Oleg

Canada, Toronto

16 августа 1964

171 см / 70 кг

Личные рекорды: 5 км - 15.35 (1984) 10 км - 32.15 (1989) 20 км - 1:06.58 (1992) 42 км 195 м – 2:46.35 (1997)

Лучшие результаты на период 2000—2005 5 км – 19.18 (2005) 10 км – 42.52,3 (2005) 42 км 195 м – 3:19.37 ( ММММ - 2001)

До 16 лет жил в Калужской области, в военном городке. Затем была учеба в военном учиище ракетных войск под Москвой, дежурства в Костроме, затем работа в Харьковском военном училище на кафедре связи. После увольнения из армии по собственному желанию, учеба в Харьковском Политехническом институте , работа в частных компаниях. В 2001 году переезд на постоянное место жительства в Канаду, город Торонто.

Образование: инженер-электрик. В настоящее время работаю электриком.

Семья: жена, дочь. Жена – провизор, работает в аптеке, дочь – учится в Университете на фармацефтическом факультете.

С детства занимаюсь спортом (в юности занимался лыжнами гонками, в армии занялся бегом на средние и длинные дистанции). Перед переездом в Канаду бежал в Москве 42 км (марафон), за 5 км до финиша оступился на пластиковой бутылке, получил травму. До финиша добежал превозмогая боль за 3 часа. Надеялся, что со временем боль в коленном суставе пройдет, но тренироваться получалось все меньше из-за сильных болей. Врачи советовали делать операцию, но я не согласился. Решил сделать перерыв в тренировках и с первых же дней включился в работу. Начинал работать , как помошник электрика, по 10 – 12 часов в день, через 2 года получил лицензию. Казалось бы живи и радуйся, но появились проблемы со здоровьем , поправился на 20 кг, чаще начала одолевать усталость, головные боли, депресия, а утром с большим трудом заставлял себы открыть глаза и подняться на работу. Литры кофе в течении рабочего дня краткосрочно помогало поддерживать рабочий ритм, а пиво по вечерам и выходным стал основным напитком снятия стресса. На вопрос: Как дела? – отвечал всегда одинаково - Все хорошо, или все ОК. Но подсознание бунтовало и спрашивало: разве это ОК? Изо дня в день: тяжелое пробуждение, работа, вечером пиво, телевизор... Разве о такой жизни я мечтал перед переездом в Канаду? В своих повседневных заботах и хлопотах Я просто перестал мечтать о путешествиях по всей Канаде и Америке, отдыхе в экзотических странах, походах на концерты, в театр и поездках на соревнования. Боль в коленном суставе не проходила, а даже наоборот усилилась.

В 2006, обратился к восточной медицине, начал заниматься Йогой, дыхательной гимнастикой, использовал всевозможные мази, медикаменты, улучшения были, но не значительные. Попытки возобновить тренировки в беге оканчивались жеткими болями и депресиями.

Летом 2007 подучился и стал серьезно заняться лечебным массажем, так как имею определенные способности и 20 летний опыт работы со спортсменами инвалидами. Это помогло как-то разнообразить жизнь. Помогая другим людям избывиться от болей в спине, пояснице и других проблемных зонах сам стал себя чувствовать лучше.

Мудрецы говорят, что если ты чего нибудь сильно хочешь, постоянно думаешь об этом, тогда твое желание исполняется. И вот случай свел меня с Татьяной, мастером спорта по фехтованию. Она посоветовала попробовать стабилизированный Алое Вера, так как она сама его пьет и он ей помог.

Все знают о полезных свойствах Алоэ столетника, который наши мамы и бабушки выращивали в горшочках на подоконниках. Уже несколько тысячилетий растение Алоэ извесно людям своими уникальными свойствами. Многи на себе испытали его целебные и лечебные свойства при ожогах, ранах и порезах, но далеко не все знают о его питательных свойствах.

Того, что мне советовала попить Татьяна, небыло на прилавках в прямой продаже, хотя Алоэ сейчас выпускают многие другие компании, однако их продукты содержат большое количество красителей, вкусовых добавок и просто воды. Таня рассказала, что «настоящий», стабилизированный напиток с 1978 года, производится американской компанией и распространяется через сеть дистребютеров. (Многочисленные исследования независимых международных лабораторий показали, что данный стабилизированный Алоэ Вера гель абсолютно идентичен свежему Алоэ. Это первый продукт получивший знак международного научного совета по Алоэ).

Как только услышал слово дистребютер, сеть, к нему сразу мысленно добавились другие слова Гербалайф, Цептер, Мэри Кэй, Пирамида. Слава Богу, что меня это не остановило. Надоело бороться со своими болячками. Но прежде чем довериться полностью Татьяне, все рано залез в интернет. Первое произнесенное мной слово было – ничего себе! вот это да!! А первый вопрос заданный своему я прозвучал так - Где ты был раньше и почему не знал этой информации? Много чего интересного узнал. Например о том, что настоящий стабилизированный сок Алое Вера действует на наш организм в нескольких направлениях. Прежде всего – это уникальный источник питательных веществ, который содержит более 200 биоактивных питательных веществ, 18 аминокислот, 12 витаминов, в том числе редкий В12, который содержится только в протеинах животного происхождения. Кроме того стабилизированный Алое Вера помогает нашему организму отчиститься от вредных веществ, чтобы лучше усваивать питательные вещества. В итоге решил испытать на себе и продолжаю испытывать сейчас...

Результат :

- ежедневно бегаю по 6 – 10 км (после 8 часового рабочего дня и 3 часовой подработки массажистом)..

- 28 сентября 2008 пробежал на соревнованиях в Торонто 21 км (полмарафон)

Бежал не на результат, а просто с целью добежать до финиша.

- 18 октября 2008 тоже пробежал 21 км. Улучшил результат сразу на 30 минут.

Боль в суставах ушла, сбросил вес на 8 кг, хотя кушать стал больше. Имеются «побочные» эфекты: перестал пить кофе (не хочется), перестал пить мой любимый напиток пиво (совершенно не хочется), стал просыпаться в одно и тоже время, 6 часов утра (раньше из пушки стреляй, не подымешь, глаза слипались), Плюсы: покупаю продукты с оптового склада по цене производителя (на 43% ниже) здесь в Торонто без посредников.

Кроме сока, витаминов, пищевых добавок обнаружил прекрасный мед, крема по уходу за кожей, шампунь, жидкое мыло, крем после бритья, мази для массажа и пр. Даже биоразлагаемое, многоцелевое моющее средство не содержащее фосфаты (мои любимые женщины, жена Лена и дочь Даша, от него в восторге, кожа рук после него мягкая и шелковистая)!

Теперь напитки Алоэ Вера стали частью не только моей диеты , но и всей нашей семьи. Вы тоже сможете почувствовать прилив энергии, ваша имунная система окрепнет, пищеварение улучшится.

А самое главное я уже запланировал пробежать мой первый марафон, после перерыва, весной 2009 г в Оттаве, а затем по всему миру: в Америке, Европе, Азии, обязательно в России. Друзья! До встречи на марафонских дистанциях!