IRC — Internet Running Club
главная новости мы вступить в IRC

Хиты IRC

по рейтингу по дате
→   добавить хит


« И тут я решил сохранить себя для следующих побед. Перешел на шаг. »
Матухин Игорь (2-я 1/2 марафона «Лужники»-2007 в 30-градусную жару)

Рейтинг: 287
+1!



« Меня обгоняли бегущие, я обгонял идущих и упавших в обморок участников.»
Матухин Игорь (TUI Marathon Palma de Mallorca 2008)

Рейтинг: 234
+1!



« Круг не обязательно должен быть круглый»
Erokhin (о конфигурации беговых трасс)

Рейтинг: 181
+1!



« На финише сказали, что нет стаканов. Стакан нашел, тогда сказали, что чая тоже нет»
Робинзон

Рейтинг: 175
+1!



« Я бежал за ним, вспоминая наставления своего академического друга Сергея Шаповалова. "Главное - не зарубаться с обгоняющими тебя дедушками".»
Матухин Игорь (на марафоне в Оулу)

Рейтинг: 153
+1!



« В электричке поздравляли Юру Дианова с 100-м марафоном, аж бабули-соседки заплакали и угостили пирогами. »
Prof. (после зимнего БИМа 2009)

Рейтинг: 148
+1!



« Как известно жена - один из главных врагов марафонца, на втором месте после собак.»
VL (о нелегкой доле марафонца-любителя)

Рейтинг: 116
+1!



« ...что же страшней в жизни: боль или безволие? »
Панов Евгений (О человеке, победившем ужасные травмы и преодолевшем Славянский марафон-2010)

Рейтинг: 84
+1!



« За ранний подъем расплачиваюсь вечером. За рассказом вечерней сказки сын иногда несколько раз будит, чтобы дослушать до конца. »
PutNik (о раннем утреннем подъеме и его последствиях)

Рейтинг: 80
+1!



« Все быстрые бегуны уже впереди. Рядом какие-то чудики. »
Юля 4 (впечатления с ММММ-2006)

Рейтинг: 79
+1!



« Марафонцев и тех, кто собирался бежать 10 км, развели в разные стороны и грохнули из пистолета. »
АндрейКлимковский (о старте на марафоне "Здоровье" в г. Юбилейном)

Рейтинг: 67
+1!



« По началу мне не хотелось, но потом он не оставил мне выбора и в итоге понравилось.»
Kerstin (о приобщении себя к бегу одним из наших одноклубников)

Рейтинг: 66
+1!



« Красота. Природа. Да и лидеры где-то плетутся. С такими положительными эмоциями я вновь приобрел силы для бега.»
Матухин Игорь (На Тихвинском марафоне - ох, как не хотелось, чтобы его лидеры на круг обогнали!)

Рейтинг: 63
+1!



« Встал в 6.40, съел 50 грамм творога с вареньем, полстакана чая и булочку. В 7.30 побежал 60 км.»
ROM (с утреца перед длительной)

Рейтинг: 61
+1!



« Заканчивается тяжёлая рабочая неделя. Поскорее бы "отдохнуть" на марафоне.»
esp (он же - Александр Белов) (по поводу неумолимого приближения долгожданного XXXII марафона ММММ)

Рейтинг: 60
+1!



« ...предложил ему пари: суточный бег по ипподрому, с нашей стороны - я, с его - лучшая скаковая лошадь... казах, узнав мой результат, отказался.»
ROM (о сравнении бегунов и лошадей в суточном беге)

Рейтинг: 58
+1!



« Бегал очень мало. Самая объемная неделя была 147 км»
ROM

Рейтинг: 55
+1!



« ...Обходит Ира Вишневская, а после поворота и Ирина Козубовская, обе облеплены мужиками, но я уже ничего не могу...»
Wladimir (впечатления о Зеленоградском полумарафоне 2007)

Рейтинг: 54
+1!



« Кроме сына дома меня никто не понимает, а ему только 2,5 года.»
Serg (о семейных проблемах взаимонепонимания)

Рейтинг: 54
+1!



« Мой сотовый: 8.915.сотка.километры_от_марафона.метры_от_полумарафона. »
MaZaKa (так девушки IRC дают свои мобильники молчелам ;))

Рейтинг: 54
+1!



« ...диагноз -"Бегает по 40 км"»
пожилая врачиха (Valdу, после чего он минимизировал посещения врачей)

Рейтинг: 51
+1!



« Эти 6 часов были настоящим адом, но именно ради этого я и решился на суточный бег»
Евг

Рейтинг: 47
+1!



« Стакан был повешен на гвоздь, и началась тяжелая жизнь.»
Юрандер (о переходном периоде из старой жизни в новую)

Рейтинг: 45
+1!



« Тут одна моя знакомая собралась бежать первый марафон и проговорилась, что в субботу, накануне старта, собралась его репетировать. С трудом отговорил... »
Андрей Климковский (О вариантах подводки к марафону)

Рейтинг: 45
+1!



« Парнас и Олимп — не поляна для тусовки. Туда надо или карабкаться, или продолжать бухать у подножия...»
Wladimir (фрагмент призыва искать способы, а не причины)

Рейтинг: 44
+1!



« Никаких острых проблем с печенью или мышцами нет, просто общехреновое состояние потихоньку усугубляется.»
Робинзон (чувства будущего МС на 9м десятке 100 км)

Рейтинг: 40
+1!



« Я не думал, что это будет так трудно :). После сорокового километра было очень тяжело. На финише я не мог стоять, а сесть было негде. Когда я приспособился отдохнуть на ступеньках рабочего вагончика, я не смог переодется, потому что любая попытка напрячь ногу грозила судорогой. Меня колотил озноб и я, боюсь, не очень хорошо соображал, что тут вокруг происходит. В общем, не очень понятно, зачем все туда прутся. Наверное, я чего-то недопонял. Надо еще раз попробовать. »
minaev (После первого ММММ-2012. Да, наверное, надо попробовать еще.)

Рейтинг: 40
+1!



« Как сквозь сон еще помню как гонялся за тучками- вся трасса проходит на солнце, тень только в одном месте метров 100. Вижу впереди тень от тучки, в надежде чуть расслабиться стремлюсь туда, а она уходит в сторону, затем еще одна, так и не догнал. »
Bond (Впечатления о марафоне на Курской дуге-2007)

Рейтинг: 36
+1!



« То, что Vald'у джоггинг, taurus'у смерть.»
taurus (советы "чайникам")

Рейтинг: 35
+1!



« Когда начинают вещать о креативном подходе, значит жди беды, кирдык будет.»
Erokhin (приветствие новой команде, уже успешно загубившей м-н "Лужники")

Рейтинг: 35
+1!



« Для интенсифицирования процессов вывода накапливающихся после интенсивной физической нагрузки продуктов распада молочной кислоты в процессе вечернего приема пищи употребил ограниченную дозу слабоалкогольного спиртного напитка крепостью 5 объемных градусов в количестве 1000 мл.»
Bond (короче - жахнул 2 ботла пива)

Рейтинг: 32
+1!



« Как-то раз бежал небольшой марафон...»
Vald (бывают марафоны и небольшими)

Рейтинг: 31
+1!



« После травмы думаешь больше о здоровье, чем о месте в турнирной таблице!»
Матухин Игорь (Резюме на финише Тверского марафона-2010. Игорь, пора вступать в IRC! )

Рейтинг: 31
+1!



« Половину дистанции я думал о том, не стану ли я первым в мире человеком, дисквалифицированным на дистанции 100 километров за фальстарт?»
Igor (фальстарт на сотке — знай наших!)

Рейтинг: 30
+1!



« На испанском, английском и немецком языках звучали слова диктора. Могли бы и по-русски пару слов сказать.»
Игорь Матухин (пожелание бегаря из нашей Раши оргам забугорного марафона)

Рейтинг: 29
+1!



« Года два назад, задавал здесь вопрос, про хруст в коленях. В то же время посетил двух разных хирургов. Один затребовал, почему то от меня справку с венерологического диспансера, когда принес ему её, он сказал что вирусов никаких, а вот бегать надо прекращать.»
Вячеслав (медицина в стиле "как бы чего не вышло")

Рейтинг: 27
+1!



« Когда бегу первую половинку, имею большое удовольствие; а когда вторую, то удовольствие имеет меня, что, впрочем не мешет мне любоваться пейзажами.. »
Skeeler (В дискуссии по вопросу "Как надо готовиться и бежать марафон")

Рейтинг: 25
+1!



« 20.07. 30 км. Сбегал на огород, полил огурцы, вернулся. Оказалось, ключи оставил на огороде. А в квартире сейчас только я да кошка. Кошка двери открывать не умеет. Пришлось бежать за ключами. »
Михаил Антонов (запись в беговом дневнике: вот такая тренировочка вышла)

Рейтинг: 25
+1!



« Не ужинал один день, деньги на стартовый взнос стал откладывать, шиповки проверил... »
orovich (а тут такой облом - марафон отменили...)

Рейтинг: 25
+1!



« Практически все, кто встал на 60-м и не сдался, к 90-му разбегаются»
VP (про 100 км)

Рейтинг: 23
+1!



« На последней трети помнить, какое количество тренировочного труда вложено в подготовку...»
Vald (напутствие taurus'у перед дальней дорогой на `Комрадс`)

Рейтинг: 23
+1!



« Наверно, я не сова и не жаворонок. Я медведь.»
А-Р (к вопросу о дневных и годовых ритмах)

Рейтинг: 23
+1!



« С набором трофеев прохожу через детектор. Не звенит. Где-то в пути растерял всю свою железную волю. »
C Петрович (после финиша на полумарафоне)

Рейтинг: 23
+1!



« У меня, если я бегу утром натощак объемную, то где-то к 25 км наступает весьма конкретный тощак»
Wooster

Рейтинг: 22
+1!



« Пища должна состоять из питателя, наполнителя и распирателя, без гармонии этих трёх компонентов, в душе и теле определённо случится дискомфорт. »
al_al (советы одноклубникам, что взять с собой из еды в длинно-пеший поход)

Рейтинг: 22
+1!



« После 2-го км осматриваюсь. Замечаю, что бегу за девушкой с симпатичной... техникой.»
salsakid (попутчица на Helsinki City Run)

Рейтинг: 22
+1!



« На НМ не поеду - туалет далеко и спать хочется.»
КОБЫЛКА (МСМК о популярном московском ночном сверхмарафоне)

Рейтинг: 22
+1!



« Резюме для новичков: результат в марафоне вплоть до 2:50-2:55 вполне достигается только непрерывными методами (не путать с медленными). Крайне медленный бег даёт эффект только на начальной стадии, а далее превращается в разновидность гигиенического средства и не более. »
Vald (в ветке ответов на вопросы бегунов-новичков)

Рейтинг: 22
+1!



« ... оставшейся водой я, размахнувшись, облил "живой коридор". И был награждён за шоу аплодисментами. А зачем делать из неудавшегося марафона трагедию!? »
Матухин Игорь ("Ловил позитивные моменты" на Хельсинском марафоне-2012)

Рейтинг: 22
+1!



« вот мерило вашей скорости - открытый рот»
Edmon (как бежать по приборам, если приборы у всех разные?)

Рейтинг: 21
+1!



« Пока молодые люди не видят своего предела они будут доказывать всем и каждому, что они сильнее. А когда этот предел увидят, тогда и начнут доказывать что-то только себе, а не окружающим.»
Zhenik (О молодых и азартных беговых дуэлянтах)

Рейтинг: 21
+1!



« ... перед стартом к нам подошел кениец и попросился в команду. »
Salsakid (Уже кенийцы просятся в команду "Красная стрела" (марафон "Белые ночи"). )

Рейтинг: 21
+1!



« Такое ощущение, что одна нога моя, другая левая.»
Влад (о вольном поведении ног после особенно тяжелого марафона)

Рейтинг: 21
+1!



« И вообще, сегодня я понял, что марафон начинается после 4 часов. До четырех часов - это просто соревнования по бегу :-) »
Andrew (после ММММ-2009)

Рейтинг: 20
+1!



« А лучше БАДов, прочих средств и косметики куплю-ка я овощей свежих и фруктов, мясца свежего и винца хорошего красного»
AIS

Рейтинг: 20
+1!



« В Ромашково сейчас грибников больше, чем бегунов. Один мужик посмотрел, как я заползаю в последний перед финишем подъем и произнес: "Лучше бы ты грибы собирал!" »
GAV

Рейтинг: 19
+1!



« Все ведь относительно... Если сам весишь 60, а женщина 50, то ок, а если сам весишь 100, а женщина 50, то может не всегда все ловко получаться. »
tauker (о нормальном весе женщины)

Рейтинг: 19
+1!



« На марафоне я потерял силу и скорость, но приобрёл выносливость. »
Филин Сергей (Размышления рязанского лыжника с полумарафоном за 1:21 после финиша на 1'ом Абрамцевском марафоне за 3:56)

Рейтинг: 19
+1!



« ... во время бега, набирая телефонный номер, столкнулся головой с фонарным столбом ...»
ruukr (вспоминая во время Молодеченского марафона о недавней травме головы)

Рейтинг: 18
+1!



« Устав от такого психологического издевательства надо мной обгоняющими участниками, я под аплодисменты подбадривающей публики спринтанул, резко, дерзко и сильно. В таком финишном экстазе мне не было равных!»
Матухин Игорь (На финише Хельсинского марафона-2010, когда его обогнали несколько человек, Игорь не сдался!)

Рейтинг: 18
+1!



« Вне спорта - наркота и пиво, в спорте - марафон. Пора посмотреть на вещи трезво! »
Chapay ( в споре с марафонерами-фанатиками)

Рейтинг: 18
+1!



« Помню в центре города долго искала место. Пробегали какой-то скверик с кустами. Я за них забежала, а там уже несколько мужиков. Пришлось вместе, благо темно уже было. »
Ольга (впечатление от БН-93)

Рейтинг: 17
+1!



« После этих пробегов потребовались годы на восстановление и лечение. »
Леонид (про сверхмарафонскихепробеги )

Рейтинг: 17
+1!



« Бегать, чтобы при этом еще и ничего не болело - это большая редкость и удача!»
Робинзон (завидки по поводу прухи Авв'ы без ''никаких болей-мозолей'')

Рейтинг: 16
+1!



« На двадцатом км один из них, отбросив пиво, побежал за мной со словами: «парень, я с тобой, хватит мне пить».»
Forrest (вот он, великий смысл акции "Побегай 1 января!")

Рейтинг: 16
+1!



« Настроение было веселое. По ходу всей дистанции хлопал, орал и поддерживал болельшиков — им ведь тоже нужна реакция и поддержка чтобы продолжать стоять на холоде и взбадривать бредущих мимо зомби. »
Kabani (На своем первом марафоне ( 1-й Московский марафон-2013))

Рейтинг: 16
+1!



« Особенно понравилась работа для суточников 2х8 часов. Может попробовать?»
ROM (о научно-обоснованных рекомендациях оптимального количества повторений тренировочных отрезков для суточников)

Рейтинг: 15
+1!



« На короткие дистанции нет скорости, на длинные — выносливости.»
Panama (о нелегкой спортивной доле бегуна-любителя)

Рейтинг: 15
+1!



« Лежу, раскинув руки-ноги, сразу за финишной чертой, не боясь быть растоптанным финиширующей толпой. »
Матухин Игорь (У Игоря - что ни марафон - то и хит. Игорь, вступай в IRC!)

Рейтинг: 15
+1!



« Деятельность вокруг справок - это чисто ритуальные по своему характеру услуги, которые не дают никаких гарантий никому. Типа шаманской пляски, которую нужно обязательно сплясать без рассуждений.»
Н. Казанцев (мнение юриста отн. института мед. справок)

Рейтинг: 15
+1!



« Как-то на работе столкнулся с деменцией (приобретённым слабоумием) у пожилого отставника-полковника. Он забыл имена детей, не ориентировался в месте и времени, не знал номера палаты и того, что съел на завтрак, но помнил, что в юности бегал по КМС полторашку из четырёх минут и восемьсот за минуту пятьдесят. »
RuukR (из впечатлений после 3-го ММ)

Рейтинг: 15
+1!



« По общему мнению основными напитками бегунов являются вино и пиво.»
al_al (преамбула к ветке форума "История вина")

Рейтинг: 14
+1!



« Хочется иметь гармонично тренированное тело, а не быть придатком к кроссовкам.»
Modest (о мотивации использования в тренировках не только бега)

Рейтинг: 14
+1!



« Цель выноса бедра вперед — это мах им назад»
Модест (Вот, оказывается, как надо бегать!)

Рейтинг: 14
+1!



« В качестве утяжелителей использовать баян, аккордеон, балалайку, погремушки (в зависимости от темпа). Кто побежит по 3 мин/км - тому за ногу приязать рояль!»
Chapay (о том как добиться кучности на дружеских побегушках)

Рейтинг: 14
+1!



« До самого конца чувствовал себя хорошо и даже реагировал на болельщиц и строил им глазки. Болельщицы думали, что мне совсем плохо и пугались. »
taurus (впечатления о первом марафоне)

Рейтинг: 14
+1!



« Боялся не добегу, результатом не доволен несмотря на халявную подготовку.»
СЮр (слова не мальчика, но СЮр'а)

Рейтинг: 14
+1!



« Что может быть лучше плохой погоды.»
Nick (О прогнозе плохой погоды в день соревнований)

Рейтинг: 13
+1!



« Разминаться не стал - зачем тратить лишние силы, их и так нет.»
esp (разминка ветерана)

Рейтинг: 13
+1!



« Нигде и никогда еще не видел, чтобы люди часами на жаре простаивали в очереди из-за любви к бегу.»
ruukr (о бескорыстных любителях бега... или халявы, п/м Adidas Challenge 2011)

Рейтинг: 13
+1!



« Сегодня утром я обнаружил у себя синяк под ногтем правого мизинца. Я СТАЛ НАСТОЯЩИМ БЕГУНОМ!!! »
Юрандер (о приобщении себя к беговому образу жизни)

Рейтинг: 12
+1!



« 6+6 сколько ни складывай, 12 не получится.»
Авва (из дебатов про 4 мин на 1 км)

Рейтинг: 12
+1!



« У марафонцев элитного уровня вторая половина часто бывает быстрее первой, но на нашем уровне это признак халтуры на первых 20-ти километрах. »
Робинзон (анализируя свое выступление на Пензенском марафоне-2008)

Рейтинг: 12
+1!



« Я и так потерял тут полтора километра времени.»
А. Климковский (цена засиживания на Чемпионате по 6-ч бегу)

Рейтинг: 12
+1!



« ... счастье было, когда днём ветер стал дуть в спину(18-35км) »
Vald (О пробежке "для здоровья" 35 км при -32 град,, С)

Рейтинг: 12
+1!



« На регистрации долго меня пытали - за кого же я выступаю. Я упорно утверждал, что за IRC. Меня всячески сбивали и говорили, что один человек не команда и т.д и т.п. Но я не сдался. Теперь будет и наша команда на этом празднике :) »
Kern (Перед ветеранским чемпионатом по л/а в Пензе-2010. Знай наших!)

Рейтинг: 12
+1!



« В следующей деревне та же картина. Крики поддержки по имени. Оказалось они получили список участников и по номерам узнают имена!»
7jupiter7 (о поддержке местными жителями бегунов на Чемпионате мира по горному бегу в Словении 2011 г.)

Рейтинг: 12
+1!



« Пора создавать антимарафонское движение! Марафоны зомбируют людей! Все на борьбу с марафонами! Победа будет за нами!!! »
Chapay (Бежать или не бежать марафон 31 декабря тем у кого "пока еще есть" семья... Вот в чем вопрос.)

Рейтинг: 12
+1!



« Мне вот как-то люди с собачками без намордников в парке задали вопрос - а почему тут бегаешь - а я б им лицению!»
Н. Казанцев (о сложностях несанкционированного бега)

Рейтинг: 12
+1!



« По дистанции часто попадались гуляющие куры, которые испугавшись пробегающих спортсменов, бегали с одной стороны дороги на другую.»
Е. Скоблина (Особенности национального... марафона)

Рейтинг: 12
+1!



« В голове между собой спорили два голоса. Один говорил: «Это не твое время. Сбавь темп», другой твердил: «А вдруг? А вдруг?».»
Vasylysk (мысли в начале марафона)

Рейтинг: 12
+1!



« То, что выиграешь на 1-й половине, еще можно проиграть на 2-й. Но то, что проиграешь на 1-й половине, отыграть на 2-й - не отыграешь.»
Ak55 (опыт марафонца со стажем)

Рейтинг: 11
+1!



« Не надо было вчера абсент пить.»
Кью (житейский опыт участницы I Снегобега, приобретенный во время I Снегобега)

Рейтинг: 11
+1!



« Все начатки воспитанности, влитые в меня в первые 25 лет жизни, я растерял за последние 10.»
Авва (о коллизиях собственного воспитания)

Рейтинг: 11
+1!



« На Чемпионате США по ветеранам 1ое место заняла бы в своей группе, но ехать в РГУФК ближе.»
Мишель (и с этим не поспоришь!)

Рейтинг: 11
+1!



« Тысяча справок - одно спасенное дерево.»
Авва (еще один аргумент в пользу "долой справки!")

Рейтинг: 11
+1!



« Разговор с шефом: Наша фирма очень ценит вашу любовь к спорту, и к бегу в частности, поэтому для перемещений по городу вместо новой BMW мы решили вам выделить пару кроссовок последней модели. »
Ihori (о вынужденной тренировке)

Рейтинг: 10
+1!



« Мои особые приметы: похож на свой аватар.»
Chuja (в качестве помощи при розыске на оффлайн-регистрации)

Рейтинг: 10
+1!



« Я был мокрый и уже почти холодный.»
Serg (после финиша "олимпийского" марафона в Зеленограде)

Рейтинг: 10
+1!



« Одними объёмами можно заработать синдром шаркуна и массу проблем.»
al_al (из ветки про 1 км за 4 мин)

Рейтинг: 10
+1!



« Вся страна бежит на воде. Организаторы редко балуют чем покрепче.»
А. Климковский (и смех, и грех...)

Рейтинг: 10
+1!



« Марафон, как самая достойная и престижная цель для бегуна, должен достаться бегуну как женщина: после долгих и продолжительных ухаживаний и волнений - через средние, стайерский и (полу-)марафонские дистанции. »
Wladimir (Совет начинающему марафонцу)

Рейтинг: 10
+1!



« Пайку урезать, норму выработки поднять.»
yola (универсальный способ похудания от yola)

Рейтинг: 10
+1!



« Ух, обработал всех женщин. Вручную. Теперь мужики. Это будет посложнее. »
sphinx (кто не в теме, ни в жисть не догадается, о чем это)

Рейтинг: 10
+1!



« К марафону вчера хорошо подготовилась: сделала маникюр.»
Gusena (главное для девушки перед первым марафоном)

Рейтинг: 10
+1!



« Тренировались под девизом: "Никакой прухи до старта!" Если появлялась какая-нибудь легкость, пруха, то сразу бежалась объемная тренировка 50-80 км.»
ROM (от тренировках Тюпина)

Рейтинг: 10
+1!



« А я, когда больным на старт чемпионата мира 1993 вышел, так что даже разминаться не мог, и первые два километра за 10 минут пробежал позади всех женщин, так плохо было, как напомню себе, что если сейчас умру на дистанции, то и все проблемы уже никогда не побеспокоят, сразу становилось легче, бежал все быстрее и быстрее, периодически вспоминая эту формулу, и хотя болезнь после 70 всетаки дала себя знать постоянными судорогами, добежал из 6.50, кажется 6.47...»
Алексей Кононов (Интересный психологический прием. Надо попробовать при случае.)

Рейтинг: 10
+1!



« Я единственный бежал с рюкзаком, в который положил питьевую систему с 2,5 литрами Мультипауэр Фитактив, вазелин, пластырь, спаслента (т/б), спасодеяло, 3 батончика мюслей Энервит и конечно же 70 мл гуараны. »
MikeV (скромный рюкзачок для преодоления марафона)

Рейтинг: 10
+1!



« Бегу конечно, как в штаны наложивший, повторяю про себя - это Цы-бег (что такое правда так и не понял, но не суть, главное найти верное заклинание).»
Н. Казанцев (в процессе борьбы с икроножными судорогами)

Рейтинг: 10
+1!



« Бег это круто, верите вы в это или нет»
Сергей Секриер

Рейтинг: 9
+1!



« Вопреки обещаниям ничего не закислить — закислил все. Но эксперимент продолжаю.»
Serg (о методике Селуянова, испытанной на собственной шкуре)

Рейтинг: 9
+1!



« Понятно, что Гебресилассие, Тергата, Лимо, Балдини и даже Швецова ты вряд ли перебегаешь, но себя победишь точно, и не один раз.»
Yola (ответ на вопрос «Стоит ли начинать?»)

Рейтинг: 9
+1!



« у некоторых душа просит километр из 4-х, у других из 3-х. А есть и такие (страшно подумать) у которых душа не просит, а просто требует из 2.30»
Dima (В дискуссии про 1 км за 4 мин.)

Рейтинг: 9
+1!



« И хоть бы одна девушка спросила : как найти мужчину в синих трусах и белой майке, он так хорошо бежал....»
Prostoi (по поводу несимметричности интересов на ММММ-2009)

Рейтинг: 9
+1!



« С погодой нам повезло, и большую часть дистанции мы бежали в дождь и ливень. »
Денис Е. (о старте в полумарафоне в Егорьевске)

Рейтинг: 9
+1!



« Обещаю каждому "крутому пацану", обходящему меня в очередной раз на пущинском круге, слова поддержки и восхищения вдогонку! .............................................................. Бег по кругу - он, как и бег на месте,- ОБЩЕПРИМИРЯЮЩИЙ.»
IRO4KA (Перед стартом в Пущино на дистанции 100 км)

Рейтинг: 9
+1!



« ... мы не кенийцы, за исключением Худякова ...»
С. Петрович (в теме про жару и тупик при подготовке к марафону)

Рейтинг: 9
+1!



« Алкоголь - вещь ненадёжная и иногда довольно скользкая в решении жизненных неурядиц. Хорошая пробежка может его заменить и с лучшей эффективностью. »
ruukr (В поддержку хорошей девушки, размышляющей об "альтернативе" бегу)

Рейтинг: 9
+1!



« Постараюсь в оставшихся марафонах поработать над финишным ускорением, т.к. уже и девушки обещали разобраться со мною на финише.»
В. Зверев (и коллекционерам не чужды спортивные амбиции!)

Рейтинг: 9
+1!



« Роллеры сразу расположились буйным и веселым табором, заявили, что чай они не пьют и начали пить не чай. »
Сказочник (сказки опосля III БеНоМа)

Рейтинг: 8
+1!



« В вагоне метро я переоделся, снимая штаны на глазах у изумлённых пассажиров. »
esp (esp, когда опаздывал на "7 Холмов", из-за опоздания поезда)

Рейтинг: 8
+1!



« У людей ВООБЩЕ порой нет ничего позитивного, кроме бега! »
Wladimir (суровая правда жизни)

Рейтинг: 8
+1!



« В твои 25 лет марафон за 3 часа - это туризм, а не бег! »
zhenik (суть хитовой ветки "Моя подготовка к суткам" by Lutyi)

Рейтинг: 8
+1!



« На спринтерских дистанциях мои достижения невелики, а если конкретно, то они мне даже неизвестны.»
А. Климковский (о terra incognitа собственных потенций в свете потенции IRC поучаствовать в эстафете по Садовому)

Рейтинг: 8
+1!



« ...бегая отрезки (3х2 часа, 2х3 часа и т.д.) »
ROM (отрезки суточника)

Рейтинг: 8
+1!



« Серьезные продукты - это мясо, сало, колбаса.»
ROM (по поводу подкормки на марафоне)

Рейтинг: 8
+1!



« Если со мной что-нибудь случится непредвиденное, то сообщу заранее. »
Andrey (мысль интересная)

Рейтинг: 8
+1!



« Бегом и прочей физкультурой занимаюсь для улучшения аппетита.»
Al-Al (в процессе дискуссии о рандеву с Goshа)

Рейтинг: 8
+1!



« Лучше сойти сегодня, но пробежать еще много-много стартов, чем добежать сегодня несмотря ни на что и завершить выступления навсегда.»
zhenik (В ответ на: "Есть только одна причина, которая считается оправдательной и может быть принята во внимание в случае схода с дистанции... это смерть.")

Рейтинг: 8
+1!



« Трасса размечена. Там на деревьях укреплены таблички "1 км", "2 км", и так далее. Но так только первый круг. Когда вы побежите на второй, вы не увидите табличек "7 км", "8 км", "9 км". Будет опять - 1, 2, 3... Понятно?»
Борис Прокопьев (в предисловии к БИМ-марафону в декабре 2008-го, сожалея об отсутсвии интерактивных табло в Зеленоградских лесах)

Рейтинг: 8
+1!



« Не бойтесь, они меня не тронут!»
Wladimir (вот что настоящие бегуны говорят собачникам)

Рейтинг: 8
+1!



« Трасса неточная, что так же является традицией местного пробега»
ruukr (о пробеге в Лобне)

Рейтинг: 8
+1!



« Девушки - это зло, хотя для многих необходимое!»
Феникс (при выборе альтернативы: общаться с девушками и пить (а иначе - никак) или исключить из жизни всех девушек и - бегать, бегать, бегать ...)

Рейтинг: 8
+1!



« ... рожать - это вам не марафоны бегать! »
Wladimir (После рождения сына, прочувствовал, как тяжело это дается!)

Рейтинг: 8
+1!



« Без ОДА одна беДА.»
ROM (без чего бегуну ну просто никуда — о, да!)

Рейтинг: 8
+1!



« Говорят однообразие тренировок - верный путь к перетренировке»
Робинзон (отыскалась наконец главная причина многих перетренировок и травм (или - чего только у нас не говорят))

Рейтинг: 8
+1!



« Призы у Волкова традиционные — громадные пылесосы фирмы Энергия.»
Е. Скоблина (...но в этом году и они кончились...)

Рейтинг: 8
+1!



« Как великие „съел булочку с чаем и пробежал 60 км“ я не могу»
Робинзон (перед первым выбегом на тренировочные 50 км)

Рейтинг: 7
+1!



« Я считаю, не можешь пробежать всю дистанцию бегом — не з@^%пайся!»
Taurus (о совмещении бега и ходьбы на сверхмарафонах)

Рейтинг: 7
+1!



« Обычно такое бывает крайне редко, чтобы себя заставлять бежать. По крайней мере реже, чем заставлять себя, например, идти на работу»
ROM

Рейтинг: 7
+1!



« Оставьте меня в покое и дайте лежать моему телу на зеленой траве. Если случайно умру – пусть надо мной светит по ночам Южный Крест.»
taurus (завещание сверхмарафонца, только что осилившего Комрадс)

Рейтинг: 7
+1!



« Питание я сам выхвачу у кого угодно, даже у солдата!»
Serg (о прелестях Тверского марафона)

Рейтинг: 7
+1!



« Финиша Шашкова мы не дождались, но он обещал обязательно финишировать.»
VL (Шашков - он и в Африке Шашков!)

Рейтинг: 7
+1!



« 20.02.08: 17 км "классикой" + 4 км бегом (Прицепилась какая-то зараза (грипп, что ли?)). 21.02.08: 22 км "коньком" + 4 км бегом. (Лечусь водкой + салом + луком. Помогает!).»
Михаил Антонов (фрагмент из тренировочного дневника...)

Рейтинг: 7
+1!



« А так марафон понравился, хорошо организован, вода в бутылках и главное соль в пачках!»
Mif (впечатления после БН-2008)

Рейтинг: 7
+1!



« В транзите очень помогали слова Вовы: «Носки. Кроссовки. Футболка. Номер. Очки. Шлем. Велосипед»»
Andrew (по ходу своего первого триатлона)

Рейтинг: 7
+1!



« Правда они сейчас подходят к такому состоянию, что все фиолетово. Молитесь за них.»
эви_Оля (из онлайн-репортажа с Питерских суток, 15-й час бега)

Рейтинг: 7
+1!



« Можно иметь много силы, но своей же силой сломать себя. Можно иметь сколь-угодно мощный источник энергии, но неумелым ее распределением всю выжечь на первых метрах дистанции.»
Андрей Климковский (Передача собственного опыта совершенствования в беге в ветке по 4 мин/км)

Рейтинг: 7
+1!



« Где бы такого физика-теоретика найти, да чтобы еще марафоны бегал и на соревнования с собой возил?»
Ольга (На Кремлевской миле, восхищаясь знакомым физиком-теоретиком)

Рейтинг: 7
+1!



« Автобус ехал быстро, но часто ломался.»
Пёстрый (Старицкие вёрсты...)

Рейтинг: 7
+1!



« Плотоядно поглядываю в окно.»
С. Петрович (о жгучем желании побегать на след. день после марафона, на котором умирал)

Рейтинг: 7
+1!



« Тут задача уже не выбежать марафон из 3х часов, а выбежать из ТРЁХ детей.»
AlexPro (О реалиях бега для семейного человека)

Рейтинг: 7
+1!



« Я и сам был видимо в неадекватном состоянии после финиша... Хотя общее состояние было хорошим.»
В. Зверев (вот удивительно, все относительно!)

Рейтинг: 7
+1!



« ...на заслуженной пенсии я буду свободен и мобилен, как ветер, тогда может, буду получать правильные документы, тусоваться в очередях с бабульками, мерять гемоглобин и тромбоциты))) обсуждать с доктором брадикардию и гипертрофию с пучком Гиса, частично заблокированным в левой ножке.»
Петрович (про получение честных медсправок)

Рейтинг: 7
+1!



« Ели мед со словами «много меда перед соревнованиями нельзя. Можно не больше одной чайной ложечки». »
MaZaKa (углеводный удар накануне старта в Боровичах-2007)

Рейтинг: 6
+1!



« Ноги ноют, но душа поет!»
yola (после марафона в Гамбурге)

Рейтинг: 6
+1!



« Любой способ дисциплинировать себя приносит пользу - проверял, действует. »
yola (просто умная мысль, к тому же, проверенная на себе)

Рейтинг: 6
+1!



« Так что веди здоровый образ жизни, регулярно занимайся спортом и сексом, и никакая зараза тебя не тронет. . »
Yola (по поводу холодной ванне)

Рейтинг: 6
+1!



« Не научился делать ТЫЦ, поэтому вот так.»
almaz (реплика в 'Женской теме' марафорума)

Рейтинг: 6
+1!



« Уставшее тело бегуна домой не доставляется.»
Андрей Климковский (из анонса дружеской побегушки 2.12.07)

Рейтинг: 6
+1!



« В первый раз и случаются эти самые ЧУДЕСА. А вот потом чудо надо долго и терпеливо готовить. »
Робинзон (о том, насколько реально с 1-й попытки пробежать 250 км/сутки)

Рейтинг: 6
+1!



« Каждому участнику налили водки и надо было обмакнуть безымянный палец в водку и окропить лед, загадав при этом желание.»
Робинзон (так отдают должное Богу Байкала Бурхану ("побурханили"))

Рейтинг: 6
+1!



« Тренировка, не приносящая радость, не несет в себе ожидаемую от нее отдачу.»
stranger (в поиске оптимальной концепции подготовки к суткам)

Рейтинг: 6
+1!



« На месте старта у м. Коломенская как всегда до фига пьяных. Но и наших тоже немало!»
Wladimir (из впечатлений от Бега в Летнюю Ночь)

Рейтинг: 6
+1!



« Немного пляжников поджаривало окорочка на солнышке и изредка вымачивало их в реке.»
run-for-run (Победитель Пескобега-08 — перед стартом)

Рейтинг: 6
+1!



« Засекала жена, могла немного раньше нажать, чтобы не расстраивать.»
kilometr (от застрельщика хитовой ветки про 1 км из 4 мин)

Рейтинг: 6
+1!



« Однажды в декабре бежал километров 45 (по снегу, в тяжелом комбинезоне, медленно): встал с рассветом, выбежал, возвращаюсь - уже в сумерках...»
taurus (о нелегких буднях подготовки к свехмарафону)

Рейтинг: 6
+1!



« Если от гауссианы (максвелла) взять несобственный интеграл и правильно его отнормировать, то должно получиться что-то похожее на искомый результат: монотонно убывающая функция с перегибом.»
taurus (к вопросу о формуле СУПЕРМАТЧА-2009)

Рейтинг: 6
+1!



« странно. у меня стаж чуть больше года. рост не изменился, 186.»
Petek (о росте над собой в стремлении к марафону)

Рейтинг: 6
+1!



« Сказали, что бегать будем кругами, а заставили какими-то иероглифами.»
А. Климковский (про трассу марафона «БИМ»)

Рейтинг: 6
+1!



« Так быстро я ещё не ходил.»
VS (когда 2-я половина хуже 1-й на 24 минуты)

Рейтинг: 6
+1!



« Заехал сын в гости. Решил вспомнить бурную спортивную молодость. Протрусили с ним 5 км.»
Михаил Антонов (запись в online-дневнике)

Рейтинг: 6
+1!



« Мухи! Эти чортовы камикадзе! Как же они надоели. Какие же они невкусные. »
Cyril (встречи с животным миром -непрятности всяких насекомых)

Рейтинг: 6
+1!



« Иметь инструмент это одно, надо еще им уметь грамотно пользоваться!»
Wladimir (Об отличии женской психологии от мужской, но фактически о том, что главный орган у бегунов - голова)

Рейтинг: 6
+1!



« У меня сегодня два араба юноши спросили сколько время, потом один школьник так обрадовался, что я бегу, подбежал ко мне, начел камни кидать.»
marik (О тренировочной пробежке в Израиле)

Рейтинг: 6
+1!



« I did a baby long run (25km) in Kuzminki»
Мишель (25 км — это детская длинная побегушка)

Рейтинг: 6
+1!



« Без хотя бы минимальных силовой-прыжковой- интервальной подготовки «скоростя» будут расти очень медленно и быстро упрутся в тупик.»
Vald (В ветке для начинающих бегунов)

Рейтинг: 6
+1!



« Может заморозиться до лучших времён по себестоимости?»
НА (размышлизм на предложение криотерапивного форумского эскулапа)

Рейтинг: 6
+1!



« Главное - тонкий расчет соотношения ломтиков сала и хлеба, а также сколько цибули съесть при этом.»
С. Петрович (как повысить гемоглобин)

Рейтинг: 6
+1!



« Он где-то по пол-года бегает, а в другие пол-года залечивает полученные от такого бега травмы.»
starfighter65 (эк его колбасит...)

Рейтинг: 6
+1!



« Марафоны это лечебное средство от различных болезней и комплексов.»
meteliza (все бы так лечились!)

Рейтинг: 6
+1!



« А сутки не то что бегать, а и спать не могу, и пить уже тоже не могу.»
newel (восторг несуточника суточником)

Рейтинг: 6
+1!



« Пришлось стартовать прямо из автобуса.»
vizmouse (что порой бывает, когда автобус опаздывает на старт)

Рейтинг: 6
+1!



« Бегать нужно ровно столько, сколько можешь пробежать нормально.»
Runner61 (по поводу бега по 5+ мин, включая сверхмарафон)

Рейтинг: 6
+1!



« Все зло из-за фотографов.»
Черепашка (о внешних помехах, которые мешают сосредоточиться на пути к цели)

Рейтинг: 6
+1!



« Я даже специально бежала в носках с черепахами.»
Мишель (о методах борьбы с черепашьей скоростью, ММП-2007)

Рейтинг: 5
+1!



« Отдохнув на работе поплелся на интервальную треню на стадион без энтузиазма.»
Робинзон (замечание вскользь о том, что работа - место отдыха между утренней и вечерней тренировками)

Рейтинг: 5
+1!



« Если я на ЮСЯ упаду, почти всегда там кто-нить знакомый.»
Мишель (вывод о том, что на ЮСЯ в жару упасть гораздо безопасней, чем в лесу)

Рейтинг: 5
+1!



« Я могу заблудиться от одного км до другого даже по прямой.»
Ольга (о сложностях ориентирования на трассе в незнакомой местности)

Рейтинг: 5
+1!



« Я ни разу не была на стадионе Труд. Подскажите, как найти его в Лужниках?»
Maria (увы, но мы тоже не знаем, где в Лужниках стадион Труд...)

Рейтинг: 5
+1!



« Если тренироваться при +30, то потом в +20 появляется резерв бодрости. »
NameChanger (о пользе жары в тренировочном процессе)

Рейтинг: 5
+1!



« Судя по технике, выражению лица и издаваемому хрипу заявленные на пресс-конференции 2,11 на марафоне этот человек никогда не бежал.»
А. Варакин (в итоге кениец показал на SIM-2008 скромные 2:38)

Рейтинг: 5
+1!



« РОМ проснулся и сказал, что еще немного полежит и будет вставать.»
salsakid (из онлайн-репортажа с Питерских суток 07.09.08 00:10)

Рейтинг: 5
+1!



« Некоторые даже пытались подтолкнуть меня в спину, чтобы я завелся хотя бы с «толкача».»
salvataggio (о помощи неспешно бредущему на последних км марафона)

Рейтинг: 5
+1!



« Когда они появляются на свет, я не слежу за их судьбой, надеясь на их самостоятельную жизнь в людских сердцах!»
Wladimir (о собственных созидательных идеях, запущенных в массы)

Рейтинг: 5
+1!



« Я вот в манеже постоянно ору: Дорожку блин, уроды блин, ходят тут...»
Master (как принято приветствовать, если обгоняешь)

Рейтинг: 5
+1!



« Кто-то продолжает улыбаться, кто-то чередует бег с ходьбой, кто-то бежит «на зубах», кто-то борется с болью от судорог, кого-то «тянет» друг, а кого-то и подруга.»
Lilu (о последних километрах марафона)

Рейтинг: 5
+1!



« Все-таки для начинающих бегуний очень важна мотивация: для кого-то сбросить вес, преодолеть свою лень и.т.д. Вот для меня на начальном уровне мотивация была - симпатичные спортсмены. Так ведь разве вас догонишь? »
Gusena (о мотивации для начинающих бегать: кому - что ...)

Рейтинг: 5
+1!



« Даже подготовленный бегун старается бегать через нос, если он конечно не идет на каждой тренировке»
Edmon ((чего только в форуме не прочитаешь порой в поисках беговой истины, которой наверное нет))

Рейтинг: 5
+1!



« На 8м км тренировочной 10ки мелькнула мысль - новый Митсубиси Лансер стоит как туалет в квартире!,мдааа подумал я и решил ускориться на финиш.»
VIST (о том,как бег дает реальную оценку вещам)

Рейтинг: 5
+1!



« Из доклада парашютиста - диверсанта: "Приземлился на заданное место. Заданное место сильно болит..." »
Kostafey (о том,как мы падаем на скользких трассах!)

Рейтинг: 5
+1!



« Andrew у нас - "натурал", а Erokhin - "химик".»
ROM (историческая заруба между натуралом и химиком стартовала!)

Рейтинг: 5
+1!



« Больше всего меня взбодрила на дистанции незамеченная ветка»
не помню кто( (Москва парк Покровское-Стрешнево. 30 км)

Рейтинг: 5
+1!



« Женщина из-за столика сочувственно смотрит на мои попытки удержать рукой чай во рту.»
С. Петрович (финиш на Тропах Блока)

Рейтинг: 5
+1!



« Хорошо что перед стартом Норвежец одолжил кроссовки для него, а то он встал прямо на старт в уличной обуви, в чём приехал. Уже и чип на них одел ... Багаж вернули только после старта. Благо что вернули.»
Runner (О выступлении Худякова Севы на ЧМ-2010 и ЧЕ в Гибралтаре на дистанции 100 км )

Рейтинг: 5
+1!



« Жизнь - это не только и не столько бег, и не стоит ее обеднять и примитивизировать бегом! А вот наполнять и обогащать бегом - стоит! »
Wladimir

Рейтинг: 5
+1!



« Ну и ладно, думаю. Буду махать всем машинам и улыбаться.»
Master (что надо делать, когда ускоряться уже страшно)

Рейтинг: 5
+1!



« После того, как выдрали не тот зуб, а тот на месте до сих пор, я врачам не верю.»
С. Петрович (почему Петрович не верит врачам)

Рейтинг: 5
+1!



« Я б тебе пояснил, если бы мы с тобой общались на форуме мужиков, а не кисейных барышень, где грозятся забанить за слово "чебурген". »
tauker (выбирая администратора форума)

Рейтинг: 5
+1!



« Как показал всем Ерохин... тише едешь, дальше будешь.»
tauker (полторы тыщи за 25 дней - кто тише и дальше?)

Рейтинг: 5
+1!



« Мне лень заморачиваться с питанием на такой короткой дистанции, как марафон.»
Наш Бульбаш (кому и марафон короток)

Рейтинг: 5
+1!



« Он вообще к марафону готовится не бегом, а натуральным пивом — чистый витамин B.»
arsenius (о нестандартных способах подготовки отдельных любителей)

Рейтинг: 5
+1!



« Так что ещё работать и работать, в том числе над мимикой.»
Chapay (из планов на будущее)

Рейтинг: 5
+1!



« На 400 начнёшь медленно, тебя после 300 выставит и время будет плохое, начнёшь быстро тебя всё равно там же выставит, но время будет лучше. Факт.»
nuclear (cлова не мальчика, но настоящего спринтера!)

Рейтинг: 5
+1!



« 800 долго настраивался - пока несколько раз не перечитал ветку про 800 м и нашел то что нужно было от Владимира для нашего возраста.»
Бойцов Дмитрий (о пользе марафорума перед ответственным стартом)

Рейтинг: 5
+1!



« План был по 4.15, за 1.29.36, и ни *уя не дергаться в начале.»
Юрандер (План в дневнике на ММП-2007)

Рейтинг: 4
+1!



« Не представляю пробегов без него: на старте улыбчив, на трассе серьезен, на финише доволен.»
Lilu (Про AIS-a)

Рейтинг: 4
+1!



« А туристами нам еще рановато ездить.»
ROM (резюме размышления о поездке на Конжак)

Рейтинг: 4
+1!



« Когда девчонки кучкуются в стада по 2-5 голов в каждой, вероятность криков вдогонку максимальная.»
Andrew (меткое замечание в ветке форума про крики вдогонку)

Рейтинг: 4
+1!



« Скоро мне будет 35, стану старым и буду всем говорить, что в молодые годы выбегал из 3-х часов марафон.»
GalY (впечатления после БН-2003)

Рейтинг: 4
+1!



« Потом при беге именно от недостатка кислорода наступает коллапс с почти полным вырубоном. Но это-то то и приятно продирает всё существо!!!»
Skeeler (описание последней четверти 30-ки Пушкин—Питер)

Рейтинг: 4
+1!



« К тому же такой треннинг завышает самооценку, что ведёт к быстрому началу... »
Vald (тонкое замечание отн. любителя мнОГО бегать по 3.30-4.00)

Рейтинг: 4
+1!



« Были там красоты какие, не были, мне неизвестно. Я видел только асфальт и разные колеса.»
Юрандер (что делают бегуны, когда прогуливают беговые тренировки ;))

Рейтинг: 4
+1!



« Высокая культура общения убила напрочь это самое общение.»
Сергей С. (о последствиях повального модерирования в марафоруме)

Рейтинг: 4
+1!



« Ввиду того, что она знает не всех, я ей дополнительно перед стартом еще тыкал пальчиком.»
Юрандер (ЦУ перед МИРом Марине, кого следует поить стратегическими запасами)

Рейтинг: 4
+1!



« Все еще зависит с какой скоростью делать. Я вот когда с мальчишками делала... думала в зал уже не вернусь.»
Master (Где, когда и по какому поводу — догадайтесь сами)

Рейтинг: 4
+1!



« Ещё успеете заявиться в суточный бег, где вас как раз поставит на колени длина дистанции.»
Vald (из диспута, что убивает - длина или скорость?)

Рейтинг: 4
+1!



« А у меня была пруха! Первые 2 километра. А вот организм оказался к ней не готов!»
Prostoi (о своем старте на Омском Гандикапе 2008)

Рейтинг: 4
+1!



« Как сказала мне медсестра, вероятно я уже не числюсь в списках.»
almaz (в поисках медсправки порой узнаешь о себе интересные вещи)

Рейтинг: 4
+1!



« Вы нам даёте какие-то советы, убеждаете, а сами ведро воды выпили в Солнечногорске, что ни в какие ворота не лезет.»
Артём (про силу аргументов в непримиримом споре: пить или не пить?!)

Рейтинг: 4
+1!



« Я все личные награды храню в подвале, так спокойнее.»
GAV (когда наград слишком много...)

Рейтинг: 4
+1!



« После 12-и часов разнообразия будет предостаточно, как в лицах, так и образах.»
ROM (последние наставления Lut'ому перед дальней дорогой длиною в сутки)

Рейтинг: 4
+1!



« ...да не люблю я бежать марафон, самый кайф от его преодоления на финише, когда уже не нужно бежать, а можно выпить воды, пива, виски сколько влезет и выкурить хорошую сигарету...»
мой друг Иван Любшин

Рейтинг: 4
+1!



« Насчет пирожков, кстати, напомню, что пирожки кроме Надюшки в IRC никто не печет!»
Andrew (насчет пирожков)

Рейтинг: 4
+1!



« Хотелось поскорее до магазина, и домой, и водочки тяпнуть...»
Юрандер (желание не на шутку продрогшего лыжника)

Рейтинг: 4
+1!



« бегать еще не научился, а сил уже хватает, чтобы попортить себя»
Yola (комментируя свою тренировку на отрезках)

Рейтинг: 4
+1!



« ...взяли обещание, что никто не будет умирать на дистанции.»
esp (нелишняя предосторожность организаторов марафона "Вдохновение" в эпоху кризиса)

Рейтинг: 4
+1!



« 4 часа [бежать марафон] - это и есть фанатизм, без фанатизма - это [бежать]быстрее 3:00 - организаторов (судей) хотя бы пожалейте! Читая [Мара-]форум, у меня складывается впечатление, что у кого не хватает нормальной подготовки - бегут именно марафон!»
ALF (некоторые любят набирать форму, протрусив марафон)

Рейтинг: 4
+1!



« Однако, как человек участвовавший в соревнованиях на дистанции от 30 м. до марафона, могу сказать, что ничто не сравнится с бегом на 400 м и 1 500 м. Это две дьявольские дистанции.»
Al-Al (о беге на пределе физических возможностей)

Рейтинг: 4
+1!



« Хоть и тяжело бежалось, но перед зрителями я не могу шаркать ногами. »
ruukr (о доп. мотивации в прилюдных пробегах)

Рейтинг: 4
+1!



« Медведя вот встретил на дистанции - самое то для адреналина. »
Flar (В теме, как улучшить результат, одновременно получая от бега удовольствие)

Рейтинг: 4
+1!



« Мишель Митчелл, пробегая мимо огромной стеклянной стены, успевает посмотреть на свое отражение и поправить кепку.»
С. Петрович (женщина и на бегу остается женщиной)

Рейтинг: 4
+1!



« Вроде всего ничего, встретились-поздоровались-махнули друг другу на трассе-попрощались, а как греет душу!»
yola (соревновательная душегрейка)

Рейтинг: 4
+1!



« У оптимистов ветер всегда в спину, у пессимистов всегда встречный.»
sphinx (обсуждая прогноз погоды на предстоящем марафоне)

Рейтинг: 4
+1!



« На бегу мое тело поет. И это чувство - непередаваемо!»
Artozaurus

Рейтинг: 4
+1!



« Сегодня опять будут мучить сомнения: смотреть, как бегают другие или пойти побегать самому. »
valan (сетуя на чрезвычайную заполненность эфира телепрограммами)

Рейтинг: 4
+1!



« Почему-то в своих месседжах (частенько) наши бегуны больше похожи на нервически невыдержанных истеричек или невоспитанных хамов с улицы, чем на меланхоличных терпил на сотни километров.»
Петрович (По поводу дискуссии с зашедшим на форум человеком)

Рейтинг: 4
+1!



« Мне хотелось им ответить, что я Иван Царевич, а Forrest сегодня не бежит, но они бы не поняли юмора.»
ivan_tzarevich (о стереотипах доморощенных американизированных прохожих)

Рейтинг: 4
+1!



« Цель была из 17-ти, но не хуже 17.15.»
Serg (планы перед стартом на 5000 ПВМ-2007)

Рейтинг: 3
+1!



« Даже я в кадр попал, с набитым ртом. »
Сергей С. (увидя себя в фоторепортаже c MMMM-007 от MaZaKи)

Рейтинг: 3
+1!



« А приятно, когда тебя поздравляет не только яндекс.»
Alex (а ведь и правда, приятней прочитать в форуме от реальных пацанов, чем от какого-то робота...)

Рейтинг: 3
+1!



« Сразу видно, что особого бегового таланта за мной не замечено.»
salvataggio (так могут сказать о себе многие из нас ;))

Рейтинг: 3
+1!



« Пусть лучше лопнет моя совесть, чем мочевой пузырь»
Юрий Абдыев (на тему «отлить или потерпеть»?)

Рейтинг: 3
+1!



« Я думаю ты и в валенках 3:20 пробежишь.»
ROM (Робику о планируемом результате на Байкальском Ледовом)

Рейтинг: 3
+1!



« Львы по природе очень ленивы. Пищу добывают львицы, а лев только жрет и спит. Я думаю, лев - гипертоник с повышенным пульсом.»
ЛАСКО

Рейтинг: 3
+1!



« Лев ленив, когда у него гарем хороший. А когда гарема нет, он зол, скор, свиреп и... вонюч. Как настоящий спортсмен! »
Taurus (в защиту львов)

Рейтинг: 3
+1!



« Исключите меня из недосольщиков с судорогами! »
yola (из диспутов о недосольщиках и судорогах)

Рейтинг: 3
+1!



« финишировал я вместе с какой-то женщиной:-) Она меня сначала обошла,но я не доставил ей такого удовольствия финишировать вперед меня,и не обидел-финишировали вместе!:-)»
Алексей Богачев ( aka Lutyi ) (о собственной деликатности по отношению к женщинам на финишной прямой)

Рейтинг: 3
+1!



« От такой медленной скорости устал и со второго круга начал бежать в более резвом темпе, пугая обгоняемых (они полагали, что их на круг уже накрыли).»
Робинзон (не всегда проносящийся мимо обгоняет тебя на круг)

Рейтинг: 3
+1!



« Так в 10 секундах за дамами и добежал до разворота (15км хххм), продолжая съедать подкошенных жарой или печенью соучастников. Девушки, вдруг устали и легко были перемещены за спину, так что по девушкам удалось даже выиграть:))»
Робинзон (на полумарафоне "Труд")

Рейтинг: 3
+1!



« Но, конечно, для хорошего бега одного дождя мало.»
Ольга (по поводу того, что же надо бегуну для преодоления марафона)

Рейтинг: 3
+1!



« Встретил Skeelera в районе 25-го. Весь увешанный фляжками как буржуй. »
VL (Белые Ночи 2008)

Рейтинг: 3
+1!



« К счастью, подъем крутой только первые два с половиной километра, а дальше становится более пологим...»
А. Климковский (про заключительную часть трассы БеНоМа)

Рейтинг: 3
+1!



« Это пагубно сказывается на цифрах километража, но очень благотворно на здоровье и результатах.»
Andrew (об интересной альтернативе забить на восст. кроссик)

Рейтинг: 3
+1!



« Подготовка к марафону состояла из трех-четырех тренировок и создания настроя на преодоление дистанции. »
u-run (так готовятся мастера IRC)

Рейтинг: 3
+1!



« Но неожиданно (даже для себя) он женился и на некоторое время выпал из марафонской жизни.»
esp (всякие неурядицы в жизни порой случаются)

Рейтинг: 3
+1!



« — Арбуз будешь?
— А что, давай!
— Давно сладкого не ел. Сгущенки?
— Ну, давай сгущенку
и т.д. »
Робинзон (что едят суточники на 16-м часе бега)

Рейтинг: 3
+1!



« Я когда сомневаюсь, то беру все, что есть.»
zhenik (к вопросу о том, какую обувку брать на соревы)

Рейтинг: 3
+1!



« Математику не люблю. Таймер — советую гармин»
Мишель (паровоз — это хорошо, но олени-то лучше!)

Рейтинг: 3
+1!



« Для офисного сидельца в грязи поваляться это удовольствие и расслабление.»
Авва (изюминка пробега "7 Холмов лесом" 2008)

Рейтинг: 3
+1!



« Решающий третий круг самый тяжелый, и самый интересный. Именно на нем в очередной раз приходит понимание, что марафон – маленькая модель жизни, как важны в нашей жизни трезвый подход, правильный расклад сил, умение терпеть и преодолевать трудности. »
Lilu (философские размышления на марафоне клуба "Мир")

Рейтинг: 3
+1!



« Какие уж там "тренировочные" забеги... это он сказать так может просто, на деле всегда всё по максимуму. »
Runner (о спортивной скромности отдельных наших чемпионов)

Рейтинг: 3
+1!



« А так всё по-прежнему: трусцой, галопом и рысцой.»
ivan_tzarevich (универсальная методика тренировок)

Рейтинг: 3
+1!



« Все люди в разной степени мягкие и пушистые или упорные и несгибаемые. И в разное время - один человек тоже в разных ситуациях может либо расклеиться, либо продолжать идти вперед.»
Andrew (анализируя свое участие в ММБ2009-весна)

Рейтинг: 3
+1!



« Каое же удовольствие доставляют им эти мучения!»
Робинзон (про марафонцев в фоторепортаже про мммм-2006)

Рейтинг: 3
+1!



« В беге много нюансов, постижение которых культивирует чувство развития. »
Ihori (мудрость)

Рейтинг: 3
+1!



« А по льду лучше бегать в шипах, чем на лыжах. »
Valan (О беге в гололед)

Рейтинг: 3
+1!



« Может спина кривая, а может из-за того, что регулярно летом таскаю бегом с огорода урожай.»
Михаил Антонов (по поводу плеча)

Рейтинг: 3
+1!



« Хорошо хоть яду не просили, хотя кто будет пить колу в здравом уме и твёрдой памяти?»
Chapay (о любимом напитке соточников&суточников во время support'a ЧМ-100 в Пущино)

Рейтинг: 3
+1!



« А по фото в бассейне идентифицировать невозможно.»
IRO4KA (о загадочных аватарах наших отдельных загадочных одноклубников)

Рейтинг: 3
+1!



« ...удобства в коридоре. На берегу Волги.»
А. Пахомов (про спартанские бытовые условия отдельных наших живописных пробегов)

Рейтинг: 3
+1!



« Жаль, не догадались сделать снимок директора мероприятия, транспортирующего на себе к месту старта синий кабинет.»
влад (особенности национального марафона (1-й эко-марафон "Лосиный Остров"))

Рейтинг: 3
+1!



« В понедельник — к ортопеду, в воскресенье — на дистанцию, завтра — на Грязебег!»
2a2n (жизнь в ритме IRC)

Рейтинг: 3
+1!



« Прёшь, как танк, месишь её, целебную, и чувствуешь кайф и полную безнаказанность - машина всё отстирает.»
ivan_tzarevich (о пользе и удовольствии бега по грязи)

Рейтинг: 3
+1!



« Главное для ньюраннера - это уметь быстро заявляться.»
СЮр (по поводу ажиотажных онлайн-заявок на ньюпробеги)

Рейтинг: 3
+1!



« Крутые парни в параллельном мире бегают джоггингом.»
tauker (по поводу отличий в терминологии: трусца / легкий бег / джоггинг)

Рейтинг: 3
+1!



« Что я на форуме потом напишу?»
Робинзон (железобетонная мотивация, когда ничего другое уже не помогает)

Рейтинг: 3
+1!



« На вело тоже жалко времени — если оно есть, лучше побегаю (и запишу в дневничок).»
Serg (о спортивных предпочтениях)

Рейтинг: 2
+1!



« Сейчас будет ДОЛГО без рельефа... Километров пять!»
Taurus (пробегая 8-й километр на 70-километровой прикидке к Комрадес)

Рейтинг: 2
+1!



« Марафон получился напряжённым, изматывающим, изнурительным. То есть настоящим.»
A.S. (впечатления после марафона «Здоровье» 2007 в Юбилейном )

Рейтинг: 2
+1!



« В воскресенье в парке видел настоящего бегуна, это был Mike.»
Modest (в IRC ненастоящих бегунов нет! ;-))

Рейтинг: 2
+1!



« Эх, не быть мне Эль-Херружем!»
Wladimir (умирая, но не сдаваясь на пятерке ПВМ-2007)

Рейтинг: 2
+1!



« При быстром и легком преодолении марафона я могу наесться сразу за финишной чертой, испытав дискомфорт только от обжорства. »
stranger (о проблемах питания до, после и во время)

Рейтинг: 2
+1!



« ...спросили, не из Нидерландов ли я, потом сказали, что такого вообще пока нет... »
yola (в тщетной надежде найти себя по телефону в протоколе глазами организаторов)

Рейтинг: 2
+1!



« Кто оказался по середине, из жалости тоже в зачет записывают, как меня например... »
А. Климковский (самокритичная оценка своего дебюта на 7Х-07)

Рейтинг: 2
+1!



« Горизонт чист, как мозг нимфетки.»
taurus (из ветки про... выборы в ГД РФ!)

Рейтинг: 2
+1!



« Задним всегда не хватает!»
ЛАСКО (о проблемах питания на марафоне бегущих его за 4 ч)

Рейтинг: 2
+1!



« Болячка футбольная. Постарайтесь не бить этой ногой людей, лежащих на полу или земле.»
Travmatolog (по поводу травмы ЗПБ)

Рейтинг: 2
+1!



« Заинтересовать жену, а лучше всего - детей, чтобы они тащили матушку на папины соревнования.»
Ak55 (совет не мальчика, но мужа отн. оптимизации соотношения семья/бег)

Рейтинг: 2
+1!



« У тебя появилась возможность сделать то, для чего раньше руки-ноги не доходили»
Yola (совет Salvataggio, не бегающему из-за травмы)

Рейтинг: 2
+1!



« Для меня, новичка INET, называть так нормальных живых людей напряжно.»
V-UA (по поводу привыкания к никам айрсеров, с которыми успел уже пообщаться на БИМе)

Рейтинг: 2
+1!



« Самое приятное - свободно бежать там, где несколько месяцев назад лихорадочно перебирал одеревеневшими конечностями.»
yola (о том, что тренированным быть лучше, чем нетренированным)

Рейтинг: 2
+1!



« Не ну я мог на финише прибавить, но мне влом)»
кот-то (после забега)

Рейтинг: 2
+1!



« Пьете ли вы воду? не боитесь размокнуть? Велик ли риск простудиться?»
Авва (контрвопрос на тему "А бегают ли бегуны в дождь?")

Рейтинг: 2
+1!



« Увидел двух бегунов (один джоггер, другого не опознал и он от меня убежал).»
Taurus (встречи на первой пробежке в Тимирязевском парке)

Рейтинг: 2
+1!



« Дали пакет с конфетами, печеньем и вафлями. Хорошо, что за это не надо было паспортные данные записывать как обычно у них.»
Ольга (о награждении призеров по группе на "Белочке")

Рейтинг: 2
+1!



« Кто-нить самый умный мазью еще натрется с вечера...»
Chuja (о безрадужной перспективе ночевки в спортзале перед стартом "ВТжДиЧ")

Рейтинг: 2
+1!



« На 26-м км мимо проплыл ничего не слышащий ЛАСКО, у которого уши были чем-то заткнуты.»
Ak55 (Городец-2008)

Рейтинг: 2
+1!



« Что-то меня несет, даже не спрашивая моего желания.»
Ольга (о марафоне с началом в 3:30)

Рейтинг: 2
+1!



« Не надо пополнять ряды тех, кто на тренировках бежит лучше чем на соревнованиях. »
zhenik (парадигма спортивного направления в IRC)

Рейтинг: 2
+1!



« А поскольку жпс проникает в наши ряды с пугающей скоростью, то трасс без жпс-проверки скоро не останется.»
Робинзон (оптимистичный взгляд Робинзона на проблему неточности наших трасс)

Рейтинг: 2
+1!



« и когда жрешь по 4-5 г витамин С в сутки живот не радуется зато насморка не будет!»
Мишель (о питании при подготовке к марафону на хороший результат)

Рейтинг: 2
+1!



« Если покопаться, как следует, то за счёт собственного просветления уже целая гора сил появится. »
Chapay (из ветки Тренировки в Великий пост)

Рейтинг: 2
+1!



« Оранжевая майка Salsakida создавала ощущение, что человек на правильном пути.»
Леонид (вид сзади на пробеге Гатчина—Пушкин 2009)

Рейтинг: 2
+1!



« Моя роль определена историей и не поддается коррекции.»
Finar (правая рука taurus'a в организации и проведении БЛН)

Рейтинг: 2
+1!



« ... я как скорпион скорпиона вас понимаю, мы не можем ставить перед собой маленькие цели! »
Феникс (оправдывая стремление одного IRC-ера выбежать марафон из 3-х часов)

Рейтинг: 2
+1!



« Вообще-то я люблю соревнования, где есть facilities. Но здесь — тусовка!»
AIS (Про Грязебег)

Рейтинг: 2
+1!



« Шпаргалку на руке я пишу обычно на марафоне - раскладку по темпу и пульсу.»
Valery (и это правильно, потому как мозги под конец уже все равно не соображают!)

Рейтинг: 2
+1!



« Постоянно "вскрывать" ник консервным ножом не есть хорошо. »
Vald (по поводу нездорового интереса отдельных форумчан к своей персоне)

Рейтинг: 1
+1!



« Вглядываюсь в табло и вижу, что первая цифра все еще единица, а не двойка.»
Ak55 (на финише "Мстинских порогов"-2007 после 450 велосипедных км)

Рейтинг: 1
+1!



« ...Andrew, еще не замученный травмами, ...»
yola (воспоминание об Andrew в молодости)

Рейтинг: 1
+1!



« Рад, что IRC - чист как стекло, как виртуальность!»
Wladimir (о безупречности результатов IRC на 7Х-2007)

Рейтинг: 1
+1!



« Игорич стартовал под хардкор!»
Евро (по поводу быстрого старта Игорича на кроссе альпклуба МАИ в 30км)

Рейтинг: 1
+1!



« Все спуталось, впечатления обрывочные, все мелькало быстро в глазах и хотелось повторов.»
СЮр (впечатления зрителя ЧРВ с трибун)

Рейтинг: 1
+1!



Не поленитесь нажать на ссылочку +1!, если вам понравился хит.

Вход для администраторов