SergH

г. Коломна, Моск. обл.

26.10.1975

182 см, 74 кг

Личные рекорды: 1000м - 3.11 стадион в Коломне 10км - 38.01 ММММ-2007 13.6 км (Крылатское) - 54.02 (2005) 21.1 км - 1:25.30 (21.05.06, трасса "Белочки", прикидка) 42,195 км - 3:18.20 (25.08.04, Коломна, прикидка по измеренной велокомпом трассе)

Лучшие результаты на период 2005—2010 1000м - 3.11 стадион в Коломне 10км - 38.01 ММММ-2007 13.6 км (Крылатское) - 54.02 (2005) 21.1 км - 1:25.30 (21.05.06, трасса "Белочки", прикидка) 42,195 км - 3:29.24 (3.07.2005, "Белочка")

Бегать, а точнее, кататься на лыжах, начал после свадьбы, жена лыжница попалась (по детям из сборной Москвы). Ну и начал сам подкатываться, а потом и подбегивать. У самого к тому времени от коленок баскетбол мало что оставил. Бегал и бегаю как чайник, нерегулярно и понемногу, но летом - бег (длинные дистанции), зимой - лыжные марафоны. Тренеруюсь нерегулярно (дети, работа и все такое), но прогрессирую год от года, правда, слишком медленно. Да и здоровья от рождения особого нет. Первый марафон - КМ-2004. Прошел на одном духе, как 1км, так и последний. Результат писать не буду, т.к. слаб, но остался доволен собой. Потом было и лучше и хуже. Как сейчас - скоро увидим. Зеленоград показал, что прогресс какой-то есть.

На этот год планирую Белочку (если не зашкалит за 30 градусов), ММММ, Королевский марафон.

Женат, две дочери, пока не бегают. Старшая - в школе Олимпийского резерва (акробатика), младшая ходить и говорить учиться. Да, вот кстати, этим летом после восьмилетнего перерыва пристрастил жену к бегу. Так что трясемся теперь зачастую вместе, хоть и медленно, но вместе!