Как хорошо начинался марафон в этом году! Погода располагала, настроение тоже. Перед стартом, как всегда, пообщалась со знакомыми бегунами. Вот и старт. Бежим вместе с AISом где-то по 27 мин пятерку. К нам больше никто не присоединяется. Многие, обрадовавшись прохладной погоде, рванули быстрее. Но я решила бежать спокойно, а к финишу видно будет. После 25-ти км получилось чуть медленнее, но некоторых, убежавших шустрее, все равно догнали. Может и зря я взяла в этот раз с собой плеер. Я его часто доставала что-то поменять, а это отвлекает. Вот и последняя десятка, бежим уже вдоль набережной. Для меня это всегда самый трудный участок. И не потому, что в конце труднее, а потому, что место заколдованное. В прошлом году ветер чуть не снес, три и четыре года назад плохо было, причем резко, именно как только вбегала на набережную после поворота с Невского проспекта. В этот раз, вроде ветра нет и чувствую себя прекрасно. Как всегда мысль, что с 35-го км можно будет пойти побыстрей на все оставшиеся силы. Из 4-х часов точно получается. Ничего не предвещало беды. Вытащила опять плеер что-то переключить. Пока возилась, AIS ушел чуть вперед. Впереди трамвайные рельсы, плеер отложила. Сейчас, думаю, пересеку и догоню, дорога как раз на спуск дальше идет. Но, как это случилось до сих пор понять не могу (я всегда очень осторожная на трассе), пересечь эти рельсы мне не удалось. Как же я об них споткнулась... Столько мыслей было, когда летела. Никогда не думала, что за такой короткий срок можно столько передумать. Конечно мысли были о том, что очень обидно в такую хорошую погоду, с таким нормальным самочувствием и так время зря тратить. Но ничего не поделаешь: упала на бок (колени всегда берегу, поэтому, если падаю, то стараюсь на бок), сильно ударилась плечом, немного головой и чуть содрала коленку. Судьи меня подняли, но встать я не смогла - очень кружилась голова, сидела на корточках, опустив голову на колени. Попробовала встать второй раз - опять не получилось (а время-то идет). Сижу, слышу только топот пробегающих мимо. И никому-то до меня дела нет. АIS подумал, что я отстала и ушел вперед (неужели даже не оглянулся?). Мужской голос что-то сказал в мою сторону, типа, что сидишь. Ну, наверное, клад на дороге нашла и копаю. С третьего захода встала нормально, голова, вроде, не кружится. Все - бежать дальше и догонять тех, кто успел за это время меня обойти. Судья женщина пыталась меня остановить и пообщаться с медиками, но где там - финиш уже близко и все потом. Догнала девушку с бутылкой воды. Просить пришлось жестами, т.к. она оказалась иностранкой. Намочила платок (был с собой), промыла раны (все на бегу, нагонять же надо). На п/п водой еще раз все промыла. Но сильно ускориться не удалось: колено болит, левое плечо болит, даже руку разогнуть не могу и кисть держу у плеча. Как же обидно!!! И что это за место заколдованное такое. Следующие рельсы я нормально прошла. Вот и финиш. Фиг теперь из 4-х часов. 19 секунд лишних всего-то. Если бы не падение и сидение - точно бы вышла. Но это уже осталось "если". На финише к врачу я попала, раны обработали. На следующий день осталась еще у родственницы и на велосипеде каталась. Он у нее интересный: большой и трехколесный. Домой приехала во вторник, была в отпуске и не пошла в травмпункт, хотя все советовали. В четверг пробежала 10 км и температура выскочила небольшая. Пришла в травмпункт только в пятницу, т.к. плечо все болело, причем резко. Сделали снимок и сказали, что перелом. Бегать перестала. Но в следующий вторник, посоветовавшись, сказали, что перелома нет, а только ушиб. Снова стала бегать, хотя и тяжело еще. Болит - это ладно, главное, что перелома нет. Но вся тренированность ушла куда-то, поправилась на 2 кг. Но, главное, марафон добежала и ноги целы остались. А для бегуна ноги самое главное. Да, еще, конечно, голова. На бегу тоже думать надо, сосредоточиться, а не переключать плеер.