Foks

г. Москва

28.10.1983

183см, 70кг.

Личные рекорды: 21,1 - 1:46:30 (Кросс – Полумарафон в Битце 14/06/2010)

Лучшие результаты на период 2005—2010 21,1 - 1:46:30 (Кросс – Полумарафон в Битце 14/06/2010)

Закончил институт Связи и Информатики в 2006г, по специальности «Сети связи и системы коммутаций».
В 2007г. женился, жена занимается ориентированием. Иногда вместе бегаем соревнования.
В 2008г. родился сын, будущий спортсмен.
Я регулярно бегать начал в 2007 году. Но бегал тогда мало, за один раз пробегал от 5 до 8 километров. Тогда мне казалось - «Как много! Целых 8км!». Это было для себя, для поддержания физической формы. Так я занимался 2 года, пока в 2009г. один мой знакомый не предложил попробовать себя на полумарафоне... Подумав, я решил, а почему бы нет!? Стало интересно, а смогу ли я?? ... Для меня это была огромная дистанция, я не был уверен в том, что добегу до финиша. Чтобы не окочуриться на половине пути и доковылять до финиша, я начал усиленно тренироваться, постепенно увеличивая дистанцию. Тогда же я нашел в сети «Марафорум», благодаря которому узнал много нового о системе тренировок. В итоге довел свой результат длительности до 22км.. И пробежал тот полумарафон за 1:52:53. Меня это здорово вдохновило на дальнейшее развитие. Потом был второй полумарафон, потом третий. От бега я стал получать огромное удовольствие. Сейчас уже подумываю о подготовке к полумарафону.