакомым бегунам, что она всегда начинает не быстро, а потом, по ходу марафона, добавляет (она пробежала за 2.37 и была пятой в общем зачете, а Виктор Жданов примерно за 2.28 и стал вторым).

На отметке 10 км – у меня было 36 мин с небольшими. Толпа уже растянулась в тягунки. К своей радости осознал, что ноги бежали приятно.

Асфальт закончился и трасса перешла на грунт. Бегу вместе с рыженьким пареньком в очках (живо мне напомнил однофамильца Wladimira из «Неуловимых мстителей :)). Потом он стал притормаживать. Вопросительно посмотрел на него, а он говорит, что в апреле бежал 100 км в Черноголовке за 7 часов 09 минут (а это однако КМС) и еще не восстановился. В общем побежал дальше один.

По грунту бежать приятно. Трасса идет длинными пологими подъемами и спусками. Причем поле видимости ограниченно примерно 200 метрами – постоянные плавные повороты то влево то вправо скрывают впереди бегущих спортсменов.

Трасса ушла от озера вглубь материка :) и лес сменился на лиственный. Под ногами мелькают корни деревьев и отполированные уральские камни.

В очередной подъем меня догоняет пыхтящая группа из 5-7 человек. И впереди меня бежит вдалеке группка из 5 человек. Рассматриваю народ и прицениваюсь – обгоню их потом или не обгоню.

Ребята все поджарые, крепкие и упорные – серьезные соперники. Цепляюсь за эту группу и бегу до первого пункта питания на 15 км за ними.

Удивительные эти уральские бегуны – все лето практически каждые выходные бегают л/а пробеги от 10 км до марафонов и даже супермарафонов. Просто переезжают из одного уральского города в другой –благо это не далеко. Как им здоровья хватает – сам не пойму. Но народ спортивный и достойный в соперничестве.

На пункте питания притормаживаю – пью сладкий чай. «Моя группа» убегает метров на 50 и начинает потихоньку разваливаться.

Замечаю что в подъемы слегка проигрываю «местным» :), а на спусках догоняю. Решил «распуститься» в спуски и не форсировать подъемы – и вскоре догнал свою группу и на очередном спуске ушел от них. Никто не зацепился. Стал догонять и подбирать растянувшихся бегунов.

Кажись после 20-го км прицепились оводы и сопровождали аж до ~ 35 км. Места там водянистые и болотистые – влажность высокая, и солнце начало припекать.

Так и бегу – вверх, вниз; влево–вправо. В лесу, дабы не заблудиться, в некоторых затруднительных местах натянута красная лента и расставлены флажки. Петлял я петлял – и прибежал на 25 км к …ПОДЪЕМУ.

Для наглядности – сидя за 17” компом поднимите голову на две высоты этого компа. Примерно такая крутизна этого подъема и длина метров 200-300.

Как на ладони вижу, как человек десять «ползет» в этот подъем. Опять же камни и коряги под ногами. Парни на горных великах высматривают своих знакомых и слегка подбадривают чужих :).

Дабы сэкономить силы пошел пешком в этот подъем!!!!!...... ...меня до верхушки подъема обогнали бегом человека три. Сразу после подъема пошла уже привычная трасса - пологие спуски и подъемы. Не для хвастовства скажу, но после этого суперподъема меня уже никто не обгонял. Опять применил свою тактику – и на спусках, не затрачивая дополнительных усилий, стал обгонять своих «обидчиков» :).

Добежал до 29 км – и вот оно чудо – трасса вышла прямо к озеру. Если бежать сразу вправо, то можно срезать 2 км. Но это уже не спортивно:). Поэтому все бегут влево один километр вдоль санатория, в 5 метрах от кромки озера, а потом, на 30 км (пункт питания и контролеры) разворачиваются и бегут навстречу и потом дальше, по трассе марафона.

Завернул я значит налево:), бегу – любуюсь видами озера и встречными бегунами. Подмечаю – вот этого достану, а вот этого уже вряд ли.

В четырех или пяти местах поднимается характерный дымок из мангалов, одурманивающе пахнет жареным мясом, озерная вода плещется буквально под ногами.

Отдыхающий народ настроен благодушно – пьет пиво, ест мясо и «болеет» за нас – марафонцев :). Для них это дополнительное бесплатное шоу :). Некая нега разливается по организму от этого кусочка рая – но расслабляться-то нельзя!

На 30 км пью сладкий чай и съедаю печеньку. Прихватываю с собой еще парочку печенюшек и после 31 км выбегаю к длинному-длинному тягунку по бетонке среди хвойного леса.

Бросил под язык кусочек печеньки и на бегу рассасываю источник углеводов, потом еще и еще – в общем слопал эти печеньки всухомятку на бегу километра до 34.

Из леса выскакиваю и попадаю на развилку дорог, около которой расположилась пара «пионерский» отрядов в полном составе. На асфальте стоят ведра с водой. Возбужденные глаза детей горят дьявольским огнем и сверкают искрами :).

«Неееееет» - кричу я, но поздно. Сбоку на дорогу выскакивает «пионерка» и окатывает меня водой из ведра. Вспоминаю ее маму и самой желаю много-много оргазмов :), но уже убегаю из зоны обстрела. В кроссовках хлюпает вода, но не обращаю внимания и вскоре выбегаю к примерно 35 км – трассу Златоуст-Челябинск. Эге-ге, думаю я, так это я уже озеро-то обогнул!

Трасса хороша – асфальт ровный и быстрый. Похоже, что печенюшки пошли на пользу, и чувствую прилив сил. До финиша километров 7 – и я начинаю добавлять.

Как в мареве приближаются догоняемые мной бегуны, тело покрылось холодным потом – но скорость не падает. Оглядываюсь назад – вдали маячат две-три фигурки. Впереди в поле видимости парочка бегунов. Примерно на 38 км пункт питания – выпиваю сладкого чая и бегу, бегу. Двух обогнал, впереди еще двое-трое. Догоняю их уже на 41 км, в черте города. Уже слышна музыка оркестра на финише, голос диктора что-то объявляет. Поворачиваю налево и выскакиваю на центральную улицу Миасса – до финиша еще метров 300-400. Вижу перед собой еще одного бегуна в 50 метрах.

Говорю себе – «беру его» и поднимаюсь на стопу. Метров за сто до финиша обгоняю и финиширую!!!

Кайф – конец мучениям и терпениям. :)

...Нравится мне этот марафон "бег чистой воды" (был 13-м с рез-том 2.45).

RZA.
/впечатления взяты из МараФорума, см. 11-18.02.2005/