Скажу заранее, что априори считал 7Х лучшим пробегом в Москве. Апостериори не изменил своего мнения, хотя в этом году он менее удался, а с точки зрения участвующих в полумарафоне и м.б. совсем не удался. :( Обычно я пишу впечатления под воздействием, т.с., неблагоприятных эмоций возникающих от мероприятия. В данном случае 7Х почти всегда исключение. Сказать, что я не ждал 7Х, это значит, ничего не сказать! :) Это самый ближайший ко мне (по месту проживания) пробег, можно сравнить: для меня 7Х — это все равно как для А-Р — КМ! ;-) Зная коварность трассы, этот пробег заставлял меня готовится заранее (и все равно просчитаться. :) 7Х — это в прямом смысле СЕМЬ ХОЛМОВ. 8-() Относящиеся с пренебрежением к своей подготовке участники, зачастую жестоко обламываются. :( В холм надо уметь бегать (специалисты по горному бегу меня поддержат). Мне это почти не удалось. :( На 7Х-2002 я впервые на соревнованиях пробежал 10км и сразу из 4-х минут (39'09'')! Кроме этого меня удивила крайне простая 'церемония' регистрации, без $, без требования красной книжечки (по лицу все было понятно. :) Проблемы возникали только у любителей тянуть до последнего: их попросту штрафовали при регистрации! За телефонную регистрацию просили 10 рублей (по 1 за км:), что по-божески:)!
В этом году соревнования на 21,1км имели статус ОЧМ (с 2000 года!), что, несомненно, было привлекательно! Но полумарафон — это 14 холмов, а не 7! :) В этом году я пробежал уже три полумарафона и пробега подлиннее, перевыполнив 'норму', поэтому еще один 'полу-' был бы перебором! :)
Я зарегистрировался заранее, избежав лихорадочной регистрации перед стартом. ;-) В этом году мероприятие из фойе ДК 'Меридиан' было перенесено в просторный физкультурный зал, от чего, по-моему, выиграло, только вот лавок надо было бы побольше привезти (раза в полтора-два!). Вещи при приеме в 'камеру хранения' заворачивали в пластиковые мешки, как в Рамсторе. :) Картину портила грузная тетка, кричавшая на проходивших мимо бегунов и, видимо, мешающих ей 'работать'. Вступив в пререкания, выяснилось, что для нее уж лучше бы вообще никто сегодня не приходил! Не знаю, откуда она такая взялась среди цветущих девушек-волонтеров (в прошлом году она тоже была, но ее ядовитость была нейтрализована общим хорошим настроением от мероприятия — а здесь она отравила сразу) такая мегера! 8-/ До старта удалось встретиться почти со всеми своими (Kern, Andrew, A-P, Nick, NHD и еще со многими. :) Оказалось, что 10-ку кроме меня бежали Kern, A-P, Nike с женой, а дистанцию в два раза больше Люба, два брата-Михалыча, NHD и Михаил Антонов. На метро действительно можно было проехать бесплатно, чем мы с Димой и Андреем воспользовались. :) Размявшись, мы с Димой встали в колонну стартующих. Один француз (Кабон Стефан — сошел) перед стартом попытался познакомиться, но перед стартом нужна концентрация и разговора у нас не вышло. :( Ровно в 12.00 (пожалуй, чуть-чуть попозже:) прозвучал выстрел и началось… Скажу сразу, что я ставил на этот пробег, нет, не на попадание в призы — это было бы смешно. Я ставил на хороший быстрый бег. Я хотел персонального рекорда, м.б. даже на скорость 3'40'' на км, не все вышло, но по 3-му разряду (если верить Ромуальдычу:) я все-таки пробежал! (Теперь уже из протокола убедился в его правоте, спасибо:) Погода была (поначалу на старте) индифферентной, т.е. нормально никакой. :) Без солнца со стабильными 6—8 градусами, без особо ощущавшегося ветра. Итак, старт. Со старта ухожу не торопясь по 3'50'' (старт в горку). Добегаю до м.Ясенево (~1км). Отметки 1км не замечаю, бегу дальше, плотная толпа на старте редеет, но маневрировать между переоценившими себя бегунами сложновато, приходится притормаживать, что напрягает. :( Отметка 2км 7'33''(3'46,5'') — неплохо, можно прибавить и тут я совершаю ошибку, в дальнейшем, несомненно, повлиявшую на результат — бегу быстро с горы (почти весь 3-й км — это сплошной спуск!) 3'32''. Это меня 'посадило'. Пристроился за Федяшкиной Настей (1990) с ее тренером и ориентировался на бегущую впереди Татьяну Дмитриеву (1981) — опытнейшую марафонку. Следующие два км прошел за 7'31''-3'46'' разбежаться до крейсерских не удавалось. :( Так пробежал до знаменитых часов на заправке, издали видел температуру +8, но стоило подуть ветру, который, казалось, усиливался с каждым километром, и на часах уже +6 — интересно! Слева навстречу пробегали полумарафонцы, искал глазами Любу, но она сама первая меня окликнула. :) Девчонок, бегущих передо мной достать не удавалось, тренер потихоньку отвалил. Следующие 2км (6—7) скорость начала и вовсе падать 7'35''-3'48'', меня начали обходить и впереди метрах в 5—10 начала формироваться группа человек в 5. Татьяна сдала и в холм я ее обошел. Начал моросить дождик в глазах защипало. Восьмой км был самым ужасным 4'04'' в мышцах появилась ригидность, меня обошел Рома Караулов, мой погодка, уверенно обошел группку бегунов передо мной и даже ее возглавил. Пересекли Введенского вбежали на последний холм (9км-3'40''). Метрах в 150—200 после стоял Андрей с фотоаппаратом. Начался один большой спуск до финиша. Я понял, что начался час 'Х' и пошел вперед! Откуда взялись силы и мотивация?! К сожалению, группа, обеспечивающая финиш не сориентировалась и поток финиширующих пошел в один коридор — пришлось финишировать в толпу8-() Как говорится: 'не сворачивайте в кухню — в кухне твердый холодильник! Тормозите прямо в папу — папа мягкий! Он простит!!!' :) Вряд ли кто-то из одногруппников смог за мной удержаться!! 8-) Последний км я сбежал с горки за 3'27''! Недоумение вызывали люди, безответственно выходившие на трассу, в т.ч. и на поворотах!!! Ведь никому в голову не придет выходить на трассу Mobil-1?! Или они считают, что, мол, не трамвай оббежит? В этом случае организаторам следовало бы сделать финкоридор от самого автобусного парка — травм у прохожих было бы меньше! На финише меня приняли Кеrn и A-P. Секундомер остановил спустя 19''. Закис, но раззамялся. :) На обратном пути на заминке вместе с Димой 'довели' маленького бегуна в большой футболке '7континент'. Пошел на трассу встречать Любу вместе с Димой. В 800метрах от финиша стоял на своем посту Андрей вместе с А-Р. Люба на отметке '9км' была 7-ой в 13'' после Лукьяновой Елены, которую вел мужчина (м.б. ее муж?). Между ними бежал Smalex. Выглядела она.. лучше бы она бежала по настроению 10-ку — была бы в тройке по возрасту, а так оказалась за чертой. Потом было общение между IRC-ми и другими знакомыми бегунами, Nick познакомил со своей женой. ;-) Отрицательным моментом выглядело полное отсутствие воды и пунктов питания на трассе — многие бегуны выглядели обезвоженными. :( Транспорт держали гаишники очень плохо, порой автобусы, чадя мазутной гарью, ехали параллельно бегунам! Особенно не повезло полумарафонцам! Но это проблемы данного года. В целом же 7холмов, тут я повторюсь, лучший пробег в котором мне когда-либо участвовать! Думаю, что многие внесут его в свои планы подготовки и на следующий год МараФорум (команда IRC!) соберет больше бегунов! 8-)