главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — ryba (27 февраля 1985)

в IRC c 2009 года

Лучшие результаты c 2006 по 2024 гг.

  • 1000 м — 3.24 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 29.3.2015
  • 5000 м / 5 км — 20.18 — Осенний кросс-пробег в парке Садовники 4.10.2014
  • 10000 м / 10 км — 38.54 — Космический марафон 26.9.2010
  • 15 км — 1:01.56 — Солнечногорский марафон 16.8.2015
  • 20 км — 1:24.05 — «Человек–Космос» в Королеве 11.4.2010
  • полумарафон — 1:34.26 — Полулось 19.10.2014
  • марафон — 3:15.44 — Волгоградский марафон памяти Б. Гришаева 10.5.2010

Лучшие результаты за 2024 г.

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2024 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2011
20.08 Helsinki Citi Marathon 42,2 км 3:11.37
01.10 Дёминский полумарафон 21,1 км 1:32.11
Дата Соревнования Дистанция Результат
2010
07.02 Снегобег «Яблочко» в Королеве 10 км 56.35
10.05 Волгоградский марафон 42,2 км 3:15.44
12.09 ММММ 10 вёрст 41.04
03.10 Мурановские холмы 6 км 23.15
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
16.08 4-й Солнечногорский МАРАФОН «Тропами Блока» 42,2 км 3:27.26
04.10 Мурановские холмы 12 км 53:29.00
26.12 СНЕГОБЕГ IRC Эстафета (2х2х2х2) 0
Internet Running Club, 2006-2024