31.05.2014 г., первенство Москвы по кроссу. Алёшкинский лес.
Май, как никогда, вышел богат на беговые старты. Я отказался от интенсивных тренировочных занятий и лишь восстанавливался между соревнованиями, проходившими в выходные и праздничные дни. В последний день весны предстояло подвести своеобразный итог весеннему периоду подготовки. 31 мая в столице практически одновременно проходили соревнования в беге на шоссе (5 и 10 км под эгидой благотворительности) и чемпионат Москвы по кроссу в Алёшкинском лесу (2 км). Будучи на эмоциональном подъёме или спаде (?), я зарегистрировался на оба старта, решив, что успею стартовать в 11:00 на 5 км, а к 13:00 на 2 км. Но мы предполагаем, а жизнь располагает...
Невероятные события прошедших выходных, в которых соединился бег, работа, жизнь и смерть декомпенсировали моё здоровье и как следствие, беговой настрой. Выиграв в Сокольниках 5 км по М40, я так и не дождался своего приза и адекватных протоколов (в течение последующей недели). Через час после победного финиша на пятёрке, сидя в кабинете, принимал давнишнего пациента - 32-х летнего парня, (КМС по лыжным гонкам), внезапно заболевшего, а спустя сутки, самостоятельно ушедшего из жизни. Так сильно моя профессия давно меня не долбала. Как-будто кувалдой по голове... И я устроил себе в понедельник self-соревнования на скорость. Прогнать накопившиеся эмоции на МТБ, чтобы уменьшить тягостное, как скотч, чувство вины. Ненароком, установил рекорд трассы в 28 км. Показалось, что на душе полегчало. Но утренние сюрпризы: повышенная температура, межрёберная невралгия, кашель и осипший голос свидетельствовали об обратном. Очевидно, проявления психосоматики, к которым присоединилась "ранняя бессонница", как врач сделал для себя вывод. С этим и боролся вплоть до дня старта. Как сказал один из тренеров: "невозможно успешно тренироваться, выступать и работать с полной самоотдачей, где-то да произойдёт сбой...".
Утром в день соревнований проснулся в 5:00. То ли от боли в спине (глубоко не вздохнуть), то ли ещё от чего. Принял так нелюбимый мною мелоксикам 15 мг, которым обычно лечу травмы. Он и катаральные симптомы уменьшает, и тем самым убивает двух зайцев. В качестве своего героя-прототипа вспомнил В.Куца и рассказ об олимпийском выступлении в Мельбурне со сломанными рёбрами
Свой стартовый взнос (938 руб.42 коп.) на сегодняшний пробег в парке им.Цицина и ньюбэленсовский приз (сертификат на 6000 руб.) я пожертвовал. Приятно ощущать себя этаким меценатом. Не знаю, правда, кому. Может, это поможет детям с болезнью Дауна, или компании LVB, поставляющей заокеанский ширпотреб в страну? Но не жалею.
За час до старта наша семья в Алёшкинском лесу, точнее, на просторной поляне, по которой проложен километровый соревновательный круг. Приятный дымок от нескольких десятков мангалов, привычный полупьяный шумок отдыхающих, которые очевидно решили наесться и напиться на неделю вперёд и получившие на сегодня нежданный аттракцион из бегающих людей. Но лишние болельщики никогда не помешают и даже их улюлюканье подбадривает бегущих. Получив от директора команды Северное Тушино гонорар за предстоящее выступление (2000 руб.), отправился на разминку, встречая на пути, знакомые лица. Вот так можно и профессионалом стать!
Организаторы опять, очевидно от бедности, выдали лыжные sexy номера-майки. Надевать их поверх своих крайне неудобно, так как они затрудняют тепло-регуляцию. А на голом теле оставляют у высоких бегунов неприкрытыми животы. Состав участников заметно сильнее чем на кроссе СЗАО, который проходил здесь же 2 недели назад. Посмотрел на забеги молодых. У двадцатилетних выиграли с результатом 5.24, у тридцатилетних 5.46. Вскоре и наш черёд наступил себя показать.
Строгий фейс-контроль с проверкой паспортов, прописки, фотографированием каждого бегуна при входе в стартовую зону. Такого ноу хау даже на чемпионате мира не было. Но то Мир, а это Москва! Отдав Наде свой паспорт, занял место под красным надувным створом. Двое судей провели перекличку. В нашем забеге 30 человек. Незнакомых лиц среди соперников не заметил. Вячеслав Моисеевич посоветовал сегодня начать потише. Я же решил выстраивать тактику по ходу забега.
С выстрелом пистолета три десятка человек ринулись занимать каждый для себя наиболее подходящее место. Кто-то меня толкнул, кого-то я, но обошлось без травм и падений. К первому "остроугольному" повороту (через 200 метров) уже стало спокойно и свободно. На этот раз Виталий Майоров решил не отпускать меня и уверенно лидировал. Правда ещё через 100 метров мы поменялись позициями. Болельщики-спортсмены поддерживали добрыми словами. Длинная прямая позади и трасса перешла на кочки через покатые овраги. Главное - рассчитать приземление и не подвернуть стопу. Резкий поворот в палисаднике сменился небольшим подъёмом. Здесь меня обошёл Роман Варламов, но без выраженного отрыва. Уже через 200 метров он уступил мне свою позицию. Кто-то крикнул, что первый километр мы пробежали за 2.56. Неплохо!
Но надо бежать ещё и второй. Моисеевич кричит, чтобы я уступил Роману лидерство и спрятался за его спиной, так как встречный ветер скрадывает силы. Но я сделал всё наоборот. Ускорившись, я попытался оторваться от него. Ура, получилось! За 500 метров до финиша разрыв составлял три секунды, о чём мне поведал Сергей Сорокин - победитель забега среди М30. Небольшой зазор, но всё же... Опять овражек, опять крутой поворот и последний подъём. На нём я почувствовал, что мои ноги "приплыли". Такое бывает, когда бежишь 400 метров и выходишь на последнюю сотню. Но чаще в кошмарных снах с беговой тематикой. Т.е. пытаешься ими толкаться, а не получается и чтобы не делал, как ни старался, ты уже не бегун, а космонавт, у которого разгерметизировался костюм и силы гравитации плющат тебе по поверхности. Мысли при этом самые "депрессивные": соперники вот-вот нагонят и тебя ожидает фиаско. Но надо рвать...сцепить зубы и бежать, так как мгновения душевной слабости и сомнений крайне негативно отражаются на боевом духе.
На секундомере 5.55 и у меня второе место. Так и осталось для меня загадкой: допустил ли я тактическую ошибку на втором круге или приступ миастении был спровоцирован болезнью и лечением?! Ну да ладно. Только успел пожать соперникам руки, как нас пригласили на пьедестал для награждения. Оставшаяся от первенство СЗАО, медаль на шею, такая-же незаполненная грамота, вымпел с конвертом и денежным призом в 400 рублей - вот и все беговые удовольствия на сегодня!