Впечатления — RuukR — Чемпионат России среди ветеранов
20.08.2011
Чемпионат России среди ветеранов
RuukR
5 км
23.13
Летний Чемпионат России по легкой атлетике среди ветеранов.
г. Чебоксары. 20-21 августа 2011 год.
Лучший повод проверить правильность подготовки – это участие в соревнованиях! Поэтому участие в этом старте расценивал для себя, как некий ориентир для своих занятий спортивной ходьбой. Конечно, тренировки еще остаются на «начальном» уровне и включают в себя щадящие режимы в виде часовой ходьбы по стадиону, иногда с произвольным ускорениями, да двухчасовыми вылазками вдоль набережной Яузы по выходным, ну и, конечно же, участие в соревнованиях.
Месяца за два до Чемпионата стало известно о переносе места старта из Казани в Чебоксары. «Хорошо, что не купил еще билеты» - подумал про себя. Любят в России старты переносить. Это уже четвертый перенос за текущее лето. Европа себе такого не позволяет. За три недели о себе напомнил представитель клуба «Дзерджинец», под знамёнами которого предлагалось выступить. Мне в принципе было все равно за кого выступать, так как в любом случае поехал бы. А здесь предлагалось частичная оплата дороги, проживания и стартового взноса при выполнении мною 80-ти процентов. ОК!
За две недели решил выкупить билеты на сайте ржд.ру. Уже поздно. В Чебоксары из Москвы ходит один поезд – фирменный. Остались только лишь купе. Ехать собирались всей семьей. Посмотрел, что ближайший город от Чебоксар, через который проходят транзитные поезда – это Канаш. Поэтому мы взяли билеты на поезд Москва-Казань, а из Канаша на плацкартный вагон на тот же фирменный поезд до Чебоксар. Также и обратно.
Поиск гостиниц в этом столичном республиканском центре показал, что самые дешевые места в трех звездах начинаются от 100 долларов в сутки и это без ребенка. Но Вячеслав Моисеевич (КЛБ Джерджинец) заверил, что он обо всём договорится и найдет нам места по 500 рублей.
Оставалось только планомерно готовиться к будущему старту. Тренировки перемежались с напряженным ритмом работы, ремонтом, участием в промежуточных стартах, дефицитом сна. Усталости не было, но запланированную за 10 дней работу на отрезках 5х1000 метров, выполнить не смог. На третьем отрезке прекратил «издеваться» над организмом и позволил себе перейти на бег трусцой. Не несет! Двухдневный отдых вернул к жизни и на следующий за отдыхом день (за 5 дней до старта), я скоростил на стометровках по 22-23 секунды. Нормально, уверенность появилась.
Вот и пятница – день отъезда. На сборы в дорогу оставил тридцать минут. На работе последние «ЦУ». Обычно по пятницам больные ухудшаются. Видимо, «чувствуют», что доктора уходят на отдых. Сегодняшняя – не есть исключение из правил. И телефонные звонки от дежурной смены меня достают уже в поезде. «Что могу поделать? Я уехал на соревнования в Чебоксары, по поводу чего написал официально рапорт. Вызывайте дежурного терапевта!»
В казанском поезде проводник нам уступил своё купе. Говорит, что жалко стало нас. «Ребенок на верхней полке, все места разбросаны по вагону…с вас доплата в 1200 рублей!» Мы удивились и согласились.
На двадцать минут позже нас с Казанского вокзала барнаульским поездом стартовала семейная пара: Иван и Юлия. С Иваном мы часто познакомились на Чемпионате Москвы, хотя неоднократно виделись в манеже и тренируемся на одном стадионе. Он до последнего момента сомневался ехать или не ехать, но все ж таки решился выступить на 1500 и 800 метров по группе М 45. Договорились о том, что в Чебоксарах скооперируемся.
В Канаш мы приехали в 6.20. Унылые покосившиеся деревянные дома родом из 19 века. На фоне этого ярким пятном выделяется здание вокзала. Местный диалект режет слух. Навязчивые таксисты предлагают свои услуги по 200 рублей с человека за поездку до столицы Чувашии. Мы уже пожалели, что взяли билеты на поезд. Цена билета 645 рублей на человека. И это за проезд в плацкарте и 80 км пути! Пожалуй, РЖД – самая дорогая железная дорога в Европе! При том, что в поездах пассажиры практически постоянно набиты, как кильки в банке.
Утренние Чебоксары приветствуют нас некоторой прохладой и моросящим дождем. Ориентируясь на прогноз погоды с GIS-метео, мы не взяли ни зонта, ни курток. Опять астрологи подвели!
С третьей попытки узнаем у местных жителей дорогу до стадиона Олимпийский, где проходит регистрация. По пути любуемся пышной травой на газонах, цветущими двухметровыми мальвами, невысокими трех-четырехэтажными зданиями, фасады и балконы которых несут своеобразный чувашский колорит (то ли колючка степная, то ли цветок, стилизованное изображение которого встречается как на флаге республики, так и повсеместно на улице).
Возле входа в стадион размещают свои палатки торговцы спортивными товарами. Своеобразный экспо состоит из трех палаток, в которых торгуют спортивной экипировкой из Казани и Москвы. В отдельном здании заседает мандатная комиссия. В спортивной форме сборной СССР на входе встречает нас улыбающийся Вячеслав Моисеевич, протягивает мне карточку для заполнения. Здесь уже Иван и Юлия, которые добрались раньше нас на такси, и успели забронировать номер в гостинице «Мир». Заполнив регистрационные карточки, мы заняли очередь на регистрацию, в которой простояли…40 минут. Споры с представителями вклинившейся команды Татарстана, ни к чему не привели. Наглость это или восточный менталитет? Не знаю, но в дальнейшем не раз сталкивались с подобным.
Из программы-расписания соревнований следовало, что в 14:00 старт ходоков на 5000 м, завтрашний старт в 9.15. С гостиницами мы пролетели. Ничего уже не осталось. Молодой человек из числа организаторов, пообещал нам помочь, сославшись на то, что через час освободится квартира неподалеку. Этот час мы потратили на поиски кафе в округе. Но не нашли. Поэтому позавтракали тем, что было с собой. Когда вернулись на стадион, выяснили, что «наша квартира уже сдана другим». Еще 15 минут ожиданий и нам, наконец, предложили еще одну жилплощадь по цене 1400 рублей в сутки. Сервис удивлял все больше и больше.
За 90 рублей доехали на такси до подъезда, где нас уже ожидал хозяин. «Расчетное время – 12.20 минут завтрашнего дня!» - коротко отрезал Владимир, не давая намека на возможную почасовую доплату. Мы обменялись с ним телефонами. Дом был действительно новый, но квартира успела приобрести затрапезный вид. Складывалось впечатление, что посуду нашли на помойке и никогда снаружи не мыли. Это относилось и к холодильнику. Стул прямо под нами разваливался, лампочки в комнатах перегорели. Времени на оценку всего не оставалось. Удручала горячая вода из крана – она была красного цвета. Мы задавали себе вопросы: «Почему всё как не для людей? Разве мог бы себе позволить арендатор что-нибудь подобное в Европе?»
До стадиона добрались на троллейбусе (2 остановки). Не оставляло ощущение, что могут быть изменения в расписании. Что-то интуитивно подсказывало, что здесь всё так-сяк. Первым видом сегодняшнего дня стояло гладкие 5000 метров. Вместо этого запустили забеги на 3000 метров. Кто-то не попал. Наши заходы перенесли на пятнадцать минут. Оставив вещи с Надей и Таисией, ушел на разминку.
Стадион понравился. Пожалуй, лучший из тех, где приходилось стартовать и бывать. Восьмидорожечное ядро дополнялось шестиполосочным кругом для разминки и прыжковыми ямами. Также в непосредственной близости есть трехсотметровый стадион для разминки. Здесь же размещались стартовые протоколы, здесь же проходила, и регистрация участников, и сбор перед выходом на старт.
Знакомые лица ходоков по московским и европейским стартам. Есть несколько новых для меня. Из протокола отметил, что в группе М 35 есть два мастера спорта, один КМС. В моей группе никого. Видимо, не доехали. Ходоков разделили на две подгруппы: молодежь до 50 лет и те, кто старше, в объединении с дамами. Всего 26 человек. Постепенно вокруг меня собираются желающие поболтать во время разминки по стадиону. Это раздражает, но грубо ответить не могу. Мужчина, лет 45 интересуется моими планами и раскладом. Обещает составить компанию. Тоже нервирует. Даже на растягивании меня не оставляют без вопросов.
Тем временем нас пригласили на старт и выстроили в одну колонну. Чувствуется, что недавно здесь проходил Чемпионат России в абсолютном первенстве. Те же правила, остатки атрибутики, номера и трибуны с символикой прошедшего старта. С полупарадной строгостью нас вывели на центральное ядро стадиона, кресла которого выкрашены в цвета российского и чувашского (желто-красного) флагов. Зрителей немного – преимущественно сами участники и представители команд. Случайных здесь нет.
- Участники, снять тренировочные костюмы! - резко произносит судья в белоснежном костюме сборной России.
Команда, после которой все мысли отходят в сторону. Во рту пересохло. Воды поблизости нет. Надя на противоположном вираже. Успею? Нет, не успею. Да и снять еще чего могут. Так строго, кажется, даже не было на Чемпионате Европы.
Тем временем пробежал последний бегун на 3000 метров и нас выстроили на стартовой линии. Подошедший главный судья – он же директор стадиона, он же МСМК по спортивной ходьбе, коротко объяснил сегодняшние правила. В 14.15 со стартовым выстрелом мы начали движение.
В сегодняшних планах был темп по 4.30 на километр, т.е. 22.30 в итоге. На первом вираже пристраиваюсь за лидером – мастером спорта из г. Глазов (Удмуртия) – Андреем Пупышевым. Судя по его уверенному началу, он является достойным соперником. Первые двести метров – 54,2 секунды. Пытаюсь прощупать его силы, и обойти его справа, но он не сдаётся. Темп меня устраивает и для атаки ещё время не пришло.
Замечаю, что судей необычно много – четыре человека, плюс пятый на финише, плюс лавирующий по стадиону директор стадиона с красным флажком в руках. Но техника вроде не «хромает». По крайней мере, ноги. Тем временем отметка 1000 метров. На часах 4.30. Чувствую, что позади уже нет дыхания соперника. А вот лидер постепенно оторвался метров на 4-5. Пытаюсь не отпустить его. Но тяги нет. Увы. От судьи на отметке 300 метров получаю устное замечание. Через круг пытаюсь узнать, за что. «Голову держи прямо…руки поближе к туловищу…» - комментирует он. Наверное, это не замечание, а дружеский совет. Что ж спасибо. Хотя, кто его знает. Снимет, еще после финиша. Но мой номер в таблице замечаний не значится. Хотя лидеру уже два желтых флажка - предупреждения показали. Вскоре начались обгоны соперников и стало относительно веселее. Но вместе с этим тяжесть происходящего стала нарастать. Отметка 2000 метров, на секундомере 09.05. С трудом фиксирую промежуточное время.
Судья на 300 метров стереотипно повторяет свой совет. Через не могу удерживаю голову и придерживаю руки, когда прохожу мимо него. Что он задумал, не знаю. Но силы постепенно уходят. Тем временем разрыв с лидером увеличился до 10 метров. Ощущаю, что темп падает. Во рту Сахара. Доносятся бодрящие крики с трибун от друзей, знакомых и одноклубников. Это немного придает сил. К ним подключается Таисин голос, которая вместе с Надей гуляет по кругу вдоль дорожки. Она, видимо, сама придумала свои речёвки и кричит звонким голосом: «Папа, не упади…давай быстрее!»
Третий километр 4.42. Представляю, какое выражение у меня написано на лице. Такое ощущение, что оперируют без наркоза. Но ничего поделать с собой не могу. Надя потом сказала, что только дважды видела подобное. Иногда в размышления вмешивается голос диктора. Он то рассказывает о лидере, то о титулах сегодняшних участников, то пытается правильно произнести мою фамилию, то беседует сам с собой. Вроде бы на русском говорит, но на своеобразном сурджике. Вспоминается добрая французская комедия «Бобро поржаловать!»
Четвертый километр 4.44, пятый 4.41. В итоге 23.13 – второе место. (Проиграл победителю 25 секунд). Хотя по возрастному коэффициенту опередил на 1%. Фото с Таисией, рукопожатие с первым и третьим номерами и желаемый глоток воды.
Чувствую себя неважно. Кажется, что подвёл сам себя. Но деваться некуда. Что есть, то есть. Заминаться не хочется. Напряжение сегодняшнего дня позади.
Дневная часть программы закончилась. В Чебоксарах отмечают день города. В планах этого дня футбол. Поэтому программу в который раз изменили. На 19.00 намечен парад-открытие соревнований, после которого должно состояться награждение ходьбы.
Мы попытались во второй раз найти приемлемое для нас заведение общепита, но, увы. Водка на розлив, пластиковая посуда, неаппетитные блюда. Посещение продуктовых магазинов известных нам брэндов, показало, что и здесь свои прорехи, и мы ограничились макаронами с сыром. Как сказал нам Иван при встрече на стадионе: «Чувашия славится своим шоколадом и пивом! Эти два продукта необходимо попробовать!»
Тем временем после беспокойной ночи в поезде нас разморило, и мы вместе с ребенком позволили себе короткий тихий час. И если бы не предстоящее награждение, то выходить из квартиры совсем не хотелось.
В 19.15 начался парад открытие. Я вспомнил свои детские спортивные парады во время тренировочных сборов. Что-то схожее с этим есть. Только здесь субъекты РФ выносят свои таблички. Речи практически те же, как и напутствия. Странно, вроде бы в другой стране живем, курсы сменились, а говорят об одном и том же. Видимо, политика на спорт не распространяются. Да и Чувашия – республика «красного пояса», о чем говорит штаб КПРФ, призывающий к демонстрациям и митингам, расположенный напротив стадиона.
Во время забегов на стометровку несколько скомкано началось награждение. Пьедестал зачем-то водрузили на один из секторов стадиона. Комментатор опять беседует как будто сам с собой. Пытаюсь уловить сказанное им. Вскоре вызвали и меня. Медаль, диплом из рук чемпионки мира – уроженки Чувашии - Лебедевой, аплодисменты зрителей. Короткое мгновение пребывания на пьедестале заканчивается и пролетает мимолётно.
В 20.45 стартовал Иван на 1500 метров. Я сообщаю ему текущее время по кругам. На стадионе уже включили вышки освещения, каждая из которых «…сжирает 600 киловатт энергии в час». Случайно подслушали недовольный разговор служащих стадиона, смысл которого в знакомом слогане «понаехали тут… в дешевую Чувашию…». Грустно от того, что самосознание отдельных людей так и не перестроилось на другие рельсы и дело, видимо, не в социально-экономических факторах.
Уже затемно возвратились к себе в квартиру. Слегка продрогшие, от набежавшей вечерней прохлады. Скромный ужин и сон. Организаторы в очередной раз изменили программу, и завтрашний старт переместили на 8.00.
День второй.
В 6.40 будильник напомнил о предстоящем дне. Набежавший с Волги туман, скрывает очертания рядом стоящих домов. Выходить из теплой квартиры не хочется. Но надо! Перебарывая лень и вчерашнюю усталость, собираю вещи, стараясь не разбудить семью. На завтрак предпочел стакан сока. За 11 минут трусцы добрался до стадиона. Ядро еще спит. Лишь ходоки греются в подтрибунных ложах. Первым начинаю разминку. Работники стадиона расставляют кресла, открывают прыжковые ямы, судьи готовятся к предстоящим стартам. Постепенно стадион оживает. К ходокам на дорожках присоединяются бегуны. Время проходит быстро. Вот и вчерашний бронзовый призёр ходьбы из Удмуртии решает продолжить наше знакомство вопросами о сегодняшних планах.
- По сколько сегодня будешь?
- Думаю, что по пять минут начну…а там видно будет! – отвечаю ему.
- Это хорошо. Будем вместе. Меня такой темп устраивает. Я недавно на прикидке 49 минут показал.
Радоваться или огорчаться? Не знаю. С учетом вчерашнего старта, думаю, что показать сегодня 49 минут – это реально. Хотя накануне мечталось о 47.30.
До последнего момента сомневался в том, где будет проходить заход на 10 км. Как правило, подобные дистанции проводят на шоссе. В Чебоксарах для этого есть даже сертифицированная по международным стандартам километровая трасса. Но организаторы предпочли дорожку стадиона. Кто-то из ходоков договаривается по поводу питания и питья. Организаторы обещают выставить питательный столик. Погода идеальная – лишь туман иногда напоминает о себе.
В 8.15 после регистрации нас выстроили на линии старта. Сегодня заход общий – мужчины и женщины. Еще более краткий инструктаж главного судьи. Стартовый пистолет отсырел за ночь, поэтому со словами «на старт…внимание…марш» мы двинулись покорять свои 25 кругов.
Андрей уверенно занимает лидирующую позицию. Я пристраиваюсь вторым. Его земляк Александр дышит мне в спину. Судья на трёхсотметровой отметке сообщает нам текущее время на 200 метров – «57 секунд». Это нормально. Вот и первый круг позади. На счётчике остаётся цифра «24». Замечаю, что сегодня идётся легче вчерашнего. Нет напряжения, всё кажется уже родным и знакомым. Первый километр 4.53,5.
- Кто-нибудь брал по ходу километр? – оборачиваясь, спрашивает лидер.
- 53 секунды! – отвечаю ему.
Мой ответ дублирует судья на трехсотметровой отметке. Андрей добавляет, мы не отстаём. Периодически чувствуется локоть идущего сзади меня соперника. Обходить он не собирается, но и не отстаёт. Два километра 9.33. Что-то быстро. С таким темпом я не готов бороться. Отпускаю лидера вперед. На участившихся обгонах подбадривают одноклубники и просто знакомые. Но третий километр проходит в мыслях о том, что ждет впереди. Темп несколько падает. Судья лишь изредка напоминает о голове и руках, да я в силах выполнять простые правила. Третий километр 4.55. Медленно, но соответствует плану. На четвертом километре заметил появившихся Надю с Таисей, которая сходу принялась болеть: «Папай, давай быстрее, смотри не упади…давай, обгони это мальчика!» Не знаю, как она догадалась о том, что у нас происходит борьба на дорожке, но ее голос повторялся из разных уголков стадиона. Вскоре на дорожку вынесли стол – пункт освежения и питья. Жары не ощущалось, и снижать темп ради глотка воды не хотелось. Так в борьбе мы прошли до отметки 6 км. После чего темп удалось поднять, и мой соперник стал отставать.
- Четыре метра, Слава, - комментирует дама – болельщица из Москвы, снимающая заход на видео.
- Пятнадцать метров, Слава – через круг вторит ей дама-судья на двухсотметровой отметке, МСМК по ходьбе.
- Двадцать пять метров…он совсем отстал, - повторяет дама из Москвы еще через круг.
Действительно, темп возрос до 4.45 на километр, восьмой километр 4.42. Вот и финальный аккорд колокола, сигнализирующий о последнем круге. Слышу, как под аплодисменты зрителей вышел на финишную прямую сегодняшний лидер – Андрей Пупышев. Добавляю, как могу. Кажется, что сил достаточно, чтобы пройти еще пару-тройку километров. Видимо организм перестроился на новый уровень работы. Финиширую с результатом 48.37. Вскоре появляется и мой преследователь, который обновил свое достижение в этом году. Фото с Таисей, рукопожатие с ребятами и на заминку по запасному стадиону. Кажется, что не было изнурительной борьбы. Правильно построенный график и появившиеся силы на второй половине дистанции придают положительные эмоции. Таисия с Надей отправляются со мной.
Решили, что награждение будет по завершению всех видов и отправились на квартиру переодеваться, завтракать и готовиться к сдаче ключей. Следующем этапом сдали билеты на вокзале. Решили воспользоваться альтернативным автобусом, где билет стоил 96 рублей (в 7 раз дешевле и в 2 раза быстрее). Когда же прибыли на стадион, шли завершающие виды программы – эстафетные забеги. Вскоре началось награждение. Но мои часовые ожидания оказались напрасными. Оказалось, что награждение ходоков давно прошло. В менее торжественной церемонии подтрибунного сектора я получил свою медаль с дипломом со словами от полноватого спорткомментатора: «Где же ты был, Слава?» «Квартиру сдавал!» - ответил ему, но думаю, что он не понял.
До вечернего автобуса времени еще много. Поэтому мы отправились на знакомство с городом. Магазин чувашского трикотажа, где обновили Тасин гардероб. Цены на взрослые вещи были выше среднеевропейских, а вот качество уступало даже китайским. На центральном рынке прикупили домашнего творога, сметаны, яиц, фруктов. Прогулялись пешком до набережной Волги. Немного поудивлялись возвышающимся над невысоким хрущевским домостроем, хай тековским стеклобетонным административным зданиям. Сегодня второй день Дня города. Вперемежку с китайскими аттракционами расположены летние кафе, вокруг которых многочисленные мангалы. Льется рекой пиво и водка, пахнет дымом и жареным мясом. Усиленные наряды милиции патрулируют улицы. По пути зашли в Центральное кафе, прикупил шоколадной продукции местной кондитерской фабрики и домой.
Утром следующего дня узнал на сайте www.runners.ru , что команда сборной Москвы заняла первое место среди субъектов РФ, так же как и клуб «Дзерджинец», флаг которого я защищал.