главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — Andrey (6 февраля 1977)

в IRC c 2005 года

Лучшие результаты c 2006 по 2017 гг.

  • 1000 м — 3.02,3 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 25.11.2006
  • 1500 м — 4.57 — «Самоопределение» (Шри Чинмой) 27.1.2007
  • 1 миля — 5.14 — манеж Крылатское, 8х~385м(по верху) 27.1.2007
  • 3000 м / 3 км — 11.06,5 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 20.12.2006
  • 5000 м / 5 км — 19.50 — Полумарафон «Труд-Лужники» 24.6.2006
  • 10000 м / 10 км — 38.24 — Семь Холмов 15.10.2006
  • полумарафон — 1:45.27 — Битцевский полумарафон 12.6.2006

Лучшие результаты за 2017 г.

  • 3000 м / 3 км — 14.15,10 — Медицинская тройка (соревнования, посвящённые Дню медицинского работника ) 17.6.2017
  • 5000 м / 5 км — 26.24 — IRON STREAM (Электросталь) 14.5.2017

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2017 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2008
07.06 Пробег на призы ОАО«Сарапульский хлебокомбинат» 10 км 41.43
11.10 Сарапульский марафон 10 км 41.15


Internet Running Club, 2006-2017