Впечатления — Е. Скоблина — Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Г.К.Жукова
26.10.2013
Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Г.К.Жукова
Е. Скоблина
42,2 км
3:18.26
Пробежала марафон в городе Жукове Калужской области. Перед стартом тренировалась много и последняя пятерка за 19:52 в прошлые выходные показала, что спортивная форма на данном этапе у меня хорошая. Как всегда на марафоне были завсегдатаи марафонской тусовким — Зверев, Гордюшенко, Бурыкин, Бондаренко, Сластенников, Корочков, Васюкевич, Шашков, Некрасова и другие.
Со старта решила бежать быстро. Дистанция состояла из 2 кругов по стадиону и 24 кругов по лесу. Первые два круга по стадиону — 2:45. Бежится легко. Гордюшенко, Бондаренко и Некрасова бегут метров 150 позади. Держу темп примерно 7-30 минут на круг. Периодически обгоняю знакомых марафонцев. 8 кругов — 15 км — 1:07. Бежится по прежнему легко и темп не падает. Пробегаю еще 2 круга, ем гель, бегу дальше. 12 кругов — чуть больше полумарафона — 1:41. Да, можно задуматься о результате 3:20. Немного ускоряюсь, темп держится нормально. Круги стабильно по 7-30-7-45 минут. 3:02 — остается 2 круга до финиша. 3.10 — один круг до финиша. Последние 3 круга как то загрустила — примерно по 8 минут круг. Финиш — 3:18:26 — Последний круг — 8-26 минут. За 100 метров до финиша слышу - «Финиширует Зверев Вячеслав, город Егорьевск». Даже выругалась)))) Дистанции не хватило, чтобы обогнать товарища. В итоге между нами разница полминуты.
В итоге обогнала Некрасоу на 5 кругов, Гордюшенко — на 2 круга, Бондаренко — на 1,5 круга, Васюкевича — на 2 круга, Бурыкина — на 2 круга, Шашкова — больше чем на 6 кругов, а Юра Сластенников меня обогнал на 3 круга, финишировав со временем 2:51:02. Во время марафона пришлось совершить скоростное забегание в кусты — всего понадобилось 20 секунд, чтобы освободиться от проблем и бежать дальше))))))
Марафон по организации отличный. Круги судьи считали точно, не ошибались. Чай был сладкий и умеренно теплый — удобно для питься на ходу. Трасса немного хуже, чем в прошлом году. Было сыро на 2 участках, ноги немного скользили на большой скорости. Видимо были осадки накануне марафона.