Впечатления — Е. Скоблина — МАРАФОН Ы ЧЕСТЬ 75-ЛЕТИЯ ЧИРКОВА А.Л. В ПАРКЕ ГОРЬКОВО
24.08.2014
МАРАФОН Ы ЧЕСТЬ 75-ЛЕТИЯ ЧИРКОВА А.Л. В ПАРКЕ ГОРЬКОВО
Е. Скоблина
42,2 км
3:20.42
24 августа 2014 года прошел марафон в честь 75-летия Чиркова А.Л. в парке Горького по мировской трассе. Трассу эту я бегала уже 2 раза до этого.
Никак не могу окончательно восстановиться после травмы (получила когда бежала километр за 3:25... в Мытищах в июле 2014 года). Поэтому со старта загадывать особо ничего не стала. Рассчитывала примерно на 3-30-3-35. В Хельсинки 16.08.2014 пробежала марафон за 3:33:21. Вроде было ненапряженно и запас остался.
Старт немного задержали.
Бежать предстояло 4 круга по 10,5 км. Трасса мне знакомая.
Побежали. Первые 5,250 около 25 минут, 10,5 - 48.50. На 3 километре догоняю Мишу Куприянова. Бежим с ним в темпе 4-50-4-55 километра 1,5, потом вижу в 400 метрах передо мною девушку - тоже бежит марафон. Решаю прибавить и обгоняю ее. Делаю отрыв, девушка пыталась держаться за мною метров 300, но потом стала отставать. На каждом следующем круге я стала отслеживать динамику ее передвижения. Второй круг - полумарафон завершила за 1:39.... Вторая девушка отстаект от меня метров на 700. Отрыв явно стал увеличиваться. Появилась надежда, что пробегу марафон немного лучше запланированного на старте времени. 3 круг и 31.5 км завершила за 2:29.... Отставание от второй девушки уже примерно 1200 метров. Неплохо. Остается последние 10.5 км. Но чего то стало тяжеловато. Заболел правый бок, немного походила пешком. Но потом вроде восстановилась. Самые быстрые получились последние 8 км. Пруха появилась после того, как я еще попила колы. которую мне дал Юра Сластенников. На последнем развороте за 5,250 км до финиша время было 1:56.... И вот он - финиш. Время 3:20:42. Очень неплохо, и выиграла абсолют по женщинам.
Всю дистанцию меня кормил Юра Сластенников, за что ему огромное спасибо. Не пришлось тащить с собой все гели и расставлять по трассе напитки.
Организация в целом понравилась. Воды вроде хватило. Единственное, не мешало бы перенести старт на час раньше. Так как после 12-00 начинают выходить на дорожки мамы с колясками. детьми, просто гуляющие. Приходится бежать и на скорости их оббегать. Даже если они идут навстречу, мало кто сдвинется чуть в сторону, чтобы дать тебе пробежать.