Впечатления — Yurvin — День Физкультурника в Гатчине
10.08.2013
День Физкультурника в Гатчине
Yurvin
5000 м
15.49
Легкая атлетика начинается со стадиона!
10 августа в Гатчине, как и во всей России, отмечался День Физкультурника. Как всегда, основные мероприятия прошли на стадионе «Спартак» и очень приятно, что среди множества показательных выступлений и турниров, здесь сохраняется легкоатлетическая программа. Были эстафеты среди команд гатчинского района, семейные старты… Не заметил, были ли в этот раз прыжки в длину и забеги на короткие дистанции, но в программе числились 800, 3000 и 5000м!!
Я всегда стараюсь создать «массовость» этим видам и принять участие в беге на 5000м, если нахожусь не в отъезде. Ведь длинные бега и пробеги начинаются отсюда! В Гатчине это единственный старт в году, когда можно пробежать на стадионе длинную дистанцию.
Начиная с 2000 г., я пропустил только 2008-2009, 2011-2012 г.
Вот, например, я бегу 11 лет назад:
http://vk.com/photo788652_60005924
а это 6:
http://vk.com/photo788652_59987127
Обычно это забег собирает 20-30 человек и проходит в интересной и динамичной борьбе. Здесь своя тактика и план. Да, непросто бежать монотонно 12.5 кругов, но зато ты точно будешь знать свой результат и имеешь возможность сравнить свою скорость с предыдущими годами.
Особый интерес в этот раз представляла готовность Марата Кульматицкого. Он на глазах прибавляет в последнее время и ударно провел июль, тренируясь по системе Лидьярда и пробегая по 160 км в неделю. Как минимум, он собирается дать бой прошлогоднему победителю Евгению Габелку из Сиверской.
В свою очередь Женя, лыжник, тоже готов неплохо и в июне стал марафонцем, показав на “Белых Ночах” 2.45. Да и Дима Фроловразминается, он побеждал здесь в 2011 году … Конечно, если бы участвовали еще и Вадим Дроздов и Михаил Лобанов, это добавило бы зрелищности зрителям на трибунах!..
Со старта первым выходит Артем Рыков и первые 200 мы пробегаем за 35с. Неплохое начало, есть заряд у Темы! А ведь он собирается бежать 63 км через 2 недели на “Длинных Аллеях”.. После первого круга его обхожу и дальше за спиной чувствую только Марата. Первый км – 3.05. Чуть быстровато, но с учетом разгона на первом кругу – в пределах нормы. «Марат, твой темп!», – кричит Анатолий Николаевич, поддерживая его.
Пошли «круговые», приходится практические всегда бежать по второй, а то и по третьей дороже, но темп пока сохраняется. Второй км – 3.07, подсказывают, что я убежал уже метров на 70 и это немного расслабляет, к тому же пригревает солнце и становится жарко: черные резиновые плиты, не везде ровно уложенные, нагрелись.. Третий км – 3.12.
Оглядываюсь, где преследователи, но понять этого невозможно: все смешалось, теперь у всех бегунов разное кол-во кругов. Четвертый км – 3.16. Стараюсь на всякий случай прибавить и набежать на финиш! 5 км – 3.08, последние 200 – 34. Итоговое время – 15.49. Марат прибегает через 30 сек, Женя еще через полминуты. Поздравляем друг друга, отлично пробежались!
После награждения с Сашей Доценко, Сашей Петровым и Олегом Шабалиным идем смотреть женский марафон по «Евроспорту», прямая трансляция с открывшегося сегодня Чемпионата Мира по легкой атлетике в Москве.
Итальянка, всю дистанцию доминировавшая, но прибежавшая в итоге второй – выше всяких похвал. Вечером еще порадовал Мо Фара на 10 000 м – потрясающая готовность, идеальная тактика и техника закономерно приносят ему золотую медаль.
Спортивный день удался! Всех с Днем Физкультурника!