главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — Ak55 (19 декабря 1955)

в IRC c 2005 года

Лучшие результаты c 2006 по 2017 гг.

  • 10000 м / 10 км — 50.10 — Семь Холмов 21.10.2007
  • 15 км — 1:21.25 — Путяевский лабиринт (2 этап - c 2013) 24.7.2013
  • 20 км — 1:47.28 — Пробег в честь православного праздника обретения мощей Святителя Алексия 31.5.2009
  • полумарафон — 1:43.36 — Полумарафон «Мстинские пороги» 2.5.2009
  • марафон — 3:39.34 — Солнечногорский марафон 16.8.2009
  • 50 км — 8:58.30 — Golden RING 100 Ultra Trail (Суздаль) 2.8.2015
  • 1 час — 12160 м — часовой бег: «День рождения ж-ла 'БиМ», Зеленоград 19.4.2008

Лучшие результаты за 2017 г.

  • марафон — 4:39.18 — Каунасский марафон 11.6.2017

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2017 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2010
27.06 Марафон «Белые Ночи» 42,2 км 3:56.13
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
02.05 Полумарафон «Мстинские пороги» 21,1 км 1:43.36
Дата Соревнования Дистанция Результат
2008
20.07 марафон «Малый Китеж» 42,2 км 4:15.21
29.08 The North Face Ultra-Trail Tour du Mont-Blanc: Courmayeur - Chamonix 96 км (5.6 км вверх, 24:03.32
Дата Соревнования Дистанция Результат
2007
22.04 Марафон КЛБ «МИР» 10 км 51.32
30.04 Полумарафон «Мстинские пороги» 21,1 км 1:54.08
28.10 Подгорицкий марафон (Черногория) 42,2 км 4:28.41
Дата Соревнования Дистанция Результат
2006
08.07 Тихвинский марафон 21,1 км 1:59.18


Internet Running Club, 2006-2017