|
в IRC c 2009 года
Лучшие результаты c 2006 по 2024 гг.
- 1000 м — 3.05,3 — Стадобег IRC 28.8.2013
- 3000 м / 3 км — 10.59,3 — Медицинская тройка (соревнования, посвящённые Дню медицинского работника ) 11.7.2015
- 5000 м / 5 км — 18.51 — parkrun Парк Горького 9.5.2015
- 10000 м / 10 км — 38.34 — Grom 10k 7.9.2014
- 15 км — 1:00.40 — Путяевский лабиринт (I этап) 17.6.2015
- 20 км — 1:22.17 — Марафон «Бег в помощь» 24.8.2014
- полумарафон — 1:29.38 — Московский Международный Полумарафон 4.5.2013
- 30 км — 2:25.37 — марафон МИЭТ 13.11.2016
- марафон — 3:09.10 — Московский Марафон 23.9.2018
- 50 км — 5:07.30 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 22.6.2013
- 4 км (кросс) — 17.19 — кросс-эстафета МГУ на Воробьевых горах 4.9.2010
|
|
Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата
Все результаты 2024 в базе IRC
|
