prosh

Санкт-Петербург

13 декабря 1973 года

175 см, 66 кг

Личные рекорды 800 м – 1.55,9 (давным-давно) 1500 м – 4.02 30 км – 1:50 (Пушкин — С-Пб)

Лучшие результаты на период 2010—2015 полумарафон - 1:31.58 (Сестрорецк, 2012) марафон - 3:08.00 (1.07.2012, "Белые ночи")

Когда-то в последних классах школы я начал тренироваться в беге и выступал за СКА примерно лет 5, оттуда и результаты... Потом начались проблемы со здоровьем, астма, аллергия, бегалось все хуже и хуже, а потом настал момент, когда я и ходил-то с трудом... Сколько-то лет восстанавливался, но физические нагрузки никак не давались...

Все же в прошлом году решил начать бегать, за что спасибо одному человеку с моей работы и моему другу Мише Барченкову, которые меня понемножку пинали... Смог пробегать месяцев 6 в прошлом году с мая по октября примерно по 120 км в месяц, пока не наступили холода... Потом дышалось опять трудно, и был перерыв... Но все же с 1 апреля начал тренироваться, и поскольку Миша настроил меня на марафон, то и тренироваться я начал соответственно. Тут вот мои тренировки. Набегал почти 800 км за три месяца, и 1 июля пробежал свой первый марафон с результатом 3 часа 8 минут. Думаю, что теперь уже перерывов не будет, и смогу выступить еще на многих соревнованиях...