главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — В. Зверев (11 февраля 1960)

в IRC c 2009 года

Лучшие результаты c 2006 по 2017 гг.

  • 5000 м / 5 км — 19.06 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 10.1.2010
  • 10000 м / 10 км — 38.05 — полумарафон «Киржач» 12.4.2009
  • 15 км — 1:00.04 — Путяевский лабиринт (2 этап - c 2013) 18.7.2012
  • 20 км — 1:25.43 — «Карнавальный пробег» в Королеве 18.12.2011
  • полумарафон — 1:34.42 — parkrun Митино 27.3.2016
  • 30 км — 2:15.28 — Московская весна 28.2.2016
  • марафон — 2:56.43 — Чемпионат Молодечненского района по марафону (Белоруссия) 13.12.2009
  • 100 км — 10:44.45 — «Испытай себя» (Санкт-Петербург) 8.9.2012

Лучшие результаты за 2017 г.

  • 10000 м / 10 км — 43.10 — Пробег-гандикап памяти В.В. Чижова. Павловский Посад 6.5.2017
  • 20 км — 1:27.20 — Михалевская двадцатка 22.7.2017
  • марафон — 3:21.24 — Марафон «Дорога Жизни» 29.1.2017

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2017 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Клубень еще ничего не нацарапал на скрижалях Впечатлений IRC


Internet Running Club, 2006-2017