Это мой 51-ый марафон. Пятидесятый был в Париже три недели назад. Там был такой прогулочно-тренировочный марафон за 4.18. Я даже почти не устала. А здесь я хотела улучшить прошлогодний результат 3.48. Первые два круга бежались легко и весело по 5-5.20 на км. Со старта бежала с большой группой. Но к подъему первого круга с Витей Чернышом и Юрой Шакировым ушли вперед. Не знаю кто кого заводил, но Юра ушел с первого круга (правда, он и собирался только один пробежать), а Виктор последние несколько км второго круга пошел пешком и на третий не ушел. Я осталась бежать одна, но тут меня догнал Дима Лейкин со словами: "Ты что замучила Черныша, он раньше закончил". (Ну, сказано было более экзотически). Так за шутками мы с Димой добежали второй круг. Пила я только воду не останавливаясь первые два круга. Но вот ушла на третий круг - и стала вырубаться. Дима ушел вперед. Сначала я как-то пыталась за ним держаться, но скорость резко падала. Стало намного жарче. А после тридцатого км меня уже резко вырубило. "Бежала" по 6.30 на км, а с остановками на пунктах питания и того больше. И сколько я ни пыталась ускориться, ничего не получалось. Это как в замедленной съемке. Но, когда в голове стало шуметь, я и пытаться перестала. Главное теперь было - добежать без потерь. (Я вспомнила как в Городце я за 5 км я упала в травку и не смогла подняться). В итоге из 4-х часов даже не вышла. Но главное, что после финиша я не долго оклёмывалась и до 21 часа еще хватило сил гулять в клубе. Дома я заметила, что сгорела вся по майку. А весеннее солнце очень злое. Так что я пришла к выводу, что надо было медленнее начинать при таком резком потеплении и бежать в футболке. Но сначала, вроде, и не жарко было и сгорела как совсем не заметила. А, может, и не в солнце дело, а просто тренировки не хватило?