Tolyamba

Москва

2 ноября 1978

178 см, 80 кг

Личные рекорды:

Лучшие результаты на период 2010—2015 полумарафон — 1:51 (Весенний гром 2013)

Бегать, начал в 2003 году, сначала так по утрам минут по десять, для настроения. Дальше больше, захотелось попробовать себя в соревнованиях, участвовал сначала на небольших дистанциях, потом потихонечку, добрался до средних 10-15 км. Очень хотел попробовать себя в марафоне, но из-за травмы (тенденит ахиллова сухожилия), на некоторое время вынужден был прекратить занятия бегом.

Причем врачи, поставили вообще крест на моих занятиях спортом, как известно, наша медицина уж больно любит награждать своих пациентов «добрыми» диагнозами и «радужными» прогнозами, особенно, в части касающейся спорта))). В общем, пришлось мне самому бороться с этим недугом, и все оказалось гораздо проще, чем меня пугала наша доблестная медицина, дал ногам отдохнуть, скинул несколько кг, почитал литературу о том, как правильно бегать, именно в плане техники, выявил и исправил недочеты у себя, разорился на хорошие кроссовки и через некоторое время, вновь начал бегать. И тут меня поджидал мааленький такой сюрприз, вся эта тягомотина с тенденитом продлилась года два с небольшим, и я все это время фактически не бегал, так были попытки, но абсолютно бессистемные, но мне то казалось, что форму я абсолютно не потерял и я свято верил, что стоит сейчас только ногам перестать болеть, и я уухх, как выйду, да кааак побегу, но увы, это было не так, пришлось вновь начинать все практически сначала.

И в данный момент, я уверенно продвигаюсь к своей цели – марафону, планирую осилить эту дистанцию осенью. Недавно одолел, свою первую «половинку», на Весеннем громе, и закрепил успех вчера (02.06.2013) в Исаково.

Тренируюсь по утрам, бегаю по 8-10 км, каждое утро и раз в неделю длинную на 21-25 км, перед ней день отдых, ну и перед соревнованиями тоже день два даю себе отдохнуть.

В семье к моему увлечению все относятся очень положительно, вот потихонечку и жену начинаю приобщать к этому делу)).

До встречи на будущих стартах, надеюсь уже под вашими знаменами)).