НИЖНЕКАМСК. 4 апреля 2009 года. Пробег в честь 31-го дня рождения КЛБ «Пчелка». 13км – 45мин. 17сек.
В этом году пробег перенесли с традиционного первого воскресенья апреля на первую субботу. Пришлось отпрашиваться с работы, т.к. этот старт мне нравится и я люблю здесь бегать. В 2007 и 2008 я даже попадал здесь в призы. Приехали в Нижнекамск на двух машинах довольно быстро, зарегистрировались на месте, получили номера и стали разминаться.
РЕГИСТРАЦИЯ. Отлично. Все быстро. Записался, получил номер, расписался за свое здоровье и свободен.
ПОГОДА. 0 - 2 градуса тепла, довольно холодно. Солнце то появляется, то вновь скрывается за тучами. Временами начинает падать снег. Небольшой ветер. Но в целом погодка вполне беговая, бежать можно.
На старте нас поприветствовали начальник управления физкультуры и спорта города Нижнекамск и еще пару чиновников. По сравнению с прошлым годом количество участников на первый взгляд увеличилось. Минимум человек 100-120. Но в основном это школьники, которым бежать только 4км. Взрослых же профессионалов и любителей бега меньше по сравнению с прошлыми годами, т.к. в субботу многие приехать не могут.
С задержкой на 8 минут наконец дан СТАРТ. Традиционное «УРА» и побежали. На старте хороший спуск – метров 200. Лидеры потихоньку оторвались, а я оказался в группе из 6-7 человек. Выбежав из пределов города, встретили сильнейший ветер в лицо. Темп вроде не слишком быстрый для меня, но бежится как-то тяжеловато. Мимо проносится автобус с самыми молодыми и старыми участниками пробега, которых повезли на место старта 4км. Бежим группой, вперед убегает какой-то мужичок и отрывается. Чуть перебираю ногами и догоняю его. Бежим вдвоем. Начинает идти сильный снег, прямо в лицо. Неприятно, но терпимо. Вскоре показались лидеры, которые уже повернули назад. Считаю, я – девятый-десятый.
Добегаем до поворота вместе с мужиком, смотрю на часы – 6,5км=23.04. Неприятно удивляюсь, в прошлом году было 22.32. Неужели пробегу хуже??? Успокаиваю себя тем, что в прошлом году вторая половина была за 24.22. Есть время, чтобы прибавить. Начинаю добавлять, перебираю ногами, мужичок начинает отставать, но упирается. Постоянно слышу его топот и дыхание сзади.
Впереди в метрах 100 вижу, что дали старт на 4км. Блин, сейчас придется оббегать всю эту толпу. Догоняю отставших ветеранов и совсем молодых бегунов и увязаю в самой толпе. Подбираю одного за одним, маневрируя в толпе. Вскоре впереди остались только пятеро человек, которые бегут вполне быстро, но и моя скорость значительно выросла. Потихоньку обгоняю всех молодых, впереди только один. С этим пареньком я тренируюсь у одного тренера и я его хорошо знаю. До финиша примерно 800 метров. Чувствую, что начинаю сливать, но, сжав зубы, терплю. Бегу по-прежнему быстро. Ноги налились свинцом. Поворот – и хороший спуск на старте превратился в хороший подъем на финише. Работаю, ускоряюсь и все-таки обыгрываю своего молодого оппонента. Финиш – 45.17 и вторая половина за 22.13. Классно, очень доволен, сам от себя не ожидал такой прыти. Средняя скорость всей дистанции – 3.29 (первая половина – 3.33/км, вторая половина – 3.25/км). В абсолюте – 9, в своей возрастной группе – 3. На награждении получаю медаль, а призовых денег нет – кризис…
Для любителей статистики привожу данные за все три года моего участия в этом пробеге. 13км.
2007год. 49.35 - I место. Средняя скорость все дистанции – 3.48/км (первая половина – 24.35 – 3.47/км; вторая половина – 25.00 – 3.50/км.). 2008год. 46.54 – II место. Средняя скорость всей дистанции – 3.36/км. (первая половина – 22.32 – 3.28/км; вторая половина – 24.22 – 3.45/км).
2009год. 45.17 – III место. Средняя скорость всей дистанции – 3.29/км. (первая половина – 23.04 – 3.33/км; вторая половина – 22.13 – 3.25/км).
P.S. Прослеживается некая закономерность: чем лучше результат, тем хуже место. А теперь внимание - ВОПРОС:
2010год. 44.05??? – IV место???