Уже на нескольких стартах и одной тренировке в этом году "капал", или "накрывало", т.е. попадал в состояние сильной голодухи мозгов и быстро развивающегося коллапса приводящего к снижению скорости до смешной или сходу. Отчасти это от слишком высокой скорости в начале марафона и неготовности организма поддерживать такую мощность на истощающихся запасах (зачастую бежал после вчерашней объемной нагрузки). В этот раз сильно опасался попасть в такую ситуацию, поэтому бежать собирался без фанатизма, на "легком газе".
Перед стартом начали собираться изрядные толпы бегунов, половина знакомые, неожиданно большой десант из Питера: Ласко, Stranger, Слава Гинин, Володя Бажин. Наших IRCеров за двадцать человек, некоторых и не узнал (Дениса Е из Егорьевска не опознал, хотя, наверняка видел на дистанции, VolitaSh). Несколько знакомых с пробега Гагарин-Калуга.
Не сложилось дождаться очереди в туалет, слишком много желающих. Сдела вид, что не очень-то и хотелось.
Стартанули. Понеслись явно быстрее, чем я планировал, поэтому не стал держаться за Stranger и Ильей и побежал в своем темпе, без давления. На втором километре догнал Александра (Stranger) и побежали вместе. Пелатон уже разорвался и вперед убежала троица так резво, что стало ясно - призы убежали. За ними двигалась большая, человек 8 группа с Муромом, дальше мы вдвоем. Народа пока не слишком много (это потом стало ясно, а пока казалось очень много и сильно мешают. Ну, им, ессно, казалось, что мы им мешаем:). Ветер в лицо, но не сильный и не непрерывный. Километры отщелкивают по 3:42-3:50. Немного быстровато, но с запасом и дыхание вполне марафонское. Александр начал отставать, а "группа Мурома", наоборот, убегать, теряя своих членов, как метеор на входе в атмосферу. Потихоньку подобрал одного "отпавшего", прошли разворот 7км32м. Темп не добавляю, но он и не падает пока. Муром уже на 200м удрал, силен он сегодня. Себя насчитал 10м. Пункта питания посреди дистанции еще не развернули, а бежим уже 10км, я бы не отказался попить. Перед концом первого круга, на 13м километре достал еще одного уставшего. Оказался гость из Нижнего Новгорода (или он только полумарафон там неделю назад бежал за 1:16, не уверен). "Муром тим" приблизился до 70-80м. Значит их скорость прилично упала, раз не только не убегают, но и приближаться начали. Первый круг закончен, 14км. Разворот, пункт питания, лежат фрукты, что-то еще, но ни стаканов, ни бутылочек нету:(( Попить, спрашиваю, есть? Есть (в замешательстве), и начинают какие-то коробки распаковывать. Ну, говорю, у вас и организация!! Побежал дальше, понимая, что после 20-25км без питья неизбежен кризис обезвоживания. В районе 16км вижу Марину на велосипеде ПОЯЩУЮ Юрандера! Вот оно спасение!:) Кричу, в сердцах, что пить очень хочется и Марина догоняет меня и дает флягу с очень хорошим, лыжным напитком:)) (лыжный, потому, что там много разных компонетов, изотоник наверное, в отличие от простой воды, предпочитаемой бегунами). Ура! Жизнь наладилась, и Марине ОГРОМНАЯ БАЛГОДАРНОСТЬ! Дальше уже и официальные ПП открылись. На эмоциональном подъеме от решившейся проблемы питья догоняю "Муром тим" от которых осталось только четверо. Возглавляю эту команду и надеюсь сразу убежать, но не тут-то было, слышу, что ребята прицепились. Ладно. Запас по скорости вроде приличный, до исчерпания углеводов еще минут 20, можно чуток натянуть струну. Через пару километров шаги сзади затихли. Успокоились, пошли своим темпом. Значит я уже 4й, а прошли только полумарафон. Время 1:20 с маленькими. Если хорошо пойдет и не накроет, можно вторую половину за 1:25 пробежать, что на 5 минут лучше запланированного. Однако, скоро будет перестройка на жиры и надо быть на чеку, не давить, прислушиваться к состоянию мышц, дыханию. Пульсомер не одел, чтобы не расстараиваться, да и вдруг именно он своими импульсами как-то провоцирует сбой в сердце. Дальше все пошло скучно - первые трое растянулись, но продолжали отдаляться. Видно их было уже только на разворотах. Просвет за спиной тоже понемногу рос. Как всегда, Виктор Норкин, до этого бежавший с довольным видом и раздававший советы, на последнем круге сосредоточился и убежал от Ромуальдыча. Умеет раскладываться. За пару километров до финиша Ак55 что-то сказал, как мне показалось, что в 30м за мной кто-то догоняет. Ускоряться не стал, т.к. ноги и так подзабились и десяток секунд и одно место погоды все равно не давали. За километр до финиша сзади приближается топот. Сейчас накроют. Но оказалось это Слава Гинин решил добежать свой второй круг со мной за компанию. Вот и финиш. Я четветрый в абсолюте, 2:43:35. Первый Салий Роман, второго парнишку не знаю, но молодой, третий гость из Украины, тоже молодой. Подарочный набор хорош, и конфет коробка и значек, и свидетельство и еще что-то, да, запасное яичко, пасхальное:)
Пошел в душ, полегчало, мутить перестало. Немного пофоткались, Владимир пришел, МаЗаКа снимала и подбадривала на трассе и потом еще и пивом угощала:)
На награждении перепутали все времена. Странджера долго не могли найти в протоколе, с его заслуженным третьим местом в возрасте. Виктор Норкин, кажись второй в возрасте. Ольга Трунова третья в абсолюте! Я думал, что второй в возрасте, но оказался третий, не суть, все равно один стоял на пьедестале, т.к. остальные уже были награждены по абсолюту. Потом Волков вручил какую-то странную грамоту "за первое место в соревнованиях между клубами". Не понятно. Если клуб первое занял, то почему в грамоте моя фамилия только, если индивидуально, то призеры без клубов что-ли выступали?
Подождем протоколов, может что прояснится:)