главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — ivan_tzarevich (22 октября 1965)

в IRC c 2009 года

Лучшие результаты c 2006 по 2018 гг.

  • 1000 м — 3.05,3 — Стадобег IRC 28.8.2013
  • 3000 м / 3 км — 10.59,3 — Медицинская тройка (соревнования, посвящённые Дню медицинского работника ) 11.7.2015
  • 5000 м / 5 км — 18.51 — parkrun Парк Горького 9.5.2015
  • 10000 м / 10 км — 38.34 — Grom 10k 7.9.2014
  • 15 км — 1:00.40 — Путяевский лабиринт (I этап) 17.6.2015
  • 20 км — 1:22.17 — Марафон «Бег в помощь» 24.8.2014
  • полумарафон — 1:29.38 — Московский Международный Полумарафон 4.5.2013
  • 30 км — 2:25.37 — марафон МИЭТ 13.11.2016
  • марафон — 3:11.02 — ММММ 9.9.2012
  • 50 км — 5:07.30 — тренировка/прикидка либо пробег не указан 22.6.2013
  • 4 км (кросс) — 17.19 — кросс-эстафета МГУ на Воробьевых горах 4.9.2010

Лучшие результаты за 2018 г.

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2018 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2014
21.09 Московский марафон 42,2 км 3:13.58
Дата Соревнования Дистанция Результат
2011
04.06 Триатлон Словянска хвиля 1,9+90+21,1 км 6:32.03
25.06 Николов перевоз 750 м -20,5км-5.6км 1:40.55
17.07 XC- триатлон Баринова роща, г.Гусь-Хрустальный 800м+16км+4,5км 1:20.45
Дата Соревнования Дистанция Результат
2010
28.08 кросс «ВВЕРХ-ВНИЗ» ~ 6 км 29.49
31.10 5-й марафон «Тропами Блока» 42,2 км 3:26.45
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
26.04 Марафон КЛБ «МИР» 42,2 км 3:35.35
12.07 Тихвинский марафон 21,1 км 1:40.36


Internet Running Club, 2006-2018