VIST

г. Долгопрудный, Московская обл.

24 октября 1988 г.

174/61.5

Личные рекорды 400 м - 1.09,59 1 км - 3.37 10 км - 43.34 15 км - 1:08.09 20 км - 1:24.28 полумарафон - 1.39.15

Лучшие результаты на период 2005—2010 10 км - 43.34 - 2007, 31-й Космичеческий Марафон 20 км - 1:24.28 - 28.09.08, 32-й Космичеческий Марафон полумарафон - 1:39.15, 2008, Битцевский полумарафон

Я начал заниматься бегом в 2007 году в августе, из за того, что просто стало интересно чем Папа занимается каждый день после работы, вот думаю неужели ему делать больше нечего??? Дайка и я попробую! К тому времени у меня за спиной было 9 лет тренеровок футбола, да и на тот момент я был в неплохой физ. форме, как я думал)))))

И вот решился я на это неблагодарное дело, вообщем побежал я первый раз в жизни 10 км, первую 5ку просто все отваливалось! Тем более земля непривычна для меня, этж не футбольное поле!!! Тут можно и ногу сломать, если по сторонам смотреть, а не на дорогу!))) Вторая 5ка была просто смертельна!!! У меня начали болеть внутренности, причем все, печень, почки, селезенка, всеее!!!! ДАЖЕ ПЛЕЧИ!!!!!!! Этого я явно неожидал, но я немог сдаться, проиграл Папе мин. 2, и тут подумал я что моё здоровье далеко не такое хорошее, каким я его считал, пришел домой, упал, и лежал где то часа полтора без движения) Устал как собака! Но меня эт дело неотпугнула, а наоборот заинтриговало!

Начал я потихоньку бегать, тренируюсь хаотично, иногда в месяц всего 20 км пробегу, а иногда за неделю 40, но это обычно когда готовлюсь к сревнованиям) Вообщем надо тренироваться постоянно думую я, зимой правда манеж нужен, а то бег приходиться заменять велотренажером или лыжами, а эт совсем не то! Марафоны я пока что небегаю, слабоват еще, может через годик, а пока что надо на полу закрепиться, да и на 10ке показать че нить достойное!

Мне оч понравился зеленоградский полумарафон, трасса отличная, да и это был мой первый полу, потом еще был битцевский полу, но он тяжкий, но тут как раз и надо проявить характер, чтобы добежать! Еще два раза в жизни я пробежал Королевские горки, ВОТ ЭТО ИСПЫТАНИЕ, первый раз в 2007 году я был просто в шоке, много конешн небежал, всего лишь 6 кругов, но мне хватило!!! В 2008м уже что-то на них получилось, но все равно 5 подъемов зашел пешком(((

Семейное положение - пока что свободен)))

Бегаю в этом году в адидасе, в том в асиксе, даже и незнаю что лучше, все хорошо, ведь первая моя 10ка была в обуви для футзала).