|
margonews
Маргарита Шилова (Малкина), margonews AT mail.ru
7 сентября 1966
Подольск, Московская область
165 / 63
Личные рекорды:
5 км – 36.31
|
Лучшие результаты на период 2015-2020:
5 км – 36.31
|
Меня зовут Маргарита, я певица. (Про это рассказывать не буду, можно просто набрать в интернете "Маргарита Шилова песни")
Мне 48. Прекрасный возраст, что бы начать заниматься бегом! ))) В январе 2014 года я весила 95 кг. За год избавилась от лишнего веса (фотку прицепила), захотелось двигаться. С лёгкой атлетикой, а особенно с бегом у меня с детства были сложные отношения. Когда то я занималась баскетболом и мы бегали. Много и бестолково. Я точно знала, что бег - это не моё - я задыхалась, все болело. Но все меняется. И мы - меняемся тоже. В конце января на дне рождения подруги (которая бегает уже года 3 тоже начав "с нуля", мы с мужем загорелись и решили (не без уговоров) пробежать свои первые 5 км. Это было 7 февраля на "Титан-марафоне" в Бронницах. Вот отсюда, можно сказать, началась моя любовь к бегу... Тренируемся вместе с мужем, сами, нарабатываем "аэробную базу". В среднем это 3 тренировки в неделю по 5 км. Принимаем участие в серии стартов "Московский марафон", участвуем в паркранах. Жить - хорошо!!! А жить и бегать - ещё лучше!!!
P.S. Самое главное я забыла! В 2016 году я хочу пробежать марафон. Надеюсь, все получится! )))
|