главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — Chapay (8 ноября 1967)

в IRC c 2008 года

Лучшие результаты c 2006 по 2017 гг.

  • 100 м — 0.13,6 — тренировка 10.5.2016
  • 400 м — 1.00,7 — Чемпионат Москвы среди ветеранов (летний, стадион) 5.7.2014
  • 800 м — 2.16,2 — Чемпионат Москвы среди ветеранов (летний, стадион) 28.6.2015
  • 1000 м — 2.57,3 — Тыща в Мытищах - II 25.6.2013
  • 1500 м — 4.48 — Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) 22.2.2014
  • 1 миля — 5.15 — Кубок Шри Чинмоя «Самопреодоление», III этап 25.1.2014
  • 2000 м — 6.42,8 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 16.2.2014
  • 3000 м / 3 км — 10.26,2 — Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) 23.2.2014
  • 5000 м / 5 км — 18.34 — Зимняя серия Ивана Нечаева, финал 29.3.2014
  • 10000 м / 10 км — 38.29 — Ростовский полумарафон «Золотое колоцо» 24.9.2016
  • 15 км — 1:01.19 — Путяевский лабиринт (2 этап - c 2013) 24.7.2013
  • 20 км — 1:23.58 — Космический марафон 11.10.2015
  • полумарафон — 1:31.32 — КАЗАЧЬЯ СЛАВА 23.10.2016
  • марафон — 3:26.46 — «Самарская лука» экологический марафон (г. Жигулевск) 2.10.2011

Лучшие результаты за 2017 г.

  • 1000 м — 3.17,2 — Тыща в Мытищах - I 17.5.2017
  • 3000 м / 3 км — 12.32,9 — Кубок Шри Чинмоя «Самопреодоление», III этап 14.1.2017
  • 10000 м / 10 км — 44.48 — Он сказал «Поехали!» 15.4.2017

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2017 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2011
14.05 Весенний пробег в Черноголовке 15 км 1:07.31
11.06 Троицкий марафон 0
Дата Соревнования Дистанция Результат
2010
07.05 Штукатур IRC 1 км 3.32
31.10 5-й марафон «Тропами Блока» 42,2 км 3:40.28
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
04.07 «Белочка» 42,2 км 4:37.00
19.07 Бег в Летнюю Ночь 32 км 0
27.09 Космический марафон 20 км 1:30.32
04.10 «Самарская Лука» марафон 42,2 км 3:45.00
31.10 Грязебег IRC 3,2 км 12.57


Internet Running Club, 2006-2017