Sophie

Москва

18 сентября 1991 года

163 см, 59 кг

Личные рекорды 60 м – 9.36 (2011, февраль) 1 км – 4.05 (2011, август) 5 км – 28.47 (2012, май) 10 км – 45.47 (2012, апрель) 1 миля – 7.19 (2013, январь)

Лучшие результаты на период 2010—2015 60 м – 9.36 (2011, февраль) 1 км – 4.05 (2011, август) 5 км – 28.47 (2012, май) 10 км – 45.47 (2012, апрель) 1 миля – 7.19 (2013, январь)

Бегать я начала еще в детстве вместе с мамой (она МСМК по легкой атлетике). Но, конечно, тогда бегала исключительно за компанию и ради удовольствия. И, глядя на нее, думала, что сама ни в жизни не начну бегать ради спорта или достижений.

Прошло лет десять и многое изменилось. Бег сейчас в моей жизни занимает значительное место. И как спорт, и как образ жизни, и как образ мысли. Хочется тренироваться, когда хорошее настроение, когда плохое, когда много дел и когда делать особенно нечего. Бег это отличный способ залечить душевные раны, привести в порядок мысли и, конечно, привести в порядок себя физически.

Пусть это тяжело – взять и заставить себя пробежать 10 км – в конце всегда наступает облегчение. И каждая задействованная мышца не знает предела радости.

Но тяжело поддерживать тренировки одной идеей или стремлением к какому-то совершенствованию духовному. Человеческая природа требует покорять новые горизонты и быть лучше других – дух соперничества все больше бурлит в крови. Так что теперь моей целью являются выступления на соревнованиях и покорение новых дисциплин и расстояний. В планах на этот год – пробежать как минимум один полумарафон с неплохим результатом.