главная новости мы вступить в IRC


 Лучшие результаты — al_al (26 декабря 1962)

в IRC c 2003 года

Лучшие результаты c 2006 по 2017 гг.

  • 1000 м — 3.22,5 — Стадобег IRC 30.8.2007
  • 5000 м / 5 км — 27.52 — parkrun Парк Горького 1.10.2016
  • 10000 м / 10 км — 44.40 — Марафон КЛБ «МИР» 22.4.2007
  • полумарафон — 1:36.10 — Московский Международный Полумарафон 5.5.2007
  • марафон — 3:54.28 — Santa Claus Marathon, Finland 30.6.2007

Лучшие результаты за 2017 г.

  • 5000 м / 5 км — 34.05 — parkrun Парк Горького 9.9.2017

Результаты берутся из БД IRC начиная с 2006 г.
Ввод нового результата Все результаты 2017 в базе IRC

Впечатления о пробегах

Дата Соревнования Дистанция Результат
2012
25.08 Vuokatti MTB 2012 30 км 2:13.30
Дата Соревнования Дистанция Результат
2009
01.02 Николов перевоз 50 км 3:15.20
21.03 Vuokatti Hiihto 2009 (классикой) 60 км 4:42.03
Дата Соревнования Дистанция Результат
2008
15.03 Vuokatti Hiihto 2008 ~ 60 км 3:17.23
26.10 Istanbul Eurasia Marathon 42,2 км 4:02.30
Дата Соревнования Дистанция Результат
2007
30.06 SantaClausMarathon in Lapland 42,2 км 3:54.25
Дата Соревнования Дистанция Результат
2006
04.02 Лыжная гонка Савельева 30 км 2:44.20
08.07 Zermatt-marathon 42,2 км 5:56.47
Дата Соревнования Дистанция Результат
2005
08.03 Лыжная суперсотня 100 км 8:17.13
Дата Соревнования Дистанция Результат
2004
25.04 Марафон КЛБ «МИР» 21,1 км 1:45.40
15.05 «Битцевские тропы» 24 км 1:57.39
12.06 Тридцаточка 30 км 2:58.12
19.06 Олимпийский День Бега 10 км 0
12.09 ММММ 42,2 км 4:55.50
07.11 Кросс альпклуба МАИ 30 км 2:44.28
08.03 Лыжная суперсотня 71.4 км 5:43.54
17.10 Семь Холмов 21,1 км 1:44.28
Дата Соревнования Дистанция Результат
2003
24.08 Гжель 21,1 км 2:03.36
31.08 ММММ 42,2 км 4:34.37
28.09 Космический марафон 10 км 46.43
12.10 Серебряный бор 13,5 км 1:05.58
19.10 Семь Холмов 21,1 км 1:46.18


Internet Running Club, 2006-2017